๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Antigua and Barbudaโ†’Antiguan Pawpaw Balls

Antiguan Pawpaw Balls(์•ˆํ‹ฐ๊ตฌ์•„ ํŒŒํŒŒ์•ผ ๋ณผ (Antiguan Pawpaw Balls))

์ž˜ ์ต์€ ํŒŒํŒŒ์•ผ(ํฌํฌ)์™€ ์„คํƒ•์œผ๋กœ ๋งŒ๋“  ๋‹ฌ์ฝคํ•˜๊ณ  ์ซ„๊นƒํ•œ ์‚ฌํƒ•์œผ๋กœ, ์ข…์ข… ๋ผ์ž„์œผ๋กœ ํ–ฅ์„ ๋ƒ…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ๋ง›์žˆ๋Š” ๋ณผ์€ ์นด๋ฆฌ๋ธŒํ•ด ์ „์—ญ์—์„œ ์ธ๊ธฐ ์žˆ๋Š” ๊ฐ„์‹์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„25 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„20 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„45 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰30
๋‚œ์ด๋„Medium
Antiguan Pawpaw Balls - Antigua and Barbuda traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 2 cups ์ž˜ ์ต์€ ํŒŒํŒŒ์•ผ(๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  ์”จ๋ฅผ ์ œ๊ฑฐํ•œ ํ›„ ๊ณฑ๊ฒŒ ๊ฐˆ๊ฑฐ๋‚˜ ํ“จ๋ ˆ๋กœ ๋งŒ๋“ญ๋‹ˆ๋‹ค)
  • 1 cup ๋ฐฑ์„คํƒ•(๊ตด๋ฆฌ๊ธฐ ์œ„ํ•œ ์„คํƒ• ๋ณ„๋„)
  • 1 tbsp ๋ผ์ž„ ์ฆ™
  • 1 tsp ๋ผ์ž„ ์ œ์ŠคํŠธ(์„ ํƒ ์‚ฌํ•ญ)
  • 2-3 drops ๋…น์ƒ‰ ์‹์šฉ ์ƒ‰์†Œ(์„ ํƒ ์‚ฌํ•ญ, ์ „ํ†ต์ ์ธ ์ƒ‰์ƒ์„ ์œ„ํ•ด)

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“์•ฝ๊ฐ„ ๋œ ์ต์€ ํŒŒํŒŒ์•ผ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋ฉด ๋ณผ์˜ ์‹๊ฐ์ด ๋” ๋‹จ๋‹จํ•ด์ง€๋Š” ๋ฐ ๋„์›€์ด ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“๋ณผ์ด ๋„ˆ๋ฌด ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์›Œ์ง€์ง€ ์•Š๋„๋ก ํ˜ผํ•ฉ๋ฌผ์„ ์ถฉ๋ถ„ํžˆ ์ตํ˜€ ์ ค๋ฆฌํ™”๋˜๋„๋ก ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“ํŒŒํŒŒ์•ผ์˜ ๋‹จ๋ง›๊ณผ ๊ฐœ์ธ ์ทจํ–ฅ์— ๋”ฐ๋ผ ์„คํƒ• ์–‘์„ ์กฐ์ ˆํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ์ผ๋ถ€ ๋ ˆ์‹œํ”ผ์—๋Š” ํ’๋ฏธ๋ฅผ ๋”ํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์ƒ๊ฐ•์ด๋‚˜ ๊ณ„ํ”ผ๋ฅผ ์•ฝ๊ฐ„ ์ถ”๊ฐ€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • ๋‹ค๋ฅธ ์‹๊ฐ์„ ์œ„ํ•ด, ์ผ๋ถ€ ๋ณ€ํ˜• ๋ ˆ์‹œํ”ผ์—์„œ๋Š” ์˜ฅ์ˆ˜์ˆ˜ ์ „๋ถ„์„ ์šฐ์œ ์™€ ์„ž์–ด ํ˜ผํ•ฉ๋ฌผ์„ ๋” ๋นจ๋ฆฌ ๊ฑธ์ญ‰ํ•˜๊ฒŒ ๋งŒ๋“œ๋Š” ๋ฐ ๋„์›€์„ ์ค๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰