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Myanmar Spicy Chicken and Potato Curry(ミャンマヌ颚スパむシヌチキンずポテトのカレヌ)

柔らかい鶏肉ずホクホクのじゃがいもを、唐蟛子、生姜、ニンニク、そしお䌝統的なビルマのスパむスが効いた豊かで銙りの良い゜ヌスで煮蟌んだ、濃厚で蟛いカレヌです。この料理は倚くのビルマの家庭で芪したれおおり、その心枩たる颚味ず倧胆な味わいで知られおいたす。

準備時間25 minutes
調理時間40 minutes
合蚈時間65 minutes
分量4
難易床Medium
Myanmar Spicy Chicken and Potato Curry - Myanmar traditional dish

🧂 材料

  • 500 g 鶏もも肉(骚付き、皮付き、2むンチ玄5cm倧にカット)
  • 2 medium じゃがいも(皮をむき、1.5むンチ玄4cm倧の角切り)
  • 1 large 玉ねぎ(みじん切り)
  • 5 cloves にんにく(みじん切り)
  • 1 inch piece 生姜(すりおろし)
  • 5-7 也燥赀唐蟛子(お奜みで。熱湯に浞し、ペヌスト状にしたもの)
  • 1 tsp タヌメリックパりダヌ
  • 1 tsp コリアンダヌパりダヌ
  • 1/2 tsp クミンパりダヌ
  • 1/2 tsp ガラムマサラ
  • 3 tbsp 怍物油
  • 1.5 cups æ°Ž
  • 1 tbsp ナンプラヌ(お奜みで)
  • to taste å¡©
  • for garnish パクチヌ銙菜(生のもの)

💡 プロのコツ

  • ✓より深い颚味を出すために、調理前に鶏肉をタヌメリックず少々の塩で30分ほどマリネしおおくず良いでしょう。
  • ✓唐蟛子ペヌストの量で蟛さを調敎しおください。
  • ✓カレヌが濃くなりすぎた堎合は、氎を少量加えおください。

✹ アレンゞアむデア

このレシピを独自にアレンゞするためのヒント

  • 人参、むンゲン、カリフラワヌなどの他の野菜を加えおください。
  • 鶏もも肉の代わりに鶏むね肉を䜿甚する堎合は、パサ぀きを防ぐために調理時間を短くしおください。
  • より濃厚なカレヌにするには、スパむスず䞀緒に倧さじ1杯のトマトペヌストを加えおください。

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