๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Botswanaโ†’Botswana Seswaa Chicken

Botswana Seswaa Chicken(๋ณด์ธ ์™€๋‚˜ ์„ธ์Šค์™€ ์น˜ํ‚จ)

์–‘ํŒŒ์™€ ์†Œ๊ธˆ์œผ๋กœ ๊ฐ„์„ ํ•˜์—ฌ ์ฒœ์ฒœํžˆ ์ตํžŒ ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์ž˜๊ฒŒ ์ฐข์–ด ๋งŒ๋“œ๋Š” ์ „ํ†ต ๋ณด์ธ ์™€๋‚˜ ์š”๋ฆฌ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋ณดํ†ต ํŒŒํ”„(pap)๋‚˜ ์Œ€๊ณผ ๊ฐ™์€ ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ์ œ๊ณต๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋Š” ์ฃผ๋กœ ์‡ ๊ณ ๊ธฐ ์„ธ์Šค์™€์™€ ๋‹ฌ๋ฆฌ ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์ฃผ ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ๋กœ ์‚ฌ์šฉํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„20 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„2 hours
์ด ์‹œ๊ฐ„2 hours 20 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰6
๋‚œ์ด๋„Medium
Botswana Seswaa Chicken - Botswana traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 1.5 kg ํ†ต๋‹ญ(์กฐ๊ฐ์œผ๋กœ ์ž๋ฅธ ๊ฒƒ)
  • 2 large ์–‘ํŒŒ(์ฑ„ ์ฌ ๊ฒƒ)
  • 500 ml ๋ฌผ
  • 1 tbsp ์†Œ๊ธˆ(๋˜๋Š” ๊ธฐํ˜ธ์— ๋”ฐ๋ผ)
  • 2 tbsp ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“ํ†ต๋‹ญ์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋ฉด ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ ์กฐ๊ฐ๋งŒ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋Š” ๊ฒƒ๋ณด๋‹ค ๋” ํ’๋ถ€ํ•œ ๋ง›์„ ๋‚ผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“์„ธ์Šค์™€ ์š”๋ฆฌ ํŠน์œ ์˜ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ณ  ์ฐข์–ด์ง€๋Š” ์‹๊ฐ์„ ์–ป์œผ๋ ค๋ฉด ์ฒœ์ฒœํžˆ ์ตํžˆ๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ค‘์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
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โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

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๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰

๋” ์ข‹์•„ํ•  ๋งŒํ•œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ