रेसिपीPakistanSindhi Curried Okra with Yogurt

Sindhi Curried Okra with Yogurt(सिंधी कुरकुरी भिंडी (दही वाली))

यह एक खट्टा और स्वादिष्ट सिंधी व्यंजन है, जिसमें नरम भिंडी को दही आधारित ग्रेवी में पकाया जाता है, जिसे सुगंधित पाकिस्तानी मसालों से सजाया जाता है। यह बनावट का एक आनंददायक कंट्रास्ट और एक अनोखा, तीखा स्वाद प्रदान करता है।

तैयारी का समय15 minutes
पकाने का समय30 minutes
कुल समय45 minutes
सर्विंग्स4
कठिनाईMedium
Sindhi Curried Okra with Yogurt - Pakistan traditional dish

🧂 सामग्री

  • 500 g भिंडी, कटी हुई और 1 इंच के टुकड़ों में
  • 1.5 cups दही, सादा
  • 1 medium प्याज, बारीक कटा हुआ
  • 2 medium टमाटर, प्यूरी
  • 1 tbsp अदरक-लहसुन का पेस्ट
  • 2-3 हरी मिर्च, बीच से चीरी हुई
  • 1 tsp हल्दी पाउडर
  • 2 tsp धनिया पाउडर
  • 1 tsp जीरा पाउडर
  • 1/2 tsp (or to taste) लाल मिर्च पाउडर
  • 1/2 tsp गरम मसाला
  • to taste नमक
  • 3-4 tbsp तेल
  • 2 tbsp ताजा हरा धनिया, कटा हुआ (गार्निश के लिए)
  • 1/2 cup (approx.) पानी

💡 पेशेवर सुझाव

  • चिपचिपाहट को कम करने के लिए, काटने और पकाने से पहले भिंडी को पूरी तरह से सूखा सुनिश्चित करें। करी में डालने से पहले हल्का तलना या थोड़ा मैदा से टॉस करना भी मदद कर सकता है।
  • हरी मिर्च और लाल मिर्च पाउडर की मात्रा को कम या ज्यादा करके अपने स्वाद के अनुसार मसाले का स्तर समायोजित करें।
  • करी की खटास को दही की मात्रा से समायोजित किया जा सकता है और यदि चाहें तो अंत में नींबू का रस निचोड़ कर भी स्वाद बढ़ाया जा सकता है।

रूपांतरण के विचार

इस रेसिपी के अपने संस्करण के लिए प्रेरणा

  • गाढ़ी ग्रेवी के लिए, आप दही के साथ एक बड़ा चम्मच क्रीम या काजू पेस्ट मिला सकते हैं।
  • कुछ विविधताओं में अतिरिक्त सुगंध के लिए एक चुटकी कसूरी मेथी (सूखी मेथी पत्ती) डालना शामिल है।
  • अतिरिक्त स्वाद के लिए ग्रेवी में थोड़ी मात्रा में तली हुई प्याज (बिरिस्ता) डाली जा सकती है।

🏷️ टैग

🍽️ इसके साथ अच्छी लगती है

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