Chraime: Spicy Israeli Fish in Tomato Sauce(Chraime: Pesce Israeliano Piccante in Salsa di Pomodoro)
Il Chraime è un piatto di pesce saporito e piccante di origini nordafricane, profondamente radicato nella cucina israeliana. Presenta filetti di pesce bianco cotti lentamente in una salsa di pomodoro ricca e aromatica, infusa con un mix di spezie tradizionali. Spesso servito per lo Shabbat, è una testimonianza delle diverse influenze culinarie in Israele.

🧂 Ingredienti
- 4 pieces (approx. 150-200g each) Filetti di pesce bianco (es. merluzzo, tilapia, spigola)
- 1/4 cup Olio d'oliva
- 2 medium Pomodori grandi, a cubetti
- 1/3 cup Concentrato di pomodoro
- 8 cloves Spicchi d'aglio, tritati
- 1 cup Acqua
- 3/4 tablespoon Paprika dolce
- 1/4 tablespoon Paprika affumicata
- 1/2 tablespoon Cumino macinato
- 1 teaspoon Peperoncino rosso di Aleppo tritato (o a piacere)
- 1 pinch Chiodi di garofano macinati
- 1 pinch Cumino dei prati macinato
- 3 leaves Foglie di alloro
- 1 bunch Prezzemolo fresco, tritato
- 1 small bunch Coriandolo fresco, tritato
- 1/2 skin Limone confit marocchino, solo la buccia, sciacquata e tritata finemente (opzionale)
- 1 medium Peperone rosso, tagliato a fette sottili per il lungo (opzionale)
- to taste Sale e pepe nero
👨🍳 Istruzioni
- 1
Asciugare i filetti di pesce con carta da cucina e condire generosamente con sale e pepe.
💡 Consigli Professionali: Condire il pesce assicura che sia saporito fino in fondo. - 2
In una pentola larga e dai bordi bassi o in un tegame di ghisa, scaldare 1 cucchiaio di olio d'oliva a fuoco medio-alto. Aggiungere i filetti di pesce, con il lato della pelle verso il basso (se presente), e cuocere per circa 4 minuti finché la pelle non sarà dorata e croccante. Girare il pesce e cuocere il lato della carne per circa 30 secondi. Togliere il pesce dalla pentola e mettere da parte. Non cuocere completamente.
💡 Consigli Professionali: Scottare il pesce aggiunge consistenza e profondità di sapore. - 3
Aggiungere l'olio d'oliva rimanente nella stessa pentola. Aggiungere i pomodori a cubetti e cuocere per circa 10 minuti finché non iniziano a sfaldarsi e a diventare una salsa.
- 4
Incorporare il concentrato di pomodoro, l'aglio tritato, l'acqua, la paprika dolce, la paprika affumicata, il cumino, il peperoncino rosso di Aleppo, i chiodi di garofano macinati e il cumino dei prati macinato. Aggiungere le foglie di alloro. Se si utilizzano, aggiungere la buccia di limone confit tritata e il peperone rosso affettato.
💡 Consigli Professionali: Friggere brevemente le spezie nell'olio aiuta a sprigionare i loro aromi e sapori. - 5
Portare la salsa a ebollizione, quindi ridurre il fuoco a medio-basso. Aggiungere la maggior parte del prezzemolo e del coriandolo tritati (conservarne un po' per guarnire).
💡 Consigli Professionali: Usare erbe fresche aggiunge vivacità al piatto. - 6
Adagiare delicatamente i filetti di pesce scottati nella salsa che sobbolle. Versare un po' di salsa sul pesce.
💡 Consigli Professionali: Assicurarsi che il pesce sia parzialmente sommerso nella salsa per una cottura uniforme. - 7
Coprire la pentola e lasciare sobbollire per 10-15 minuti, o finché il pesce non sarà cotto e si sfalderà facilmente. Il tempo di cottura dipenderà dallo spessore dei filetti.
💡 Consigli Professionali: Evitare di cuocere troppo il pesce, altrimenti potrebbe diventare asciutto. - 8
Se la salsa è troppo liquida, trasferire il pesce su un piatto e far sobbollire la salsa senza coperchio per qualche minuto per ridurla e addensarla. Regolare di sale e pepe se necessario.
💡 Consigli Professionali: Ridurre la salsa ne concentra il sapore. - 9
Servire il chraime caldo, versando generosamente la salsa saporita sul pesce. Guarnire con il prezzemolo e il coriandolo freschi conservati.
💡 Consigli Professionali: Il Chraime viene tradizionalmente servito con riso, couscous o pane croccante per assorbire la deliziosa salsa.
💡 Consigli Professionali
- ✓La piccantezza può essere regolata aumentando o diminuendo la quantità di peperoncino rosso di Aleppo.
- ✓Qualsiasi pesce bianco dalla carne soda può essere usato per questa ricetta.
- ✓Il limone confit aggiunge un sapore acidulo unico, ma può essere omesso se non disponibile.
✨ Idee per Varianti
Ispirazione per la tua versione di questa ricetta
- Aggiungere altre verdure come carote a fette o zucchine alla salsa.
- Per una salsa più ricca, si può aggiungere una piccola quantità di vino rosso.
- Servire con un'insalata israeliana a parte per un pasto completo.