Mutabbaq Dajaj Khudar(मुतबक दजाज खुदर)
मसालेदार चिकन और मिली-जुली सब्जियों की स्वादिष्ट भरावन वाला एक नमकीन स्टफ्ड फ्लैटब्रेड, जो पतले, कुरकुरे आटे में लिपटा होता है। यह लोकप्रिय स्ट्रीट फूड बनावट और स्वाद का एक लाजवाब मिश्रण है।

🧂 सामग्री
- 3 cups मैदा(आटे के लिए)
- 1.5 cups गुनगुना पानी(लगभग, आटे के लिए)
- 1 teaspoon नमक(आटे के लिए)
- 2 tablespoons वनस्पति तेल(आटे और पकाने के लिए)
- 500 g चिकन ब्रेस्ट(बारीक कटा हुआ)
- 1 medium प्याज(बारीक कटा हुआ)
- 3 cloves लहसुन की कलियां(पिसा हुआ)
- 1 cup मिली-जुली सब्जियां (गाजर, मटर, शिमला मिर्च)(बारीक कटी हुई)
- 1 tablespoon टमाटर का पेस्ट
- 1.5 teaspoons मसाले (जीरा, धनिया, हल्दी, काली मिर्च, लाल मिर्च पाउडर)(कुल)
- 1/4 cup ताजा हरा धनिया(कटा हुआ)
- 1 अंडा(फेंटा हुआ, ब्रश करने के लिए)
👨🍳 निर्देश
- 1
आटा तैयार करें: एक बड़े कटोरे में मैदा और नमक मिलाएं। धीरे-धीरे गुनगुना पानी डालें और तब तक मिलाएं जब तक एक नरम, लचीला आटा न बन जाए। 5-7 मिनट तक चिकना होने तक गूंधें। ढककर कम से कम 30 मिनट के लिए रख दें।
- 2
भरावन तैयार करें: एक पैन में 1 बड़ा चम्मच तेल मध्यम आंच पर गरम करें। कटा हुआ प्याज डालकर पारदर्शी होने तक भूनें। पिसा हुआ लहसुन डालें और एक मिनट और पकाएं।
- 3
पैन में बारीक कटा हुआ चिकन डालें और भूरा होने तक पकाएं। किसी भी गांठ को तोड़ दें।
- 4
कटी हुई मिली-जुली सब्जियां और टमाटर का पेस्ट डालकर मिलाएं। 5-7 मिनट तक पकाएं जब तक सब्जियां थोड़ी नरम न हो जाएं।
- 5
मसाले और नमक डालें। एक और मिनट तक पकाएं, अच्छी तरह मिलाते रहें। आंच से उतार लें और कटा हुआ हरा धनिया डालकर मिलाएं। भरावन को पूरी तरह से ठंडा होने दें।
- 6
रखे हुए आटे को 4 बराबर भागों में बांट लें। हल्के मैदे वाले सतह पर, प्रत्येक भाग को लगभग 10-12 इंच व्यास वाले बहुत पतले गोल आकार में बेल लें।
- 7
प्रत्येक आटे के गोल के केंद्र में लगभग 1/4 भरावन डालें। भरावन के ऊपर आटे के किनारों को मोड़ें ताकि एक सील किया हुआ पार्सल बन जाए, जो कैल्ज़ोन या बड़े डंपलिंग जैसा दिखे।
- 8
मध्यम आंच पर हल्का तेल लगा हुआ तवा या नॉन-स्टिक पैन गरम करें। सावधानी से एक भरा हुआ मुतबक गरम सतह पर रखें।
- 9
प्रत्येक तरफ लगभग 5-7 मिनट तक या आटा सुनहरा भूरा और कुरकुरा होने तक पकाएं। अतिरिक्त रंग और चमक के लिए पकाने के आखिरी मिनट में फेंटे हुए अंडे से ब्रश करें।
- 10
बाकी मुतबक के साथ दोहराएं। टुकड़ों में काटें और गरमागरम परोसें।
💡 पेशेवर सुझाव
- ✓यह सुनिश्चित करें कि आटा गीला न हो, इसके लिए मुतबक बनाने से पहले भरावन को पूरी तरह से ठंडा कर लें।
- ✓कुरकुरी बनावट के लिए आटे को यथासंभव पतला बेलें।
- ✓अपनी पसंद के अनुसार मसाले की मात्रा समायोजित करें।
- ✓दही या मसालेदार टमाटर की चटनी के साथ परोसें।
✨ रूपांतरण के विचार
इस रेसिपी के अपने संस्करण के लिए प्रेरणा
- चिकन की जगह कीमा बनाया हुआ बीफ या भेड़ का मांस इस्तेमाल करें।
- अतिरिक्त स्वाद के लिए भरावन में बारीक कटे हुए उबले अंडे डालें।
- स्वाद में खट्टापन लाने के लिए भरावन में थोड़ी सी सुमैक डालें।