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Hong Kong Steamed Eggplant with Garlic Sauce(銙枯颚 蒞しナス ガヌリック゜ヌス)

柔らかく蒞された䞭囜ナスに、颚味豊かで食欲をそそるガヌリック゜ヌスをかけた、シンプルながらも驚くほど颚味豊かな料理です。ナスの自然な甘みを匕き立おたす。

準備時間15 minutes
調理時間10 minutes
合蚈時間25 minutes
分量4
難易床Easy
Hong Kong Steamed Eggplant with Garlic Sauce - Hong Kong traditional dish

🧂 材料

  • 2 medium 䞭囜ナス(箄600g、厚めの棒状に切る)
  • 4 tsp ニンニク(みじん切り)
  • 2 tbsp 李錊蚘 プレミアム ゎヌルド 䞞倧豆醀油
  • 2 tsp 茹で油(たたはサラダ油)
  • 10 g 赀唐蟛子(千切りお奜みで)
  • パクチヌ(食り甚)
  • 0.5 tsp コヌンスタヌチ(倧さじ1の氎ず混ぜ合わせたもの)

💡 プロのコツ

  • ✓䞭囜ナスは柔らかい食感が良いため奜たれたすが、日本のナスでも代甚できたす。
  • ✓最高の食感を埗るために、ナスが非垞に柔らかくなるたで蒞すこずを確認しおください。
  • ✓蟛さの奜みは、唐蟛子の量で調敎しおください。

✹ アレンゞアむデア

このレシピを独自にアレンゞするためのヒント

  • 甘みを少し加えたい堎合は、゜ヌスに砂糖をひず぀たみ加えおください。
  • 銙りをさらに良くしたい堎合は、゜ヌスに少量のゎマ油を加えおください。

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