๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Cambodiaโ†’Mouan Ang

Mouan Ang(๋ชจ์•ˆ ์•™ (์บ„๋ณด๋””์•„์‹ ๊ตฌ์šด ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ))

Cambodian Grilled Chicken

๋ชจ์•ˆ ์•™, ์ฆ‰ ์บ„๋ณด๋””์•„์‹ ๊ตฌ์šด ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ๋Š” ํ–ฅ๊ธ‹ํ•œ ์–‘๋…๊ณผ ์ˆฏ๋ถˆ ๊ตฌ์ด์˜ ํ›ˆ์ œ ํ’๋ฏธ๊ฐ€ ํŠน์ง•์ธ ๋ง›์žˆ๋Š” ์š”๋ฆฌ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ผ๋ฐ˜์ ์œผ๋กœ ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ ์กฐ๊ฐ์„ ๋ ˆ๋ชฌ๊ทธ๋ผ์Šค, ๋งˆ๋Š˜, ์ƒฌ๋กฏ, ๊ฐ•ํ™ฉ, ํ”ผ์‰ฌ ์†Œ์Šค, ์„คํƒ•์„ ์„ž์€ ์–‘๋…์— ์žฌ์šด ๋’ค ์™„๋ฒฝํ•˜๊ฒŒ ๊ตฌ์›Œ๋‚ด๋ฉฐ, ์ƒˆ์ฝคํ•œ ๋ผ์ž„๊ณผ ํ›„์ถ” ๋”ฅ ์†Œ์Šค์™€ ํ•จ๊ป˜ ์ œ๊ณต๋˜๋Š” ๊ฒฝ์šฐ๊ฐ€ ๋งŽ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์š”๋ฆฌ๋Š” ๋ชจ์ž„์ด๋‚˜ ์ผ์ƒ ์‹์‚ฌ๋กœ ์ธ๊ธฐ๊ฐ€ ๋งŽ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„20 minutes (plus marinating time)
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„30-45 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„50 minutes - 1 hour 5 minutes (plus marinating)
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰4
๋‚œ์ด๋„Medium
Mouan Ang - Cambodia traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 1 kg ๋ผˆ ์žˆ๋Š” ๋‹ญ ํ—ˆ๋ฒ…์ง€์™€ ๋‹ค๋ฆฌ(๋˜๋Š” ํ†ต๋‹ญ์„ ๋‚ฉ์ž‘ํ•˜๊ฒŒ ํŽธ ๊ฒƒ)
  • 2 stalks ๋ ˆ๋ชฌ๊ทธ๋ผ์Šค ์ค„๊ธฐ(๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ์•ˆ์ชฝ ๋ถ€๋ถ„, ์ž˜๊ฒŒ ๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 4 cloves ๋งˆ๋Š˜(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 2 medium ์ƒฌ๋กฏ(์ž˜๊ฒŒ ๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 1 inch ์‹ ์„ ํ•œ ๊ฐ•ํ™ฉ ๋ฟŒ๋ฆฌ(๋˜๋Š” ๊ฐ•ํ™ฉ ๊ฐ€๋ฃจ 1 ํ‹ฐ์Šคํ‘ผ)
  • 2 tbsp ์•ผ์ž ์„คํƒ•(๋˜๋Š” ํ™ฉ์„คํƒ•)
  • 3 tbsp ํ”ผ์‰ฌ ์†Œ์Šค
  • 1 tbsp ๊ฐ„์žฅ
  • 1 tbsp ๊ตด ์†Œ์Šค
  • 2 tbsp ์‹ ์„ ํ•œ ๋ผ์ž„ ์ฆ™
  • 1 tsp ํ›„์ถ”
  • 2 tbsp ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„
  • 1 tsp ์•„๋‚˜ํ†  ์”จ (์„ ํƒ ์‚ฌํ•ญ)(์ƒ‰๊น”์„ ์œ„ํ•ด)

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“ํ•˜๋ฃป๋ฐค ์žฌ์›Œ๋‘๋ฉด ๊ฐ€์žฅ ๋ง›์žˆ๋Š” ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋ง›๋ณผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“๊ทธ๋ฆด์„ ์ œ๋Œ€๋กœ ์˜ˆ์—ดํ•˜์—ฌ ๊ฒ‰๋ฉด์ด ์ž˜ ์ต๊ณ  ๋‹ฌ๋ผ๋ถ™์ง€ ์•Š๋„๋ก ํ•˜์„ธ์š”.
  • โœ“๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋‚ฉ์ž‘ํ•˜๊ฒŒ ํŽด์„œ (๋“ฑ๋ผˆ๋ฅผ ์ œ๊ฑฐํ•˜๊ณ  ๋‚ฉ์ž‘ํ•˜๊ฒŒ ๋งŒ๋“œ๋Š” ๊ฒƒ) ๊ตฌ์šฐ๋ฉด ๋” ๊ณ ๋ฅด๊ฒŒ ์ต์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“๋ผ์ž„ ์ฆ™, ์†Œ๊ธˆ, ํ›„์ถ”๋กœ ๊ฐ„๋‹จํ•œ ๋”ฅ ์†Œ์Šค๋ฅผ ๋งŒ๋“ค ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ๋‹ญ ๋‚ ๊ฐœ๋‚˜ ๋‹ญ ๊ฐ€์Šด์‚ด์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜์„ธ์š”.
  • ์–‘๋…์— ๊ณ ์ถง๊ฐ€๋ฃจ ํ•œ ๊ผฌ์ง‘์„ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์—ฌ ๋งค์ฝคํ•œ ๋ง›์„ ๋”ํ•˜์„ธ์š”.
  • ์–‘๋…์— ๊ฐˆ๋ž‘๊ฐˆ ๋˜๋Š” ์นดํ”ผ๋ฅด ๋ผ์ž„ ๊ป์งˆ์„ ๋„ฃ์–ด ํ–ฅ์„ ๋”ํ•˜์„ธ์š”.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰