Kyrgyz Tandyr Nan(किर्गिज़ तंदूर नान)
तंदूर ओवन में पकाई जाने वाली एक पारंपरिक किर्गिज़ फ्लैटब्रेड, जो अपनी थोड़ी चबाने वाली बनावट और नमकीन सुगंध के लिए जानी जाती है। यह कई किर्गिज़ भोजन के साथ एक मुख्य व्यंजन है।

🧂 सामग्री
- 500 g मैदा
- 300 ml गरम पानी
- 7 g एक्टिव ड्राई यीस्ट
- 1 tsp चीनी
- 1.5 tsp नमक
- 2 tbsp वनस्पति तेल
- 2 tbsp दूध(ब्रश करने के लिए)
- 1 tbsp तिल या कलौंजी(वैकल्पिक, ऊपर से डालने के लिए)
👨🍳 निर्देश
- 1
एक छोटे कटोरे में, गरम पानी, चीनी और यीस्ट को मिलाएं। 5-10 मिनट तक झागदार होने तक रहने दें।
- 2
एक बड़े कटोरे में, मैदा और नमक को फेंटें। बीच में एक गड्ढा बनाएं।
💡 पेशेवर सुझाव: सुनिश्चित करें कि नमक समान रूप से वितरित हो - 3
गड्ढे में यीस्ट का मिश्रण और वनस्पति तेल डालें। तब तक मिलाएं जब तक कि एक भुरभुरा आटा न बन जाए।
💡 पेशेवर सुझाव: चम्मच या स्पैटुला से मिलाना शुरू करें - 4
आटे को हल्के मैदा लगे सतह पर निकालें और चिकना और लोचदार होने तक 8-10 मिनट तक गूंथें।
💡 पेशेवर सुझाव: यदि बहुत चिपचिपा हो तो थोड़ा और मैदा डालें, लेकिन बहुत अधिक डालने से बचें - 5
आटे को हल्के तेल लगे कटोरे में रखें, प्लास्टिक रैप या नम कपड़े से ढक दें, और इसे लगभग 1 घंटे तक या आकार में दोगुना होने तक गर्म स्थान पर फूलने दें।
- 6
आटे को पंच करें और इसे 8 बराबर भागों में बांट लें। प्रत्येक भाग को एक गेंद का आकार दें।
💡 पेशेवर सुझाव: आटे को बहुत अधिक deflate करने से बचने के लिए धीरे से काम करें - 7
हल्के मैदा लगे सतह पर, प्रत्येक गेंद को लगभग 1/4 इंच मोटी डिस्क में चपटा करें। आप अपने हाथों या रोलिंग पिन का उपयोग कर सकते हैं।
💡 पेशेवर सुझाव: समान मोटाई का लक्ष्य रखें - 8
अपने ओवन को उच्चतम सेटिंग (लगभग 500°F/260°C) पर प्रीहीट करें, अधिमानतः कम से कम 30 मिनट के लिए अंदर एक पिज्जा स्टोन या बेकिंग स्टील के साथ।
💡 पेशेवर सुझाव: अच्छी ब्रेड के लिए बहुत गर्म ओवन महत्वपूर्ण है - 9
चपटे आटे को सावधानी से प्रीहीटेड पिज्जा स्टोन या बेकिंग स्टील पर ट्रांसफर करें। यदि उपयोग कर रहे हैं तो ऊपर से दूध ब्रश करें और बीज छिड़कें।
💡 पेशेवर सुझाव: ट्रांसफर करने के लिए पिज्जा पील या बेकिंग शीट के पिछले हिस्से का उपयोग करें - 10
5-7 मिनट तक या जब तक ब्रेड फूल न जाए और सुनहरा भूरा न हो जाए, तब तक बेक करें।
- 11
ओवन से निकालें और परोसने से पहले वायर रैक पर थोड़ा ठंडा होने दें।
💡 पेशेवर सुझाव: गर्म परोसें
💡 पेशेवर सुझाव
- ✓होम ओवन में तंदूर जैसा प्रभाव प्राप्त करने के लिए, बेकिंग स्टोन या स्टील को उच्चतम संभव तापमान पर प्रीहीट करें।
- ✓ओवन को ओवरक्राउड न करें; यदि आवश्यक हो तो बैचों में बेक करें।
- ✓पहले राइज से पहले आटा नरम और थोड़ा चिपचिपा होना चाहिए।
✨ रूपांतरण के विचार
इस रेसिपी के अपने संस्करण के लिए प्रेरणा
- अतिरिक्त स्वाद के लिए आटे में एक चुटकी जीरा या धनिया मिलाएं।
- बेक करने के बाद अतिरिक्त समृद्धि के लिए पिघले हुए मक्खन से ब्रश करें।