๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Barbadosโ†’Bajan Macaroni Pie

Bajan Macaroni Pie(๋ฐ”์ž”์‹ ๋งฅ์•ค์น˜์ฆˆ ํŒŒ์ด)

๋ฐ”๋ฒ ์ด๋„์Šค์˜ ์‚ฌ๋ž‘๋ฐ›๋Š” ์ปดํฌํŠธ ํ‘ธ๋“œ์ธ ์ด ๊ตฌ์šด ๋งฅ์•ค์น˜์ฆˆ ํŒŒ์ด๋Š” ์—˜๋ณด ๋งˆ์นด๋กœ๋‹ˆ์— ํฌ๋ฆฌ๋ฏธํ•˜๊ณ  ์น˜์ฆˆ ๋ง›์ด ๋‚˜๋Š” ์†Œ์Šค๋ฅผ ๋ฌปํžˆ๊ณ , ๋จธ์Šคํ„ฐ๋“œ, ์ผ€์ฒฉ, ์•ฝ๊ฐ„์˜ ๋งค์ฝคํ•œ ๋ง›์œผ๋กœ ์–‘๋…ํ•˜์—ฌ ํ™ฉ๊ธˆ๋น›์œผ๋กœ ๊ตฌ์›Œ๋ƒ…๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„20 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„40 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„1 hour
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰6
๋‚œ์ด๋„Easy
Bajan Macaroni Pie - Barbados traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 1 lb ์—˜๋ณด ๋งˆ์นด๋กœ๋‹ˆ
  • 3 cups ์šฐ์œ 
  • 2 cups ์ฒด๋‹ค ์น˜์ฆˆ(์ฑ„ ์ฌ ๊ฒƒ)
  • 3 large ๋‹ฌ๊ฑ€
  • 4 tbsp ๋ฒ„ํ„ฐ
  • 0.5 medium ์–‘ํŒŒ(์ž˜๊ฒŒ ๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 2 tbsp ๋จธ์Šคํ„ฐ๋“œ(์˜๋กœ์šฐ ๋จธ์Šคํ„ฐ๋“œ)
  • 3 tbsp ์ผ€์ฒฉ
  • 1 tsp ์†Œ๊ธˆ
  • 0.5 tsp ํ›„์ถ”
  • 0.25 tsp ๋„›๋งฅ(๊ฐ“ ๊ฐ„ ๊ฒƒ)
  • 0.5 tsp ํŒŒํ”„๋ฆฌ์นด ๊ฐ€๋ฃจ(ํ† ํ•‘์šฉ (์„ ํƒ ์‚ฌํ•ญ))

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“๋งˆ์นด๋กœ๋‹ˆ๋ฅผ ๋„ˆ๋ฌด ์ตํžˆ์ง€ ๋งˆ์„ธ์š”. ์˜ค๋ธ์—์„œ ๊ณ„์† ์ต๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“๊ฐ“ ๊ฐ„ ์ฒด๋‹ค ์น˜์ฆˆ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋ฉด ๋” ํ’๋ถ€ํ•œ ๋ง›์„ ๋‚ผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“๋” ๋งค์ฝคํ•œ ๋ง›์„ ์›ํ•˜๋ฉด ์†Œ์Šค์— ์นด์ด์—” ํŽ˜ํผ๋ฅผ ์•ฝ๊ฐ„ ๋„ฃ์œผ์„ธ์š”.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ๋” ํ‘ธ์งํ•œ ์š”๋ฆฌ๋ฅผ ์œ„ํ•ด ์ตํžŒ ํ–„์ด๋‚˜ ์†”ํŠธ ํ”ผ์‹œ๋ฅผ ๋งˆ์นด๋กœ๋‹ˆ ํ˜ผํ•ฉ๋ฌผ์— ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์„ธ์š”.
  • ๊ทธ๋คผ์—๋ฅด๋‚˜ ๋ชฌํ„ฐ๋ ˆ์ด ์žญ ๊ฐ™์€ ์น˜์ฆˆ๋ฅผ ์„ž์–ด ์‚ฌ์šฉํ•˜๋ฉด ๋‹ค๋ฅธ ํ’๋ฏธ๋ฅผ ์ฆ๊ธธ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰