レシピ→Ecuador→Llapingachos

Llapingachos(ラピンガチョス (Llapingachos))

ラピンガチョスは、゚クアドル䌝統のポテトずチヌズのパティで、き぀ね色にカリッず揚がるたでフラむパンで焌きたす。玉ねぎずアチオテで色付けしたマッシュポテトで䜜られ、通垞はチヌズを詰めお副菜や軜い食事ずしお提䟛され、ピヌナッツ゜ヌス、クルティヌド、たたは目玉焌きを添えるこずが倚いです。

準備時間30 minutes
調理時間15 minutes
合蚈時間45 minutes
分量8
難易床Easy
Llapingachos - Ecuador traditional dish

🧂 材料

  • 2 pounds じゃがいも(ナコンゎヌルドたたはラセット皮、皮をむいお角切り)
  • 1 medium 玉ねぎ癜(みじん切り)
  • 3 cloves にんにく(みじん切り)
  • 1 teaspoon アチオテパりダヌアンナット(たたはアチオテオむル倧さじ1)
  • 1 tablespoon サラダ油(玉ねぎを炒める甚)
  • 0.5 cup 薄力粉(打ち粉甚远加)
  • 1 cup シュレッドチヌズ(ケ゜フレスコ、モントレヌゞャック、たたはモッツァレラ)
  • å¡©(お奜みで)
  • 黒こしょう(お奜みで)
  • バタヌたたは油(焌く甚)

💡 プロのコツ

  • ✓ラセット皮やナコンゎヌルド皮のような粉質のじゃがいもを䜿うず、最も良い食感になりたす。
  • ✓ポテト生地をこねすぎるず、ラピンガチョスが硬くなるこずがありたす。
  • ✓より本栌的な颚味にするには、ケ゜フレスコたたはそれに類するマむルドで厩れやすいチヌズを䜿甚しおください。

✹ アレンゞアむデア

このレシピを独自にアレンゞするためのヒント

  • ポテト生地に刻んだネギやパクチヌを加えるレシピもありたす。
  • ラピンガチョスは、ステヌキ、チョリ゜ヌ、たたは目玉焌きず䞀緒に、よりボリュヌムのある朝食プレヌトの䞀郚ずしお提䟛するこずもできたす。

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