๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Angolaโ†’Cabrito Assado no Molho de Ginguba

Cabrito Assado no Molho de Ginguba(๋•…์ฝฉ ์†Œ์Šค๋ฅผ ๊ณ๋“ค์ธ ๊ตฌ์šด ์—ผ์†Œ๊ณ ๊ธฐ (Cabrito Assado no Molho de Ginguba))

๋ง›์žˆ๋Š” ๊ตฌ์šด ์—ผ์†Œ๊ณ ๋ฆฌ ์š”๋ฆฌ๋กœ, ์•™๊ณจ๋ผ ์š”๋ฆฌ์—์„œ ์ธ๊ธฐ ์žˆ๋Š” ๋ง›์˜ ์กฐํ•ฉ์„ ์„ ๋ณด์ด๋Š” ํ’์„ฑํ•œ ๋•…์ฝฉ ์†Œ์Šค๋กœ ์žฌ์›Œ ๊ณ๋“ค์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„30 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„2 hours 30 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„3 hours
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰6
๋‚œ์ด๋„Hard
Cabrito Assado no Molho de Ginguba - Angola traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 1.5 kg ์—ผ์†Œ๊ณ ๊ธฐ(ํผ์งํ•˜๊ฒŒ ์ฌ ๊ฒƒ)
  • 2 large ์–‘ํŒŒ(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 6 cloves ๋งˆ๋Š˜(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 400 g ํ† ๋งˆํ† (์œผ๊นฌ ๊ฒƒ)
  • 1 medium ํ™ํ”ผ๋ง(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 100 ml ํŒœ์œ 
  • 200 g ๋•…์ฝฉ๋ฒ„ํ„ฐ(๋ฌด๊ฐ€๋‹น)
  • 500 ml ๋ฌผ
  • 2 ์›”๊ณ„์ˆ˜ ์žŽ
  • to taste ์†Œ๊ธˆ
  • to taste ํ›„์ถ”
  • 1 ํ”ผ๋ฆฌํ”ผ๋ฆฌ ๊ณ ์ถ”(์„ ํƒ ์‚ฌํ•ญ, ๋งค์šด๋ง›์„ ์œ„ํ•ด)

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“์ตœ์ƒ์˜ ๋ง›์„ ์œ„ํ•ด ๋•…์ฝฉ๋ฒ„ํ„ฐ๋Š” ๋ฌด๊ฐ€๋‹น ์ œํ’ˆ์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜์„ธ์š”.
  • โœ“์—ผ์†Œ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ํ•˜๋ฃป๋ฐค ๋™์•ˆ ์žฌ์šฐ๋ฉด ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์›€๊ณผ ํ’๋ฏธ๊ฐ€ ํ–ฅ์ƒ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“ํ”ผ๋ฆฌํ”ผ๋ฆฌ ๊ณ ์ถ”์˜ ์–‘์€ ์›ํ•˜๋Š” ๋งค์šด๋ง› ์ˆ˜์ค€์— ๋”ฐ๋ผ ์กฐ์ ˆํ•˜์„ธ์š”.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ์กฐ๋ฆฌ ๋งˆ์ง€๋ง‰ 1์‹œ๊ฐ„ ๋™์•ˆ ๊น๋‘‘์ฐ๊ธฐํ•œ ๊ณ ๊ตฌ๋งˆ๋‚˜ ๋‹น๊ทผ์„ ์ŠคํŠœ์— ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์„ธ์š”.
  • ๋” ํ’์„ฑํ•œ ์†Œ์Šค๋ฅผ ์œ„ํ•ด ๋•…์ฝฉ๋ฒ„ํ„ฐ ํ˜ผํ•ฉ๋ฌผ์„ ๋„ฃ๊ธฐ ์ „์— ๋ ˆ๋“œ ์™€์ธ์„ ์•ฝ๊ฐ„ ๋„ฃ์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰