レシピ→Solomon Islands→Solomon Islands Chicken and Taro Root in Coconut Milk

Solomon Islands Chicken and Taro Root in Coconut Milk(ココナッツミルクで煮蟌んだ゜ロモン諞島颚チキンずタロむモ)

柔らかい鶏肉ずでんぷん質のタロむモを、颚味豊かなココナッツミルクで煮蟌んだ、心枩たるボリュヌム満点のシチュヌです。地元の銙味野菜で味付けされおいたす。

準備時間20 minutes
調理時間45 minutes
合蚈時間1 hour 5 minutes
分量4
難易床Medium
Solomon Islands Chicken and Taro Root in Coconut Milk - Solomon Islands traditional dish

🧂 材料

  • 500 g 鶏もも肉(骚付き、皮付き、䞀口倧にカット)
  • 600 g タロむモ(皮をむき、5cm角にカット)
  • 400 ml ココナッツミルク(党脂肪)
  • 1 medium 玉ねぎ(みじん切り)
  • 3 cloves ニンニク(みじん切り)
  • 1 inch piece 生姜(すりおろし)
  • 1 small 唐蟛子(皮を取り、みじん切りお奜みで)
  • 1 tsp å¡©(たたは味を芋ながら)
  • 0.5 tsp 黒こしょう(挜きたお)
  • 200 ml æ°Ž

💡 プロのコツ

  • ✓タロむモが手に入らない堎合は、サツマむモで代甚できたすが、食感は異なりたす。
  • ✓より濃厚な颚味にするには、氎を䜿わずココナッツミルクのみを䜿甚しおください。
  • ✓唐蟛子の量は、お奜みの蟛さに合わせお調敎しおください。

✹ アレンゞアむデア

このレシピを独自にアレンゞするためのヒント

  • 調理時間の最埌の10分で、ほうれん草やタロむモの葉などの葉物野菜を加えたす。
  • キャッサバやダムむモなどの他の根菜類を加えたす。
  • 最埌にラむム汁を数滎絞るず、爜やかな颚味が加わりたす。

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