Ilish Mach Bhaja(์ผ๋ฆฌ์ฌ ๋งํ ๋ฐ์)
Fried Hilsa Fish
๋ฒต๊ณจ์ ๋ํ์ ์ธ ์๋ฆฌ์ธ ์ผ๋ฆฌ์ฌ ๋งํ ๋ฐ์๋ ๊ทํ ํ์ฌ(Hilsa) ์์ ์ ๊ฐ๋ณ๊ฒ ์๋ ํ์ฌ ๋ฐ์ญํ๊ฒ ํ๊ฒจ๋ธ ์๋ฆฌ์ ๋๋ค. ๋จ์ํ์ง๋ง ๋งค์ฐ ํ๋ถํ ๋ง์ ์๋ํ๋ฉฐ, ํ์ฌ ์์ ํน์ ์ ๊ธฐ๋ฆ์ง๊ณ ๋ถ๋๋ฌ์ด ์๊ฐ๊ณผ ๋ ํนํ ๋ง์ ์ ์ด๋ ค์ค๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 500 g ํ์ฌ ์์ (Ilish mach)(์ค๊ฐ ํฌ๊ธฐ๋ก ์ฐ์ด ๋น๋์ ์ ๊ฑฐํ๊ณ ๊นจ๋ํ๊ฒ ์์งํ ๊ฒ)
- 1 tsp ๊ฐํฉ ๊ฐ๋ฃจ
- 0.5 tsp ๊ณ ์ถง๊ฐ๋ฃจ(์ ํ ์ฌํญ, ๊ธฐํธ์ ๋ฐ๋ผ ์กฐ์ )
- 1 tsp ์๊ธ(๋๋ ๊ธฐํธ์ ๋ง๊ฒ)
- 4 tbsp ๊ฒจ์์ (ํ๊น์ฉ)
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
ํ์ฌ ์์ ์กฐ๊ฐ์ ๊นจ๋ํ๊ฒ ์ป์ด ํค์นํ์๋ก ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ์์ ํ ์ ๊ฑฐํฉ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์์ ํ๋ฉด์ ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ์ ๊ฑฐํ๋ฉด ๋ ๋ฐ์ญํ๊ฒ ํ๊ธธ ์ ์์ต๋๋ค. - 2
๋ณผ์ ๊ฐํฉ ๊ฐ๋ฃจ, ๊ณ ์ถง๊ฐ๋ฃจ(์ฌ์ฉํ ๊ฒฝ์ฐ), ์๊ธ์ ๋ฃ๊ณ ์์ต๋๋ค. ์์ ์กฐ๊ฐ์ ๋ฃ๊ณ ์๋ ์ด ๊ณจ๊ณ ๋ฃจ ๋ฌป๋๋ก ๋ฒ๋ฌด๋ฆฝ๋๋ค.
- 3
ํ๋ผ์ดํฌ์ ๊ฒจ์์ ๋ฅผ ๋ถ๊ณ ์ค๊ฐ๋ถ๋ก ๊ฐ์ดํฉ๋๋ค. ๊ธฐ๋ฆ์ด ๋จ๊ฑฐ์์ง๋ ์ฐ๊ธฐ๊ฐ ๋์ง ์๋๋ก ํฉ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๊ฒจ์์ ๋ ์์ ์ ๋ ํนํ ํ๋ฏธ๋ฅผ ๋ํด์ค๋๋ค. - 4
์๋ ํ ์์ ์กฐ๊ฐ์ ๋จ๊ฑฐ์ด ๊ธฐ๋ฆ์ ์กฐ์ฌ์ค๋ฝ๊ฒ ๋ฃ์ต๋๋ค. ํฌ์ ๋๋ฌด ๋ง์ด ๋ฃ์ง ์๋๋ก ์ฃผ์ํ๋ฉฐ, ํ์ํ ๊ฒฝ์ฐ ์ฌ๋ฌ ๋ฒ ๋๋์ด ํ๊น๋๋ค.
- 5
์์ ์ด ์๋ฉด ๋ชจ๋ ํฉ๊ธ๋น ๊ฐ์์ด ๋๊ณ ๋ฐ์ญํด์ง ๋๊น์ง ํ๊น๋๋ค. ๋ณดํต ํ ๋ฉด๋น 5-7๋ถ ์ ๋ ๊ฑธ๋ฆฝ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ํ์ง ์์ผ๋ฉด์ ์๊น์ง ์ต๋๋ก ๋ถ ์กฐ์ ์ ํฉ๋๋ค. - 6
ํ๊ธด ์์ ์ ํฌ์์ ๊บผ๋ด ํค์นํ์ ์์ ์ฌ๋ ค ์ฌ๋ถ์ ๊ธฐ๋ฆ์ ํก์์ํต๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์ฆ์ ์๋นํฉ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โํ์ฌ ์์ ์ ๋งค์ฐ ์ฐํ๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ์กฐ์ฌํด์ ๋ค๋ฃจ์ด์ผ ํฉ๋๋ค.
- โ๊ฒจ์์ ๊ฐ ์ ํต์ ์ธ ๋ฐฉ์์ด๋ฉฐ ๋ ํนํ ํก ์๋ ๋ง์ ๋ํ์ง๋ง, ์ ํธํ๋ค๋ฉด ๋ค๋ฅธ ์ค์ฑ์ ์ธ ์ค์ผ์ ์ฌ์ฉํ ์ ์์ต๋๋ค.
- โ๊ฐ ์ง์ ๋ฐฅ, ๋ฌ(dal), ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ๋ ๋ชฌ์ด๋ ๋ผ์ ์ฆ์ ๊ณ๋ค์ฌ ๋จ๊ฑฐ์ธ ๋ ์๋นํฉ๋๋ค.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ์์ ์ ๋ ๋ชฌ์ฆ์ ์ฝ๊ฐ ๋ฃ์ด ์ฌ์์ฃผ๋ฉด ์ํผํ ๋ง์ ๋ํ ์ ์์ต๋๋ค.
- ์๋ ํผํฉ๋ฌผ์ ํ์ข ์ด(kalonji)๋ฅผ ํ ๊ผฌ์ง ๋ฃ์ด ์์ํ ์๋์ค ํฅ์ ๋ํ ์ ์์ต๋๋ค.