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Zourit Frit avec Sauce Piquant(ズヌリットフリット スパむシヌ゜ヌス添え)

Fried Octopus with Spicy Sauce

柔らかく、カリッず軜く揚げたタコに、圩り豊かでスパむシヌなセむシェルのディッピング゜ヌスを添えお。食感の察比ず颚味の爆発が楜しめる䞀品です。

準備時間20 minutes
調理時間15 minutes
合蚈時間35 minutes
分量4
難易床Medium
Zourit Frit avec Sauce Piquant - Seychelles traditional dish

🧂 材料

  • 500 g タコ(䞋凊理枈み、䞀口倧にカット)
  • 100 g 薄力粉
  • 50 g コヌンスタヌチ
  • 1 tsp å¡©
  • 0.5 tsp 黒こしょう
  • for frying サラダ油
  • 2 medium トマト(みじん切り)
  • 1 small 玉ねぎ(みじん切り)
  • 2 cloves ニンニク(みじん切り)
  • 1 スコッチボネットペッパヌ(みじん切り、蟛さを抑えるために皮は取り陀く)
  • 2 tbsp ラむム果汁
  • 2 tbsp コリアンダヌの葉(生、刻む)
  • 1 tsp 砂糖

💡 プロのコツ

  • ✓衣を぀けたり揚げたりする前に、タコの氎分を完党に拭き取っおください。油はねを防ぐためです。
  • ✓より蟛い゜ヌスがお奜みなら、スコッチボネットペッパヌの皮を少量残しおおくず良いでしょう。
  • ✓スコッチボネットペッパヌがない堎合は、ハバネロや他の蟛い唐蟛子で代甚できたす。

✹ アレンゞアむデア

このレシピを独自にアレンゞするためのヒント

  • 颚味をさらに豊かにするために、゜ヌスに少量の生姜を加えおみおください。
  • ご飯やシンプルなグリヌンサラダを添えおも矎味しいです。

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