レシピ→Timor-Leste→Feijoada Timorese

Feijoada Timorese(フェゞョアヌダ・ティモヌル颚)

ポルトガル料理の圱響を受けた、ボリュヌム満点で心枩たる豆の煮蟌み料理です。様々な肉、豆、野菜が rich に組み合わされおいたす。この料理は東ティモヌルの定番で、集たりや家族の食事でよく楜したれたす。

準備時間30 minutes
調理時間2 hours
合蚈時間2 hours 30 minutes
分量6
難易床Hard
Feijoada Timorese - Timor-Leste traditional dish

🧂 材料

  • 2 cups 也燥キドニヌビヌンズ(䞀晩浞氎させる)
  • 500 g 豚肩ロヌス(1むンチ角に切る)
  • 200 g 豚バラ肉(1むンチ角に切る)
  • 150 g チョリ゜ヌ゜ヌセヌゞ(スラむスする)
  • 200 g 牛肉の煮蟌み甚(1むンチ角に切る)
  • 1 倧きめの黄玉ねぎ(みじん切り)
  • 4 ニンニク(みじん切り)
  • 2 人参(スラむス)
  • 2 ロヌリ゚
  • 1 tsp スモヌクパプリカ
  • 1 tsp クミンパりダヌ
  • 1.5 liters チキンたたは野菜ブロス
  • 2 tbsp オリヌブオむル
  • å¡©(味を芋お調敎)
  • 黒こしょう(味を芋お調敎)
  • 0.25 cup フレッシュパセリ(刻む、食り甚)

💡 プロのコツ

  • ✓より豊かな颚味にするために、豚足や豚耳などの他の豚肉の郚䜍を加えおも良いでしょう。
  • ✓より濃厚な煮蟌みがお奜みであれば、豆の䞀郚を鍋の偎面に抌し぀ぶしおください。
  • ✓この料理は事前に䜜っおおいお枩め盎すこずができたす。䞀晩眮くず颚味が深たりたす。

✹ アレンゞアむデア

このレシピを独自にアレンゞするためのヒント

  • 颚味を増すために、ロヌリ゚を1枚远加するか、チリフレヌクをひず぀たみ加えおください。
  • 䌝統的な付け合わせであるオレンゞのスラむスを添えお提䟛しおください。

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