Bhutanese Beef with Radish and Mushroom Stew(๋ถํ์ ๋ฌด์ ๋ฒ์ฏ์ ๋ฃ์ ์๊ณ ๊ธฐ ์คํ)
๋ถ๋๋ฌ์ด ์๊ณ ๊ธฐ, ํ๋ด์ ๋๋ ๋ฒ์ฏ, ์์ญํ ๋ฌด๊ฐ ์ด์ฐ๋ฌ์ง ํธ์งํ๊ณ ๋ฐ๋ปํ ์คํ๋ก, ์ข ์ข ํ์ง ํ์ถ๋ก ์๋ ํฉ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 1 lb ๋ผ ์๋ ์๊ณ ๊ธฐ ๋ชฉ์ฌ(๊น๋์ฐ๊ธฐ)
- 8 tbsp ๋ฌด์ผ ๋ฒํฐ
- 1 ์ํ(๋ค์ง ๊ฒ)
- 0.5 cup ๋ฌผ
- 1 tsp ์๊ธ(๋๋ ๊ธฐํธ์ ๋ง๊ฒ)
- 2 ํ ๋ผํผ๋จ ๊ณ ์ถ(์จ๋ฅผ ์ ๊ฑฐํ๊ณ ์ฑ ์ฌ ๊ฒ)
- 1.33 cup ํ๊ณ ๋ฒ์ฏ(๋ฐ๋์ ๋ค๋ฌ๊ณ ํ์ ํฌ๊ธฐ๋ก ์ฌ ๊ฒ)
- 0.75 inch ์ ์ ํ ์๊ฐ(๊ป์ง์ ๋ฒ๊ธฐ๊ณ ๋ค์ง ๊ฒ)
- 1 dash ํ์ถ(๊ฐ ๊ฐ ๊ฒ)
- 1 cup ํฐ ๋ฌด(๊น๋์ฐ๊ธฐ)
- 4 cloves ๋ง๋(๋ค์ง ๊ฒ)
- 1 ๋ํ(ํฐ ๋ถ๋ถ๊ณผ ์ฐ๋์ ๋ถ๋ถ๋ง, ์ฌ ๊ฒ)
- 0.5 tsp ์ฐ์ด (ํ์กฐ)(์ผ๊นฌ ๊ฒ (์ ํ ์ฌํญ))
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
ํฐ ๋๋น๋ ๋์น ์ค๋ธ์ ๋ฒํฐ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ์ค๋ถ์์ ๋ น์ ๋๋ค. ๋ค์ง ์ํ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ 5๋ถ ์ ๋ ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง ๋ณถ์ต๋๋ค.
- 2
๊น๋์ฐ๊ธฐํ ์๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋๋น์ ๋ฃ๊ณ ์ํ์ ํจ๊ป ๋ณถ์ต๋๋ค. ๋ฌผ์ ๋ถ๊ณ ๋์ธ ๋ค์, ๋ถ์ ์ฝ๋ถ๋ก ์ค์ด๊ณ ๋๊ป์ ๋ฎ์ด 1~1.5์๊ฐ ๋์ ๋๋ ์๊ณ ๊ธฐ๊ฐ ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง ๋ญ๊ทผํ๊ฒ ๋์ ๋๋ค.
- 3
์ฑ ์ฌ ํ ๋ผํผ๋จ, ๋ฒ์ฏ, ๋ค์ง ์๊ฐ, ์ฐ์ด (์ฌ์ฉ ์), ํฐ ๋ฌด, ๋ค์ง ๋ง๋, ์ฌ ๋ํ, ํ์ถ๋ฅผ ๋๋น์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ์ ์์ต๋๋ค.
- 4
๋๊ป์ ๋ฎ๊ณ 15~20๋ถ ๋ ๋ญ๊ทผํ๊ฒ ๋์ด๊ฑฐ๋, ๋ฌด๊ฐ ๋ถ๋๋ฌ์์ง๊ณ ๋ง์ด ์ด์ฐ๋ฌ์ง ๋๊น์ง ๋์ ๋๋ค.
- 5
๊ธฐํธ์ ๋ง๊ฒ ์๊ธ์ผ๋ก ๊ฐ์ ํฉ๋๋ค. ๋ถํ์ ํ๋ฏธ์ ํจ๊ป ๋จ๊ฒ๊ฒ ๋ ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ๋ ๋งค์ฝคํ ์คํ๋ฅผ ์ํ์๋ฉด ํ ๋ผํผ๋จ ์จ์์ ์ผ๋ถ ๋จ๊ฒจ๋๊ฑฐ๋ ๊ณ ์ถ๋ฅผ ๋ ์ถ๊ฐํ์ธ์.
- โ์ฐ์ด๋ฅผ ๊ตฌํ ์ ์๋ค๋ฉด, ๋ถํ ์๋ฆฌ ํน์ ์ ๋ ํนํ ์ผ์ผํ ํ๋ฏธ๋ฅผ ๋ํด์ค๋๋ค.
- โ์ต์์ ์๊ฐ์ ์ํด ์๊ณ ๊ธฐ๊ฐ ์์ฃผ ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง ๋ญ๊ทผํ๊ฒ ๋์ด๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ๋ฌด์ ํจ๊ป ๊ฐ์๋ ๋น๊ทผ ๊ฐ์ ๋ค๋ฅธ ๋ฟ๋ฆฌ์ฑ์๋ฅผ ์ถ๊ฐํ์ธ์.
- ๋ ์งํ ์ก์๋ฅผ ์ํด ๋ฌผ ๋์ ์๊ณ ๊ธฐ ์ก์๋ฅผ ์กฐ๊ธ ์ฌ์ฉํด๋ ์ข์ต๋๋ค.
- ๋ ๊ฐํ ๋งค์ด๋ง์ ์ํ๋ฉด ์์์ด (๋ถํ์ ๊ณ ์ถ ์๋ฌ๋)๋ฅผ ๊ณ๋ค์ฌ ๋ ๋๋ค.