๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Chinaโ†’Mu Xu Rou

Mu Xu Rou(๋ชฉ์ฐจ์œก (Mu Shu Rou))

Moo Shu Pork

๋ชฉ์ฐจ์œก(Mu Shu Rou) ๋˜๋Š” ๋ฌด์Šˆ ํฌํฌ(Moo Shu Pork)๋ผ๊ณ ๋„ ๋ถˆ๋ฆฌ๋Š” ์ด ์š”๋ฆฌ๋Š” ์‚ฐ๋‘ฅ์„ฑ์—์„œ ์œ ๋ž˜ํ•œ ๋ถ์ค‘๊ตญ ์ „ํ†ต ๋ณถ์Œ ์š”๋ฆฌ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. '๋ชฉ์„œ๊ฝƒ ๊ณ ๊ธฐ'๋กœ ๋ฒˆ์—ญ๋˜๋Š” ์ด ์ด๋ฆ„์€ ๋ณถ์€ ๋‹ฌ๊ฑ€ ์กฐ๊ฐ์ด ๋ชฉ์„œ๊ฝƒ์˜ ์„ฌ์„ธํ•œ ๋…ธ๋ž€์ƒ‰ ๊ฝƒ์žŽ๊ณผ ๋‹ฎ์•˜๋‹ค๋Š” ์ ์—์„œ ์œ ๋ž˜ํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ „ํ†ต์ ์œผ๋กœ ์ด ์š”๋ฆฌ๋Š” ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ๋ผ์ง€๊ณ ๊ธฐ, ์‹ ์„ ํ•œ ์ฑ„์†Œ, ๋ณถ์€ ๋‹ฌ๊ฑ€์„ ํŠน์ง•์œผ๋กœ ํ•˜๋ฉฐ, ๋งž์ถคํ˜•์œผ๋กœ ์ฆ๊ธธ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ์ƒํ˜ธ์ž‘์šฉ์ ์ธ ์‹์‚ฌ ๊ฒฝํ—˜์„ ์œ„ํ•ด ์–‡์€ ์ „๋ณ‘๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ์ œ๊ณต๋˜๋Š” ๊ฒฝ์šฐ๊ฐ€ ๋งŽ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„30 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„15 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„45 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰4
๋‚œ์ด๋„Easy
Mu Xu Rou - China traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 300 g ๋ผ์ง€๊ณ ๊ธฐ ๋“ฑ์‹ฌ(๊ฒฐ ๋ฐ˜๋Œ€ ๋ฐฉํ–ฅ์œผ๋กœ ์–‡๊ฒŒ ์ฐ๊ธฐ)
  • 10 g ๋‹ฌ๊ฑ€(์ž˜ ํ’€์–ด์„œ ์ค€๋น„)
  • 3 ๋ง๋ฆฐ ๋ชฉ์ด๋ฒ„์„ฏ (๋ฌด์–ด)(๋ถˆ๋ ค์„œ ์–‡๊ฒŒ ์ฐ๊ธฐ)
  • 200 g ๋ง๋ฆฐ ์›์ถ”๋ฆฌ ๊ฝƒ๋Œ€ (ํ™ฉํ™”์ฑ„)(๋ถˆ๋ ค์„œ ๋‹ค๋“ฌ๊ธฐ)
  • 4 ์˜ค์ด(์ฑ„์ฐ๊ธฐ)
  • 1 tbsp ์ชฝํŒŒ(ํฐ ๋ถ€๋ถ„๊ณผ ์ดˆ๋ก ๋ถ€๋ถ„ ๋ถ„๋ฆฌ, ์–‡๊ฒŒ ์ฐ๊ธฐ)
  • 1 tsp ๋งˆ๋Š˜(๋‹ค์ง€๊ธฐ)
  • 1 tsp ์ƒ๊ฐ•(๊ป์งˆ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  ๊ฐ•ํŒ์— ๊ฐˆ๊ธฐ)
  • 1 tsp ์†Œํฅ์ฃผ(๋˜๋Š” ๋“œ๋ผ์ด ์…ฐ๋ฆฌ)
  • 2 cloves ๊ฐ„์žฅ(์ €์—ผ ์„ ํ˜ธ)
  • 1 tsp ์˜ฅ์ˆ˜์ˆ˜ ์ „๋ถ„(๋‚˜๋ˆ„์–ด ์‚ฌ์šฉ)
  • 2-3 tbsp ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ„(for stir-frying)
  • ํ•ด์„ ์žฅ(๊ณ๋“ค์ž„์šฉ, ์„ ํƒ ์‚ฌํ•ญ)
  • 12 ์‹์šฉ์œ (๋‚˜๋ˆ„์–ด ์‚ฌ์šฉ)

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“๋ผ์ง€๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋” ์‰ฝ๊ฒŒ ์ฐ๋ ค๋ฉด, ๋“ฑ์‹ฌ์„ ์•ฝ 30๋ถ„๊ฐ„ ๋ฐ˜์ฏค ์–ผ๋ฆฐ ํ›„ ์–‡๊ฒŒ ์ฐ๋ฉด ํŽธ๋ฆฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“์ œ๋Œ€๋กœ ๋œ ๋ณถ์Œ์„ ์œ„ํ•ด ์žฌ๋ฃŒ๋ฅผ ๋„ฃ๊ธฐ ์ „์— ์›์„ ๋งค์šฐ ๋œจ๊ฒ๊ฒŒ ๋‹ฌ๊ตฌ์„ธ์š”. ์ด๋ ‡๊ฒŒ ํ•˜๋ฉด ์žฌ๋ฃŒ๊ฐ€ ๋น ๋ฅด๊ฒŒ ์ต๊ณ  ์‹๊ฐ์„ ์œ ์ง€ํ•˜๋Š” ๋ฐ ๋„์›€์ด ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“์›์— ์žฌ๋ฃŒ๋ฅผ ๋„ˆ๋ฌด ๋งŽ์ด ๋„ฃ์ง€ ๋งˆ์„ธ์š”. ๊ณ ๋ฅด๊ฒŒ ์ต๊ณ  ์ƒ‰์ด ๋‚˜๋„๋ก ํ•„์š”ํ•˜๋ฉด ์žฌ๋ฃŒ๋ฅผ ๋‚˜๋ˆ„์–ด ๋ณถ์œผ์„ธ์š”.
  • โœ“๋ถˆ๋ฆฐ ๋ชฉ์ด๋ฒ„์„ฏ๊ณผ ์›์ถ”๋ฆฌ ๊ฝƒ๋Œ€์˜ ์‹๊ฐ์ด ์ค‘์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šฐ๋ฉด์„œ๋„ ์•ฝ๊ฐ„์˜ ์”น๋Š” ๋ง›์ด ๋А๊ปด์ง€๋„๋ก ์ตํžˆ์„ธ์š”.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ์ฑ„์‹ ๋ฒ„์ „์„ ๋งŒ๋“ค๋ ค๋ฉด ๋ผ์ง€๊ณ ๊ธฐ ๋Œ€์‹  ์–‡๊ฒŒ ์ฌ ๋‹จ๋‹จํ•œ ๋‘๋ถ€๋‚˜ ํ…œํŽ˜๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜์„ธ์š”.
  • ์ฑ„์†Œ๋ฅผ ๋” ๋งŽ์ด ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์—ฌ ์ƒ‰๊ฐ๊ณผ ์‹๊ฐ์„ ํ’๋ถ€ํ•˜๊ฒŒ ํ•˜๋ ค๋ฉด ์ž˜๊ฒŒ ์ฌ ์–‘๋ฐฐ์ถ”, ๋‹น๊ทผ ๋˜๋Š” ํ”ผ๋ง์„ ๋„ฃ์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์–ด๋–ค ๋ ˆ์‹œํ”ผ์—์„œ๋Š” ํ’๋ฏธ๋ฅผ ๋”ํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ๋งˆ๋ฆฌ๋„ค์ด๋“œ๋‚˜ ๋ณถ์Œ ์†Œ์Šค์— ๊ตด ์†Œ์Šค๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜๊ธฐ๋„ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰

๋” ์ข‹์•„ํ•  ๋งŒํ•œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ