Libyan Lamb and Eggplant Moussaka(लिबियन लैम्ब और बैंगन मूसका)
एक गाढ़ा और स्वादिष्ट परतदार व्यंजन जिसमें नरम मेमना, भुना हुआ बैंगन और एक स्वादिष्ट टमाटर-आधारित सॉस होता है, जिसे अक्सर बेचमेल या अंडे के मिश्रण से ऊपर से सजाया जाता है।

🧂 सामग्री
- 3 large बैंगन(छिले हुए और 1/2-इंच के गोल टुकड़ों में कटे हुए)
- 500 g कीमा बनाया हुआ मेमना
- 2 medium प्याज(बारीक कटे हुए)
- 4 cloves लहसुन(बारीक कटा हुआ)
- 800 g कुचले हुए टमाटर
- 2 tbsp टमाटर का पेस्ट
- 1 tsp दालचीनी
- 1/2 tsp ऑलस्पाइस
- to taste नमक
- to taste काली मिर्च
- for frying जैतून का तेल
- 50 g मक्खन
- 50 g मैदा
- 500 ml दूध
- 2 large अंडे(फेंटे हुए)
- 1/4 cup पार्सले(कटा हुआ, गार्निश के लिए)
👨🍳 निर्देश
- 1
बैंगन के टुकड़ों पर नमक लगाएं और 30 मिनट तक नमी निकालने के लिए छोड़ दें। थपथपाकर सुखा लें।
💡 पेशेवर सुझाव: यह तलते समय उन्हें बहुत अधिक तेल सोखने से रोकने में मदद करता है। - 2
बैंगन के टुकड़ों को जैतून के तेल में दोनों तरफ से सुनहरा भूरा होने तक तलें। कागज़ के तौलिये पर निकाल कर अतिरिक्त तेल सोख लें।
- 3
एक बड़े पैन में, कीमा बनाया हुआ मेमना को मध्यम आंच पर सुनहरा होने तक भूनें। अतिरिक्त वसा निकाल दें।
- 4
मेमने के साथ पैन में कटे हुए प्याज डालें और नरम होने तक पकाएं। बारीक कटा हुआ लहसुन डालें और एक मिनट और खुशबू आने तक पकाएं।
- 5
कुचले हुए टमाटर, टमाटर का पेस्ट, दालचीनी, ऑलस्पाइस, नमक और काली मिर्च डालकर मिलाएं। 15-20 मिनट तक उबलने दें, ताकि सॉस गाढ़ी हो जाए।
- 6
बेचमेल सॉस तैयार करें: एक सॉस पैन में मक्खन पिघलाएं, रु बनाने के लिए मैदा फेंटें। चिकना होने तक धीरे-धीरे दूध फेंटें। गाढ़ा होने तक चलाते हुए पकाएं। नमक और काली मिर्च से सीज़न करें।
- 7
एक बड़े बेकिंग डिश में, तले हुए बैंगन के टुकड़े, फिर मेमना मिश्रण की परत लगाएं, और फिर दोहराएं। बेचमेल सॉस को ऊपर से डालें, यह सुनिश्चित करें कि यह पूरी सतह को ढक ले। फेंटे हुए अंडे को बेचमेल के ऊपर डालें।
- 8
180°C (350°F) पर प्रीहीटेड ओवन में 45-60 मिनट तक या जब तक ऊपर का हिस्सा सुनहरा भूरा न हो जाए और मूसका बुलबुला न होने लगे, तब तक बेक करें।
- 9
परोसने से पहले मूसका को 10-15 मिनट तक आराम करने दें। कटे हुए पार्सले से गार्निश करें।
💡 पेशेवर सुझाव
- ✓यह सुनिश्चित करें कि तले हुए बैंगन को चिकनाई से बचने के लिए अच्छी तरह से सुखाया गया हो।
- ✓अपने स्वाद के अनुसार मसाले समायोजित करें।
- ✓मूसका को परोसने से पहले आराम करने देने से उसे सेट होने में मदद मिलती है और काटने में आसानी होती है।
✨ रूपांतरण के विचार
इस रेसिपी के अपने संस्करण के लिए प्रेरणा
- बैंगन के साथ तले हुए आलू की एक परत डालें।
- अधिक स्वादिष्ट टॉपिंग के लिए, बेचमेल सॉस में कद्दूकस किया हुआ पनीर मिलाएं।