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Samlor Machou Plaa(サムロヌ・マチョり・プラヌ)

Sour Fish Soup

魚、タマリンド、そしお様々な新鮮な野菜を䜿った、圩り豊かで酞味のあるスヌプです。この酞っぱいスヌプはカンボゞア料理の定番で、濃厚な料理ずの察比が爜やかです。

準備時間25 minutes
調理時間30 minutes
合蚈時間55 minutes
分量4
難易床Medium
Samlor Machou Plaa - Cambodia traditional dish

🧂 材料

  • 500 g 癜身魚の切り身 firm white fish fillets(ティラピアやナマズなど、䞀口倧に切ったもの)
  • 2 liters æ°Ž
  • 3 tbsp タマリンドペヌスト(たたはお奜みの量)
  • 2 レモングラス(叩いお2むンチ玄5cmの長さに切ったもの)
  • 2 cm ガランガル(薄切り)
  • 3 ゚シャロット(皮をむき、半分に切ったもの)
  • 2 medium トマト(4等分に切ったもの)
  • 100 g オクラ(ヘタを取り、1むンチ玄2.5cmの長さに切ったもの)
  • 1 medium 䞭華なす(䞀口倧に切ったもの)
  • 100 g むンゲン(1むンチ玄2.5cmの長さに切ったもの)
  • 2 tbsp ナンプラヌ(たたはお奜みの量)
  • 1 tsp å¡©(たたはお奜みの量)
  • 1 tsp 砂糖(酞味を和らげるため、お奜みで)
  • 1/2 cup ディル新鮮なもの(刻んだもの)
  • 1/4 cup パクチヌ新鮮なもの(刻んだもの)
  • 1-2 唐蟛子(スラむスしお食り甚お奜みで)

💡 プロのコツ

  • ✓調理䞭に圢を保ちやすい、身の締たった癜身魚を䜿甚しおください。
  • ✓お奜みの酞味になるように、タマリンドペヌストの量を調敎しおください。
  • ✓このスヌプはできたおを味わうのが䞀番です。

✹ アレンゞアむデア

このレシピを独自にアレンゞするためのヒント

  • 空芯菜やカボチャなどの他の野菜を加えおも良いでしょう。
  • よりスパむシヌにしたい堎合は、スヌプにチリフレヌク少々や生唐蟛子を加えおください。

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