๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Bangladeshโ†’Shorshe Chingri

Shorshe Chingri(์‡ผ๋ฅด์…ฐ ์นญ๊ทธ๋ฆฌ (Shorshe Chingri))

Shrimp in Mustard Gravy

์‚ฌ๋ž‘๋ฐ›๋Š” ๋ฒต๊ณจ ์š”๋ฆฌ์ธ ์‡ผ๋ฅด์…ฐ ์นญ๊ทธ๋ฆฌ๋Š” ๊ฒจ์ž ํŽ˜์ด์ŠคํŠธ, ์ฒญ๊ณ ์ถ”, ์•ฝ๊ฐ„์˜ ๊ฐ•ํ™ฉ์œผ๋กœ ๋งŒ๋“  ํ†ก ์˜๊ณ  ํ’๋ฏธ ๊ฐ€๋“ํ•œ ์†Œ์Šค์— ํผ์งํ•œ ์ƒˆ์šฐ๋ฅผ ๋„ฃ์–ด ์ตํžŒ ์š”๋ฆฌ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฒต๊ณจ ์š”๋ฆฌ์˜ ๋Œ€๋‹ดํ•œ ํ’๋ฏธ๋ฅผ ๋‹ด์€ ์š”๋ฆฌ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„15 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„20 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„35 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰4
๋‚œ์ด๋„Medium
Shorshe Chingri - Bangladesh traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 400 g ์ค‘๊ฐ„ ํฌ๊ธฐ ์ƒˆ์šฐ(๊ป์งˆ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  ๋‚ด์žฅ ์ œ๊ฑฐํ•œ ๊ฒƒ)
  • 3 tbsp ๋…ธ๋ž€ ๊ฒจ์ž ์”จ
  • 1 tbsp ๊ฒ€์€ ๊ฒจ์ž ์”จ
  • 3 pieces ์ฒญ๊ณ ์ถ”(๋ง›์— ๋”ฐ๋ผ ์กฐ์ ˆ)
  • 1.5 tsp ๊ฐ•ํ™ฉ ๊ฐ€๋ฃจ
  • 1 tsp ์†Œ๊ธˆ(๋˜๋Š” ๊ธฐํ˜ธ์— ๋งž๊ฒŒ)
  • 4 tbsp ๊ฒจ์ž์œ 
  • 0.5 tsp ํ‘์ฐจ ์”จ (์นผ๋ก ์ง€)
  • 0.5 cup ๋ฌผ

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“์ƒˆ์šฐ๋ฅผ ๋„ˆ๋ฌด ์˜ค๋ž˜ ์ตํžˆ๋ฉด ์งˆ๊ฒจ์งˆ ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋‹ˆ ์ฃผ์˜ํ•˜์„ธ์š”.
  • โœ“๊ฒจ์ž ์”จ๋ฅผ ๋ถˆ๋ฆฌ๋ฉด ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ํŽ˜์ด์ŠคํŠธ๋กœ ๊ฐˆ๊ธฐ ์‰ฝ๊ณ  ์“ด๋ง›์„ ์ค„์—ฌ์ค๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“์ฒญ๊ณ ์ถ” ๊ฐœ์ˆ˜๋Š” ๋งค์šด๋ง› ์ทจํ–ฅ์— ๋”ฐ๋ผ ์กฐ์ ˆํ•˜์„ธ์š”.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ๊ฒจ์ž ํŽ˜์ด์ŠคํŠธ์™€ ํ•จ๊ป˜ ์–‘๊ท€๋น„ ์”จ ํŽ˜์ด์ŠคํŠธ 1 ํฐ์ˆ ์„ ๋„ฃ์œผ๋ฉด ๋” ์ง„ํ•œ ์†Œ์Šค๋ฅผ ๋งŒ๋“ค ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์„คํƒ• ํ•œ ๊ผฌ์ง‘์„ ๋„ฃ์œผ๋ฉด ๊ฒจ์ž์˜ ํ†ก ์˜๋Š” ๋ง›์„ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ฒŒ ๋งŒ๋“ค ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰

๋” ์ข‹์•„ํ•  ๋งŒํ•œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ