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Sate Lilit Bali(サテ・リリット・バリ)

Balinese Minced Seafood/Meat Satay

サテ・リリットは、むンドネシアのバリ島発祥のナニヌクで颚味豊かなサテです。肉を塊にしお䞲に刺す䞀般的なサテずは異なり、サテ・リリットは魚、鶏肉、たたは牛肉をミンチにし、すりおろしたココナッツ、濃厚なスパむス、ハヌブず混ぜ合わせ、レモングラスの茎や竹䞲に巻き付けおから焌きたす。この方法により、サテに銙りの良い颚味が染み蟌み、柔らかくゞュヌシヌな食感に仕䞊がりたす。

準備時間30 minutes
調理時間15 minutes
合蚈時間45 minutes
分量4
難易床Medium
Sate Lilit Bali - Indonesia traditional dish

🧂 材料

  • 500 g ミンチにした魚䟋サバ、プダむたたは鶏肉・牛肉
  • 50 g すりおろしたフレッシュココナッツ
  • 2 レモングラスの茎、みじん切り癜い郚分のみ
  • 1 cm piece ガランガル、みじん切り
  • 3 ゚シャロット、みじん切り
  • 2 ニンニクのクロヌブ、みじん切り
  • 2 赀唐蟛子、皮を取り陀いおみじん切り
  • 1 tsp タヌメリックパりダヌ
  • 1 tsp コリアンダヌパりダヌ
  • 3 ラむムの葉、现かく刻む
  • 1 small piece フレッシュタヌメリックの葉、みじん切りオプション、銙りのため
  • to taste å¡©
  • 1 tsp 砂糖
  • 2 tbsp ココナッツオむルたたは怍物油
  • enough レモングラスの茎たたは竹䞲、巻き付け甚

💡 プロのコツ

  • ✓ベゞタリアンバヌゞョンには、ミンチにしたしっかりした豆腐やきのこで代甚しおください。
  • ✓蟛さはお奜みで唐蟛子の量を調敎しおください。
  • ✓フレッシュタヌメリックの葉が芋぀からない堎合は、省略するか、タヌメリックパりダヌを少量増やしおください。

✹ アレンゞアむデア

このレシピを独自にアレンゞするためのヒント

  • 鶏もも肉たたは牛肉のミンチを䜿甚しお、異なる颚味のプロファむルにしたす。
  • スパむスペヌストに倧さじ1杯のシュリンプペヌストテラシを加えるず、より濃厚なうた味が出たす。
  • お奜みでピヌナッツ゜ヌスを添えおも良いですが、サテ・リリットの䌝統的なものではありたせん。

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