Korean Mandu(Mandu (Ravioli Coreani))
Dumplings
I Mandu sono ravioli tradizionali coreani, un cibo confortante amato con radici che risalgono alla dinastia Goryeo. Questi versatili fagottini, ripieni di un saporito mix di carne e verdure, sono un pilastro della cucina coreana, apprezzati durante le festività e i pasti quotidiani. Rappresentano le riunioni di famiglia, le tradizioni condivise e il cuore della cucina casalinga coreana.

🧂 Ingredienti
- 40 Farina 00(più un po' per infarinare)
- 300 g Sale(diviso)
- 1/2 block (approx. 200g) Olio vegetale(più un po' per la cottura)
- 2 cups Acqua calda(più 1-2 cucchiai se necessario)
- 1 teaspoon Carne di maiale macinata(circa 225g, con un po' di grasso per renderla succosa)
- 50 g Carne di manzo macinata(circa 225g)
- 4 stalks Cavolo napa(tritato finemente e strizzato bene per eliminare l'acqua)
- 2 cloves Vermicelli di patata dolce coreani (dangmyeon)(cotti e tritati finemente)
- 1 teaspoon Tofu sodo(pressato e sbriciolato finemente)
- 2 tablespoons Erba cipollina coreana (o cipollotti)(tritata finemente)
- 1 tablespoon Cipolla(tritata finemente)
- 1/2 teaspoon Aglio(tritato)
- for sealing wrappers Zenzero(grattugiato o tritato)
👨🍳 Istruzioni
- 1
Preparare l'impasto: In una ciotola capiente, mescolare 3 tazze di farina 00 e 1 cucchiaino di sale. Creare una fontana al centro e aggiungere 1 cucchiaio di olio vegetale e 3/4 di tazza di acqua calda. Mescolare gradualmente con un cucchiaio fino a ottenere un impasto grezzo. Se l'impasto sembra troppo asciutto, aggiungere altra acqua calda, un cucchiaio alla volta. Rovesciare l'impasto su una superficie leggermente infarinata e impastare per circa 5-7 minuti finché non diventa liscio ed elastico. Coprire l'impasto con un panno umido e lasciarlo riposare per almeno 30 minuti.
⏱️ 20 minutes - 2
Preparare il ripieno: Se si usa il cavolo napa, tritarlo finemente, cospargere con 1/2 cucchiaino di sale e lasciarlo riposare per 15 minuti per far uscire l'umidità. Spremere bene per eliminare quanta più acqua possibile. Cuocere i vermicelli di patata dolce secondo le istruzioni sulla confezione, scolarli, sciacquarli con acqua fredda e tritarli in piccoli pezzi. In una ciotola grande, unire la carne di maiale macinata, la carne di manzo macinata, il cavolo napa strizzato, i vermicelli tritati, il tofu sodo sbriciolato, l'erba cipollina tritata, la cipolla tritata finemente, l'aglio tritato e lo zenzero grattugiato. Aggiungere 2 cucchiai di salsa di soia, 1 cucchiaio di olio di sesamo, 1/4 di cucchiaino di pepe nero e 1 uovo leggermente sbattuto. Mescolare tutti gli ingredienti accuratamente con le mani fino a quando non saranno ben amalgamati. Assicurarsi che tutti i componenti siano distribuiti uniformemente.
⏱️ 10 minutes - 3
Assemblare i Mandu: Dividere l'impasto riposato in piccole porzioni, grandi circa come una pallina da golf. Su una superficie leggermente infarinata, stendere ogni porzione in un disco sottile, di circa 10-12 cm di diametro. Tenere le sfoglie coperte con un panno umido per evitare che si secchino. Mettere circa 1 cucchiaio abbondante di ripieno al centro di ogni sfoglia. Inumidire i bordi della sfoglia con acqua usando il dito. Piegare la sfoglia a metà sul ripieno, premendo bene i bordi per sigillare ed eliminare eventuali sacche d'aria. Si possono creare delle pieghe lungo il bordo sigillato per un tocco decorativo, o semplicemente premere con decisione per garantire una chiusura sicura.
⏱️ 15 minutes - 4
Cuocere i Mandu: Scegliere il metodo di cottura preferito. Per i Mandu al vapore (Jjin Mandu): Foderare un cestello per la cottura a vapore con carta da forno o foglie di cavolo per evitare che si attacchino. Disporre i mandu in un unico strato, assicurandosi che non si tocchino. Cuocere a vapore sopra acqua bollente per 10-12 minuti, o finché non saranno cotti. Per i Mandu saltati in padella (Gun Mandu): Scaldare 1-2 cucchiai di olio vegetale in una padella antiaderente a fuoco medio-alto. Disporre i mandu in un unico strato e cuocere per 1-2 minuti finché i fondi non saranno dorati. Aggiungere circa 1/4 di tazza d'acqua nella padella, coprire immediatamente e ridurre il fuoco al minimo. Cuocere a vapore per 4-5 minuti, o finché l'acqua non si sarà evaporata e i mandu non saranno cotti. Scoprire e cuocere per un altro minuto per garantire la croccantezza. Per i Mandu bolliti (Mul Mandu): Portare a ebollizione abbondante acqua in una pentola capiente. Aggiungere delicatamente i mandu, mescolando occasionalmente per evitare che si attacchino. Cuocere finché non salgono a galla, quindi continuare a bollire per altri 2-3 minuti finché non saranno completamente cotti.
⏱️ 30 minutes - 5
Servire: Servire i mandu immediatamente con una salsa di accompagnamento a scelta, solitamente una miscela di salsa di soia, aceto e un pizzico di peperoncino in scaglie o olio di sesamo.
⏱️ 15-20 minutes - 6
Serve: Serve the hot mandu immediately with a side of soy dipping sauce (typically soy sauce, vinegar, and a pinch of chili flakes or sesame seeds).
⏱️ 5 minutes
💡 Consigli Professionali
- ✓Assicurarsi che tutte le verdure siano strizzate bene per evitare che il ripieno diventi acquoso, il che potrebbe causare la rottura delle sfoglie.
- ✓Durante l'assemblaggio, non riempire eccessivamente le sfoglie, poiché ciò rende difficile sigillarle correttamente e può causare la loro rottura durante la cottura.
- ✓Se si prepara una grande quantità, congelare i mandu crudi su una teglia in un unico strato finché non sono solidi, quindi trasferirli in un contenitore ermetico per la conservazione a lungo termine. Cuocere direttamente da congelati, aggiungendo qualche minuto in più al tempo di cottura.
✨ Idee per Varianti
Ispirazione per la tua versione di questa ricetta
- Mandu Kimchi: Incorporare kimchi tritato finemente e ben fermentato nel ripieno per un sapore piccante e acidulo.
- Mandu Vegetariani: Sostituire la carne con tofu sbriciolato extra e un mix di funghi tritati finemente (come i shiitake) e verdure.
🏷️ Tag
🌍 Piatti Simili nel Mondo
Filled dough pockets found in cuisines worldwide, whether steamed, boiled, or fried.
Gyoza
Japan · Pan-fried Japanese dumplings
Jiaozi
China · Chinese boiled dumplings
Pierogi
Poland · Polish filled dumplings
Pelmeni
Russia · Siberian meat dumplings
Ravioli
Italy · Italian filled pasta
Momo
Nepal · Nepali steamed dumplings