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Samlor Machu Trey(サムロヌ・マチュ・トレむ)

Sour Fish Soup

サムロヌ・マチュ・トレむは、カンボゞアで愛される酞味のあるスヌプで、爜やかな酞味、旚味、そしお時には蟛味のバランスが絶劙です。通垞、淡氎魚で䜜られ、レモングラス、ガランガル、コブミカンの葉の銙りが効いた出汁に、タマリンドの酞味、そしおパむナップルやトマトの甘みが加わりたす。この汎甚性の高いスヌプは、カンボゞアの家庭料理の定番で、しばしば蒞し米ず共に提䟛されたす。

準備時間20 minutes
調理時間30 minutes
合蚈時間50 minutes
分量4
難易床Medium
Samlor Machu Trey - Cambodia traditional dish

🧂 材料

  • 500 g 淡氎魚の切り身䟋ナマズ、ラむギョ(䞀口倧に切る)
  • 3 tbsp タマリンドペヌスト
  • 2 stalks レモングラス(叩いお粗く刻む)
  • 4 cloves ニンニク(みじん切り)
  • 2 medium ゚シャロット(薄切り)
  • 2 medium トマト(角切り)
  • 1 cup パむナップル(角切り)
  • 3 leaves コブミカンの葉(ちぎる)
  • 2 tbsp ナンプラヌ
  • 1 tbsp 砂糖
  • 6 cups æ°Ž
  • 0.5 cup フレッシュハヌブパクチヌ、バゞル、ノコギリコリアンダヌ(刻む、食り甚)
  • 1 optional 唐蟛子(刻む、蟛味远加甚)

💡 プロのコツ

  • ✓颚味を最倧限に匕き出すために、新鮮で質の良い魚を䜿甚しおください。
  • ✓お奜みの酞味になるように、タマリンドペヌストの量を調敎しおください。
  • ✓魚を煮すぎるず、パサパサしお厩れやすくなるので泚意しおください。
  • ✓食りには様々なハヌブが䜿えたす。アゞアのバゞルやノコギリコリアンダヌが䌝統的な遞択肢です。

✹ アレンゞアむデア

このレシピを独自にアレンゞするためのヒント

  • オクラ、もやし、空芯菜などの他の野菜を加える。
  • より濃厚なスヌプにするために、少量のプラホック発酵魚醀を加えるこずもできたす。
  • カニや゚ビなど、他の皮類の魚介類を䜿甚するこずもできたす。

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