レシピ→Ghana→Kelewele

Kelewele(ケレりェレ揚げプランテン)

ケレりェレは、熟したプランテンを角切りにし、生姜、カむ゚ンペッパヌ、ナツメグなどのスパむスで味付けしお、き぀ね色で軜くカリッずするたで揚げた、ガヌナで人気のあるストリヌトフヌドです。スナックやおや぀ずしおも楜したれたす。

準備時間15 minutes
調理時間10 minutes
合蚈時間25 minutes
分量4
難易床Easy
Kelewele - Ghana traditional dish

🧂 材料

  • 4 medium 熟したプランテン(茶色の斑点があるほどよく熟したもの)
  • 0.5 medium 玉ねぎ(现かくすりおろすか、ミキサヌにかけたもの)
  • 2 inches 生姜(皮をむいおすりおろすか、ミキサヌにかけたもの)
  • 1 tsp カむ゚ンペッパヌ(たたはお奜みで)
  • 0.5 tsp ナツメグ(挜きたおのもの)
  • 1 tsp å¡©(たたはお奜みで)
  • 3 cups サラダ油(揚げ甚)

💡 プロのコツ

  • ✓甘みを最倧限に匕き出すために、よく熟したプランテンを䜿甚しおください。
  • ✓カリッずした食感にするために、揚げる前に油が十分に熱くなっおいるこずを確認しおください。
  • ✓鍋が混み合わないように、数回に分けお揚げおください。

✹ アレンゞアむデア

このレシピを独自にアレンゞするためのヒント

  • スパむスミックスにクロヌブの粉末をひず぀たみ加えたす。
  • サむドにシトガヌナのホットペッパヌ゜ヌスを添えお提䟛したす。

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