रेसिपीPortugalPolvo Guisado com Grão

Polvo Guisado com Grão(ऑक्टोपस और छोले की स्टू)

नरम ऑक्टोपस को छोले, प्याज, लहसुन, टमाटर और पारंपरिक पुर्तगाली मसालों के मिश्रण के साथ पकाया गया एक आरामदायक और स्वादिष्ट स्टू। यह डिश टमाटर से हल्की मिठास और छोले से संतोषजनक बनावट के साथ एक समृद्ध, स्वादिष्ट स्वाद प्रदान करती है।

तैयारी का समय30 minutes
पकाने का समय1 hour 30 minutes
कुल समय2 hours
सर्विंग्स6
कठिनाईMedium
Polvo Guisado com Grão - Portugal traditional dish

🧂 सामग्री

  • 1 kg ऑक्टोपस, साफ करके टुकड़ों में कटा हुआ
  • 4 tbsp जैतून का तेल
  • 2 बड़े प्याज, कटे हुए
  • 4 लहसुन की कलियाँ, बारीक कटी हुई
  • 400 g can डिब्बाबंद कटे हुए टमाटर
  • 200 ml सूखी सफेद शराब
  • 1 तेज पत्ता
  • 1 tsp स्मोक्ड पपरिका
  • 1 tsp पिसा हुआ जीरा
  • 400 g can डिब्बाबंद छोले, पानी निकालकर धोए हुए
  • 1/4 cup ताजा हरा धनिया, कटा हुआ
  • to taste नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च

💡 पेशेवर सुझाव

  • यदि 1 घंटे उबालने के बाद ऑक्टोपस नरम न हो, तो तब तक पकाते रहें जब तक वह नरम न हो जाए। पकाने का समय भिन्न हो सकता है।
  • अधिक मसालेदार डिश के लिए, अन्य मसालों के साथ एक चुटकी लाल मिर्च फ्लेक्स डालें।
  • आप स्टू में शिमला मिर्च या आलू जैसी अन्य सब्जियां भी डाल सकते हैं।

रूपांतरण के विचार

इस रेसिपी के अपने संस्करण के लिए प्रेरणा

  • अधिक टमाटर स्वाद के लिए एक बड़ा चम्मच टमाटर का पेस्ट डालें।
  • खाना पकाने के आखिरी 15 मिनट में झींगे या मसल्स जैसे अन्य समुद्री भोजन मिलाएं।
  • आइओली (aioli) के एक गुड़िया के साथ या ताज़े नींबू के रस के एक निचोड़ के साथ परोसें।

🏷️ टैग

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