レシピMoldovaZeamă Moldovenească

Zeamă Moldovenească(ゼアマー(モルドバ風チキンヌードル スープ))

ゼアマーは、モルドバの伝統的なチキンヌードル スープで、軽やかでありながらも心温まるスープと独特の酸味が特徴です。どんな機会にもぴったりの、回復食としてもよく食べられています。

準備時間25 minutes
調理時間1 hour 30 minutes
合計時間1 hour 55 minutes
分量6
難易度Easy
Zeamă Moldovenească - Moldova traditional dish

🧂 材料

  • 1 medium 丸鶏(約1.5~2kg、ぶつ切り)
  • 3 liters
  • 2 medium にんじん(皮をむき、角切り)
  • 3 medium じゃがいも(皮をむき、角切り)
  • 1 large 玉ねぎ(みじん切り)
  • 1 medium ピーマン(緑)(角切り)
  • 2 large 卵黄
  • 3.5 tbsp 薄力粉(麺用)
  • 3 tbsp レモン汁(搾りたて、または発酵させた小麦ふすま液(ボルシュ))
  • 0.5 cup パセリ(生)(刻み)
  • 0.25 cup ディル(生)(刻み)
  • 1 ローリエ
  • to taste
  • to taste 黒こしょう

💡 プロのコツ

  • 澄んだスープにするには、鶏肉が沸騰し始めたときのアクをすべて丁寧に取り除くようにしてください。
  • ゼアマーにはセロリ(ラブジ)が伝統的なハーブとして使われます。もし手に入るなら、パセリやディルと一緒に少量加えてみてください。
  • 熱々を提供します。お好みでサワークリームを添え、ママリガ(トウモロコシ粉のポリッジ)を添えても良いでしょう。

アレンジアイデア

このレシピを独自にアレンジするためのヒント

  • レシピによっては、角切りにしたトマトをスープに加えることもあります。
  • よりコクのある風味にするには、骨付きの丸鶏を使用してください。

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