Braised Tofu with Shiitake Mushrooms(ํ๊ณ ๋ฒ์ฏ์ ๊ณ๋ค์ธ ์กฐ๋ฆผ ๋๋ถ)
๋ฐ์ญํ๊ฒ ๊ตฌ์ด ๋จ๋จํ ๋๋ถ์ ํฅ๊ธํ ํ๊ณ ๋ฒ์ฏ์ ์งํ๊ณ ์งญ์งคํ ์์ค์ ์กธ์ฌ๋ด๋ ๊ณ ์ ์ ์ธ ์ค๊ตญ์ ์ฑ์ ์๋ฆฌ์ ๋๋ค. ๋ฐฅ๊ณผ ํจ๊ป ๋จน์ผ๋ฉด ๋ ๋ ํ๊ณ ํ๋ฏธ ๊ฐ๋ํ ์์ฌ๊ฐ ๋ฉ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 1 box (approx. 400g) ๋จ๋จํ ๋๋ถ, 1.5cm ๋๊ป์ ์ผ๊ฐํ ๋๋ ์ฌ๊ฐํ์ผ๋ก ์ฐ๊ธฐ
- 5 pieces ๊ฑดํ๊ณ ๋ฒ์ฏ, ๋ถ๋ ค์ ์ฐ๊ธฐ
- 3 ๋ง๋, ์ฌ๋ผ์ด์ค
- 1 thumb-sized piece ์๊ฐ, ์ฌ๋ผ์ด์ค
- 2 ์ชฝํ, 2.5cm ๊ธธ์ด๋ก ์ฐ๊ธฐ
- 1 tbsp ๊ฐ์ฅ
- 1 tsp ๋ ธ๋์
- 1 tbsp ๊ตด์์ค (๋๋ ์ฑ์ ๊ตด์์ค)
- 1 tsp ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ
- 1 tsp ์คํ
- 0.5 cup ๋ฒ์ฏ ๋ถ๋ฆฐ ๋ฌผ (ํ๊ณ ๋ฒ์ฏ ๋ถ๋ฆฐ ๋ฌผ)
- 1 tbsp ์ฅ์์ ์ ๋ถ
- 2 tbsp ๋ฌผ
- 3 tbsp ์์ฉ์
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
๋๋ถ ๊ตฝ๊ธฐ: ํฌ์ ์์ฉ์ 2ํฐ์ ์ ๋๋ฅด๊ณ ์ค๊ฐ๋ถ๋ก ๋ฌ๊ตฝ๋๋ค. ๋๋ถ ์กฐ๊ฐ์ ์๋ค๋ก ๋ ธ๋ฆํ๊ฒ ๊ตฌ์๋ ๋๋ค. ํฌ์์ ๊บผ๋ด ๋ฐ๋ก ๋ก๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ํ๊ธธ ๋ ๊ธฐ๋ฆ์ด ํ๋ ๊ฒ์ ๋ฐฉ์งํ๊ธฐ ์ํด ๋๋ถ์ ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ๋ฆ์๋ด์ธ์. - 2
ํฅ์ ๋ฃ์ ๋ฒ์ฏ ๋ณถ๊ธฐ: ํฌ์ ๋จ์ ์์ฉ์ 1ํฐ์ ์ ๋๋ฆ ๋๋ค. ๋ค์ง ๋ง๋, ์๊ฐ, ์ชฝํ ํฐ ๋ถ๋ถ์ ๋ฃ๊ณ ํฅ์ด ๋ ๋๊น์ง ๋ณถ์ต๋๋ค (์ฝ 1-2๋ถ). ์ฐ์ด๋ ํ๊ณ ๋ฒ์ฏ์ ๋ฃ๊ณ ์ด์ง ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง 2-3๋ถ๊ฐ ๋ณถ์ต๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋ง๋๊ณผ ์๊ฐ์ด ํ๊ธฐ ์ฌ์ฐ๋ฏ๋ก ๋๋ฌด ์ค๋ ๋ณถ์ง ์๋๋ก ์ฃผ์ํ์ธ์. - 3
์๊ณ ์กธ์ด๊ธฐ: ๊ตฌ์๋ ๋๋ถ๋ฅผ ํฌ์ ๋ค์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ๊ฐ์ฅ, ๋ ธ๋์ , ๊ตด์์ค, ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ, ์คํ, ๋ฒ์ฏ ๋ถ๋ฆฐ ๋ฌผ์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ์ ์ด ์์ต๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋๋ถ์ ๋ฒ์ฏ์ด ์์ค์ ๊ณ ๋ฃจ ๋ฌป๋๋ก ํฉ๋๋ค. - 4
๋์ด๊ธฐ: ์ฌ๋ฃ๊ฐ ๋๊ธฐ ์์ํ๋ฉด ๋ถ์ ์ฝ๋ถ๋ก ์ค์ด๊ณ ๋๊ป์ ๋ฎ์ด 10-15๋ถ๊ฐ ์กธ์ ๋๋ค. ๋ง์ด ์ด์ฐ๋ฌ์ง๊ณ ๋๋ถ๊ฐ ์์ค๋ฅผ ํก์ํ๋๋ก ํฉ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์์ค๊ฐ ๋๋ฌด ์กธ์๋ค๋ฉด ๋ฒ์ฏ ๋ถ๋ฆฐ ๋ฌผ์ด๋ ์ผ๋ฐ ๋ฌผ์ ์กฐ๊ธ ๋ ๋ฃ์ผ์ธ์. - 5
์์ค ๋๋ ๋ง์ถ๊ธฐ: ์์ ๋ณผ์ ์ฅ์์ ์ ๋ถ๊ณผ ๋ฌผ 2ํฐ์ ์ ๋ฃ๊ณ ์์ด ์ ๋ถ๋ฌผ์ ๋ง๋ญ๋๋ค. ํฌ์ ์ ๋ถ๋ฌผ์ ๋ถ๊ณ ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ์ ์ด ์์ค๊ฐ ๊ฑธ์ญํด์ง ๋๊น์ง ์์ต๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์ํ๋ ๋๋๊ฐ ๋ ๋๊น์ง ์ฅ์์ ์ ๋ถ๋ฌผ์ ์กฐ๊ธ์ฉ ๋ฃ์ด์ฃผ์ธ์. - 6
๋ด๊ธฐ: ์ชฝํ ๋ น์ ๋ถ๋ถ์ ๋ฃ๊ณ ์์ต๋๋ค. ๋ฐ๋ปํ๊ฒ ๋ด์๋ด๊ณ , ์ํ๋ฉด ์ชฝํ๋ฅผ ๋ ์ฌ๋ ค ์ฅ์ํฉ๋๋ค. ๋ฐฅ๊ณผ ํจ๊ป ๋ ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋ณถ์ ์ฑ์๋ ๋ค๋ฅธ ์ค๊ตญ์ ์ฑ์ ์๋ฆฌ์๋ ์ ์ด์ธ๋ฆฝ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ๋ ๊น์ ๋ง์ ์ํ๋ฉด ํ๊ณ ๋ฒ์ฏ ์ธ์ ์์ก์ด๋ฒ์ฏ์ด๋ ์์ก์ด๋ฒ์ฏ์ ์์ด ์ฌ์ฉํด๋ ์ข์ต๋๋ค.
- โ๊ฑดํ๊ณ ๋ฒ์ฏ์ด ์๋ค๋ฉด ์ํ๊ณ ๋ฒ์ฏ์ ์ฌ์ฉํด๋ ๋์ง๋ง, ๋ง์ด ๋ ์งํฉ๋๋ค.
- โ๊ธฐํธ์ ๋ฐ๋ผ ๊ฐ์ฅ๊ณผ ๊ตด์์ค ์์ ์กฐ์ ํ์ฌ ์ง ๋ง๊ณผ ๊ฐ์น ๋ง์ ๋ง์ถ์ธ์.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ์๊ฐ๊ณผ ์๊ฐ์ ๋ํ๊ธฐ ์ํด ์๊ฒ ์ฌ ๋น๊ทผ, ํผ๋ง, ๋ฌผ๋ฐค ๋ฑ์ ์ถ๊ฐํ์ธ์.
- ๋งค์ฝคํ ๋ง์ ์ํ๋ฉด ๋ง๋, ์๊ฐ๊ณผ ํจ๊ป ๊ณ ์ถง๊ฐ๋ฃจ ์ฝ๊ฐ์ด๋ ์ ์ ํ ๊ณ ์ถ ์ฌ๋ผ์ด์ค๋ฅผ ๋ฃ์ผ์ธ์.
- ์๋๋ถ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ๋ฉด ๋ ๋ถ๋๋ฌ์ด ์๊ฐ์ ์ฆ๊ธธ ์ ์์ง๋ง, ํ๊ธฐ๊ฑฐ๋ ์กธ์ผ ๋ ๋ ์กฐ์ฌํด์ผ ํฉ๋๋ค.