๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Belizeโ†’Belizean Fish Tea

Belizean Fish Tea(๋ฒจ๋ฆฌ์ฆˆ ์Šคํƒ€์ผ ์ƒ์„  ์ˆ˜ํ”„)

ํฐ์‚ด ์ƒ์„ , ๋ฟŒ๋ฆฌ์ฑ„์†Œ, ์•ฝ๊ฐ„์˜ ํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ๋กœ ๋งŒ๋“œ๋Š” ๊ฐ€๋ณ์ง€๋งŒ ๋ง›์žˆ๋Š” ๊ตญ๋ฌผ ๋ฒ ์ด์Šค ์ˆ˜ํ”„์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์•„์นจ ์‹์‚ฌ๋‚˜ ๊ฐ€๋ฒผ์šด ์‹์‚ฌ๋กœ ์ธ๊ธฐ๊ฐ€ ๋งŽ๊ณ  ์†์„ ํŽธ์•ˆํ•˜๊ฒŒ ํ•ด์ฃผ๋Š” ์š”๋ฆฌ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„20 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„40 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„1 hour
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰4
๋‚œ์ด๋„Easy
Belizean Fish Tea - Belize traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 1 lb ํฐ์‚ด ์ƒ์„  ํ•„๋ ˆ (์˜ˆ: ๋„๋ฏธ, ๋†์–ด)(๋จน๊ธฐ ์ข‹๊ฒŒ ์ฌ ๊ฒƒ)
  • 6 cups ๋ฌผ ๋˜๋Š” ์ƒ์„  ์œก์ˆ˜
  • 1 medium ์–‘ํŒŒ(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 3 cloves ๋งˆ๋Š˜(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 1 stalk ์…€๋Ÿฌ๋ฆฌ ์ค„๊ธฐ(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 1 medium ๋‹น๊ทผ(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 1 medium ๊ฐ์ž(๊ป์งˆ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  ๊น๋‘‘์ฐ๊ธฐ)
  • 1 small ์ดˆ์ดˆ (์ฐจ์š”ํ…Œ)(๊ป์งˆ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  ๊น๋‘‘์ฐ๊ธฐ)
  • 2 sprigs ์‹ ์„ ํ•œ ํƒ€์ž„
  • 1/4 cup ์‹ ์„ ํ•œ ๊ณ ์ˆ˜(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 1/2 ์Šค์ฝ”์น˜ ๋ณด๋„ท ๊ณ ์ถ”(ํ†ต์œผ๋กœ, ๋˜๋Š” ์ทจํ–ฅ์— ๋”ฐ๋ผ)
  • to taste ์†Œ๊ธˆ
  • to taste ํ›„์ถ”
  • for serving ๋ผ์ž„ ์›จ์ง€

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“๊ตญ๋ฌผ์„ ๋” ๋งต๊ฒŒ ํ•˜๋ ค๋ฉด ์Šค์ฝ”์น˜ ๋ณด๋„ท ๊ณ ์ถ”์— ๋ช‡ ๊ตฐ๋ฐ ๊ตฌ๋ฉ์„ ๋‚ด์„œ ๋„ฃ์œผ์„ธ์š”.
  • โœ“์„ ํ˜ธ๋„์™€ ๊ตฌํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ์ฑ„์†Œ์— ๋”ฐ๋ผ ์ฑ„์†Œ์˜ ์–‘๊ณผ ์ข…๋ฅ˜๋ฅผ ์กฐ์ ˆํ•˜์„ธ์š”.
  • โœ“์ด ์ˆ˜ํ”„๋Š” ์ข…์ข… ์†Œ๊ธˆ์— ์ ˆ์ธ ํฌ๋ž˜์ปค์™€ ํ•จ๊ป˜ ์ฆ๊น๋‹ˆ๋‹ค.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ์ฝ”์ฝ”๋„› ๋ฐ€ํฌ๋ฅผ ์•ฝ๊ฐ„ ๋„ฃ์–ด ๋” ํฌ๋ฆฌ๋ฏธํ•œ ๊ตญ๋ฌผ์„ ๋งŒ๋“œ์„ธ์š”.
  • ์ƒˆ์šฐ๋‚˜ ํ™ํ•ฉ ๋“ฑ ๋‹ค๋ฅธ ํ•ด์‚ฐ๋ฌผ์„ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์„ธ์š”.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰