Escudella de Carn Dolla(์์ค์ฟ ๋ธ๋ผ ๋ฐ ์นด๋ฅด ๋๋ผ)
๋ค์ํ ์ก๋ฅ, ์ฑ์, ํ์คํ๋ฅผ ๊ณ๋ค์ธ ํธ์งํ๊ณ ํ๋ฏธ ๊ฐ๋ํ ์คํ๋ก, ์ฃผ๋ก ์ถ์ด ๊ณ์ ์ ์ค๋น๋ฉ๋๋ค. ์ด ๋ฒ์ ์ '์นด๋ฅด ๋๋ผ'๋ฅผ ๊ฐ์กฐํ๋๋ฐ, ์ด๋ '๋ฌ์ฝคํ ๊ณ ๊ธฐ'๋ฅผ ์๋ฏธํ๋ฉฐ ์ผ์ฅ ๋๋ ๋ณด์กด๋ ๊ณ ๊ธฐ๊ฐ ๋ ํนํ ๊น์ด์ ํ๋ฏธ๋ฅผ ๋ํ๋ ๊ฒ์ ๋งํฉ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 300 g Pork belly(cured or salted, cut into chunks)
- 300 g Beef shank(bone-in, cut into pieces)
- 1/2 medium Chicken(cut into pieces)
- 150 g Pancetta(cubed)
- 200 g Chickpeas(dried, soaked overnight)
- 3 medium Potatoes(peeled and quartered)
- 2 medium Carrots(peeled and roughly chopped)
- 2 medium Leeks(cleaned and roughly chopped)
- 1/4 head Cabbage(roughly chopped)
- 100 g Garbanzo beans(cooked or canned, rinsed)
- 150 g Small pasta(such as ditalini or small shells)
- 3 liters Water
- to taste Salt
- to taste Black pepper(freshly ground)
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
์ปค๋ค๋ ๋๋น์ ์ผ์ฅ ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ, ์ ์ฌํ, ๋ญ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ๋ฌผ์ ๋ถ์ด ๋์ ๋๋ค. ํ๋ฉด์ ๋ ์ค๋ฅด๋ ๊ฑฐํ์ ๊ฑท์ด๋ ๋๋ค.
- 2
๋ถ๋ฆฐ ๋ณ์๋ฆฌ์ฝฉ๊ณผ ํ์ฒดํ๋ฅผ ๋๋น์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ๋ถ์ ์ค์ด๊ณ ๋๊ป์ ๋ฎ์ด 1.5์๊ฐ ๋๋ ๊ณ ๊ธฐ๊ฐ ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง ๋์ ๋๋ค.
- 3
๊ฐ์, ๋น๊ทผ, ๋ํ, ์๋ฐฐ์ถ๋ฅผ ๋๋น์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ์ฑ์๊ฐ ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง 45๋ถ ๋ ๋์ ๋๋ค.
- 4
๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋๋น์์ ๊บผ๋ ๋๋ค. ๋จน๊ธฐ ์ข์ ํฌ๊ธฐ๋ก ์ฐข๊ฑฐ๋ ์น๋๋ค. ์ก์๋ ์ฒด์ ๊ฑธ๋ฌ ๊ฑด๋๊ธฐ๋ฅผ ๋ฒ๋ฆฌ๊ฑฐ๋, ์๊ฐ์ ์ํด ์ฑ์๋ฅผ ์ฝ๊ฐ ๋จ๊ฒจ๋ก๋๋ค.
- 5
์ฐข์ ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋๋น์ ๋ค์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ์ตํ ๋ณ์๋ฆฌ์ฝฉ๊ณผ ์์ ํ์คํ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ํ์คํ๊ฐ ์๋ดํ ๊ฐ ๋ ๋๊น์ง 10-12๋ถ ๋ ๋์ ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์ํ๋ ๋๋์ ๋ฐ๋ผ ๋ฌผ์ด๋ ์ก์์ ์์ ์กฐ์ ํ์ธ์. - 6
์๊ธ๊ณผ ๊ฐ ๊ฐ ํ์ถ๋ก ๊ฐ์ ํฉ๋๋ค. ๊ณ ๊ธฐ, ์ฑ์, ํ์คํ๊ฐ ํ์ฑํ๊ฒ ๋ด๊ธฐ๋๋ก ๊ฐ ๊ทธ๋ฆ์ ๋ด์ ๋จ๊ฒ๊ฒ ๋ ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ๋ ํ๋ถํ ํ๋ฏธ๋ฅผ ์ํด ์ผ์ฅ ์ก๋ฅ์ ์ ์ ํ ์ก๋ฅ๋ฅผ ์์ด ์ฌ์ฉํ์ธ์.
- โ๋ณ์๋ฆฌ์ฝฉ์ ๋ฐค์ ๋ถ๋ฆฌ๋ ๊ฒ์ ์ ๋๋ก ์ตํ๊ณ ์ํํ๊ธฐ ์ํด ์ค์ํฉ๋๋ค.
- โ์ด ์๋ฆฌ๋ ๋ฏธ๋ฆฌ ๋ง๋ค์ด๋์๋ค๊ฐ ๋ค์ ๋ฐ์๋ ์ข์ผ๋ฉฐ, ์ข ์ข ๋ค์ ๋ ๋ง์ด ๋ ์ข์ต๋๋ค.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ํ๋ฏธ๋ฅผ ๋ํ๊ธฐ ์ํด '๋ณดํฐํ๋ผ'(์๋๋ผ ์์์ง)๋ฅผ ํ ์กฐ๊ฐ ๋ฃ์ผ์ธ์.
- ์ฐ์ด ๋จน์ '์๋ฆฌ์ฌ๋ฆฌ'(๋ง๋ ๋ง์๋ค์ฆ)๋ฅผ ๊ณ๋ค์ฌ ๋ ๋๋ค.