Qing Jiao Niu Rou(์ฒญ์์ค๋ด๋ฌ์ฐ (์ฒญํผ๋ง ์๊ณ ๊ธฐ ๋ณถ์))
Chinese Pepper Steak
์ฒญ์์ค๋ด๋ฌ์ฐ๋ ์ ์ ํ ๋ น์ ํผ๋ง๊ณผ ๋ถ๋๋ฌ์ด ์๊ณ ๊ธฐ๋ก ์ ๋ช ํ ์ ํ์ ์ธ ์ค๊ตญ ๊ฐ์ ์ ๋ณถ์ ์๋ฆฌ์ ๋๋ค. ์ด ์๋ฆฌ๋ ์ฌ๋ฃ์ ์ ์ ํจ๊ณผ ์๊ฐ์ ์ด๋ฆฌ๊ธฐ ์ํด ๋น ๋ฅด๊ณ ์ผ ๋ถ์์ ์กฐ๋ฆฌํ๋ ์์น์ ๊ตฌํํฉ๋๋ค. ๋ฐฅ์ ๋ง์ด ๋จน๊ฒ ๋ง๋๋ ์งญ์งคํ ๊น์ด ๋๋ฌธ์ '๋ฐฅ๋๋'์ผ๋ก ๋ถ๋ฆฌ๊ธฐ๋ ํ๋ ์ธ๊ธฐ ์๊ณ ๋ง์กฑ์ค๋ฌ์ด ์์ฌ์ ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 400 g ์๊ณ ๊ธฐ (๋ฑ์ฌ ๋๋ ํ๋ญํฌ ์คํ ์ดํฌ)(๊ฒฐ ๋ฐ๋ ๋ฐฉํฅ์ผ๋ก ์๊ฒ ์ฐ๊ธฐ, ๋๊ป ์ฝ 1/8์ธ์น (3mm).)
- 1 tbsp ์ฒญํผ๋ง(์ด ์ฝ 300g. ์จ๋ฅผ ์ ๊ฑฐํ๊ณ ์๊ณ ๊ธฐ์ ๋น์ทํ ํฌ๊ธฐ์ ์ฑ๋ก ์ฐ๊ธฐ.)
- 3 tbsp ๋ง๋(๋ค์ง ๊ฒ.)
- 1 tsp ์๊ฐ(์ฑ์ฐ๊ฑฐ๋ ์๊ฒ ๋ค์ง ๊ฒ.)
- 2-3 medium ์์ฉ์ (๋๋ ์นด๋๋ผ์ , ๋ ์ฝฉ ๊ธฐ๋ฆ ๋ฑ ๋ฐ์ฐ์ ์ด ๋์ ์ค์ผ.)
- 1 medium ๊ฐ์ฅ(๋ง๋ฆฌ๋ค์ด๋์ ์์ค์ฉ์ผ๋ก ์ฐ๊ฐ์ฅ ์ฌ์ฉ.)
- 3-4 cloves ์ค์ค์ฑ์ฃผ(๋๋ ๋๋ผ์ด ์ ฐ๋ฆฌ.)
- 1 tbsp ๊ตด์์ค(Minced or finely grated.)
- 1.5 tbsp ์ฅ์์ ์ ๋ถ(์๊ณ ๊ธฐ ๋ง๋ฆฌ๋ค์ด๋ ๋ฐ ์์ค ๋๋ ์กฐ์ ์ฉ.)
- 1 tbsp ์คํ(์ ํ ์ฌํญ, ๋ง์ ๊ท ํ์ ์ํด.)
- 2 tbsp ์๊ธ(๋๋ ๊ธฐํธ์ ๋ง๊ฒ.)
- 2-3 tbsp ๋ฌผ(์์ค์ฉ.)
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
์๊ณ ๊ธฐ ๋ง๋ฆฌ๋ค์ด๋: ์ค๊ฐ ํฌ๊ธฐ์ ๋ณผ์ ์๊ฒ ์ฌ ์๊ณ ๊ธฐ์ ๊ฐ์ฅ 1ํฐ์ , ์ค์ค์ฑ์ฃผ 1ํฐ์ , ์ฅ์์ ์ ๋ถ 1์์์ , ํฐ ํ์ถ(์ ํ ์ฌํญ), ์์ฉ์ 1ํฐ์ ์ ๋ฃ๊ณ ์ ์์ด์ค๋๋ค. ๋ชจ๋ ์กฐ๊ฐ์ ์๋ ์ด ๊ณจ๊ณ ๋ฃจ ๋ฌป๋๋ก ์์ผ๋ก thoroughly ์์ด์ค๋๋ค. ์ค์จ์์ ์ต์ 15-20๋ถ ๋์ ์ฌ์๋ก๋๋ค. ๊ธฐ๋ฆ์ ์๋ถ์ ๊ฐ๋๋ ๋ฐ ๋์์ด ๋๊ณ , ์ฅ์์ ์ ๋ถ์ ๋ถ๋๋ฝ๊ณ ๋ฒจ๋ฒณ ๊ฐ์ ์ง๊ฐ์ ๋ง๋ญ๋๋ค.
โฑ๏ธ 5 minutes prep + 15-30 minutes marinating - 2
์์ค ์ค๋น: ์์ ๋ณผ์ ๊ฐ์ฅ 1ํฐ์ , ์ค์ค์ฑ์ฃผ 1ํฐ์ , ๊ตด์์ค 1ํฐ์ , ์คํ 1์์์ (์ฌ์ฉ ์), ์ฅ์์ ์ ๋ถ 1์์์ , ๋ฌผ 2ํฐ์ ์ ๋ฃ๊ณ ์ ์์ด์ค๋๋ค. ๋ฐ๋ก ๋ก๋๋ค.
โฑ๏ธ 10 minutes - 3
์๊ณ ๊ธฐ ๊ตฝ๊ธฐ: ์ ๋๋ ํฐ ํ๋ผ์ดํฌ์ ์ผ ๋ถ๋ก ๊ฐ์ดํ์ฌ ์ฐ๊ธฐ๊ฐ ๋๊ธฐ ์์ํ ๋๊น์ง ๋ฌ๊ตฝ๋๋ค. ์์ฉ์ 1ํฐ์ ์ ๋๋ฅด๊ณ ํฌ์ ๋๋ ค ์ฝํ ํฉ๋๋ค. ๋ง๋ฆฌ๋ค์ด๋ํ ์๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ํ ๊ฒน์ผ๋ก ์กฐ์ฌ์ค๋ฝ๊ฒ ๋ฃ๊ณ ๋๋ฌด ๋ง์ด ๋ฃ์ง ์๋๋ก ํฉ๋๋ค. ํ ๋ฉด์ด ๊ฐ์์ผ๋ก ๋ณํ ๋๊น์ง ์ฝ 30-60์ด ๋์ ๊ทธ๋๋ก ๋์๋ค๊ฐ, ์ฝ 80% ์ ๋ ์ต์ ๋๊น์ง(๊ฐ์ด๋ฐ๊ฐ ์ด์ง ๋ถํ์์ผ ๋) 1-2๋ถ ๋ ์ผ ๋ถ์์ ๋น ๋ฅด๊ฒ ๋ณถ์ต๋๋ค. ์๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์ฆ์ ์์์ ๊บผ๋ด ๋ฐ๋ก ๋ก๋๋ค. ์ด๋ ๊ฒ ์ผ ๋ถ์์ ๋น ๋ฅด๊ฒ ๋ณถ์ผ๋ฉด ์๊ณ ๊ธฐ๊ฐ ์ง๊ฒจ์ง๋ ๊ฒ์ ๋ฐฉ์งํ ์ ์์ต๋๋ค.
โฑ๏ธ 2 minutes - 4
ํฅ์ ๋ฃ์ ํผ๋ง ๋ณถ๊ธฐ: ๋จ๊ฑฐ์ด ์์ ๋จ์ ์์ฉ์ 1ํฐ์ ์ ๋ ๋ฃ์ต๋๋ค. ๋ค์ง ๋ง๋๊ณผ ์ฑ ์ฌ ์๊ฐ์ ๋ฃ๊ณ ํฅ์ด ๋ ๋๊น์ง ์ฝ 15-20์ด ๋์ ๋ณถ์ต๋๋ค. ํ์ง ์๋๋ก ์ฃผ์ํฉ๋๋ค. ์ฌ ์ฒญํผ๋ง์ ๋ฃ๊ณ ์ผ ๋ถ์์ 2-3๋ถ๊ฐ ๋ณถ์ ๋ฐ์ ๋ น์์ด ๋๊ณ ์์ญํ ์๊ฐ์ด ๋๊ปด์ง ๋๊น์ง ๋ณถ์ต๋๋ค. ์ด์ง ์นํ๋ ๋ง์ด ๋จ์ ์์ด์ผ ํฉ๋๋ค.
โฑ๏ธ 3-4 minutes - 5
์๊ณ ๋ง๋ฌด๋ฆฌํ๊ธฐ: ๋ ์ตํ ์๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ํผ๋ง์ด ์๋ ์์ ๋ค์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ์ค๋น๋ ์์ค ํผํฉ๋ฌผ์ ๋น ๋ฅด๊ฒ ์ ์ด ์ ์์ ์ฌ๋ฃ ์์ ๋ถ์ต๋๋ค. ์์ค๊ฐ ๊ฑธ์ญํด์ง๊ณ ์ค๊ธฐ๊ฐ ๋ ๋๊น์ง 1-2๋ถ ๋ ๋น ๋ฅด๊ฒ ๋ณถ์ผ๋ฉด์ ๋ชจ๋ ์ฌ๋ฃ๊ฐ ๊ณ ๋ฅด๊ฒ ์ฝํ ๋๋๋ก ๋ค์์ต๋๋ค. ํ์ํ ๊ฒฝ์ฐ ์๊ธ์ผ๋ก ๊ฐ์ ๋ง์ถฅ๋๋ค. ๋ชฉํ๋ ์๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋ ์ตํ๊ณ ๋ง์ ์กฐํ์ํค๋ ๋๋ฌด ์ตํ์ง ์๋ ๊ฒ์ ๋๋ค.
โฑ๏ธ 3-4 minutes - 6
์ฆ์ ์๋น: ์ฒญ์์ค๋ด๋ฌ์ฐ๋ฅผ ์๋น ์ ์์ ์ฎ๊ฒจ ๋ด์ต๋๋ค. ์ด ์๋ฆฌ๋ ๋ฐ๋ปํ ๋ ๊ฐ์ฅ ๋ง์์ผ๋ฉฐ, ๋ณดํต ์ฐ ํฐ ์๋ฐฅ๊ณผ ํจ๊ป ์ ๊ณต๋ฉ๋๋ค.
โฑ๏ธ 2-3 minutes - 7
Serve immediately: Transfer the Chinese Pepper Steak to a serving platter. Serve hot, typically with steamed white rice.
โฑ๏ธ 1 minute
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ์ต๋ํ ๋ถ๋๋ฌ์ด ์๊ฐ์ ์ํด ์๊ณ ๊ธฐ๋ ๊ฒฐ ๋ฐ๋ ๋ฐฉํฅ์ผ๋ก ์๊ฒ ์ฐ์ด์ฃผ์ธ์. ์๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์ด์ง ์ผ๋ ธ๋ค๊ฐ ์ฐ๋ฉด ๋ ์ฝ๊ฒ ์ฐ ์ ์์ต๋๋ค.
- โ์ฌ๋ฃ๋ฅผ ๋ฃ๊ธฐ ์ ์ ์์ด๋ ํ๋ผ์ดํฌ์ด ์ถฉ๋ถํ ๋จ๊ฑฐ์ด์ง ํ์ธํ์ฌ ์ ๋๋ก ๊ตฝ๊ณ ๋ณถ์ ์ ์๋๋ก ํ์ธ์.
- โ์๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋ณถ์ ๋ ์์ ๋๋ฌด ๋ง์ด ๋ฃ์ง ๋ง์ธ์. ์ ์ต๋๋ก ํ์ํ๋ค๋ฉด ์ฌ๋ฌ ๋ฒ ๋๋์ด ๋ณถ์ผ์ธ์.
- โ์์ค๋ ์งญ์งคํ๊ณ ์ฝ๊ฐ ๋ฌ์ฝคํ๊ฑฐ๋ ๊ฐ์น ๋ง์ ๋ํ๋๋ก ์กฐ์ ํ ์ ์์ผ๋ฏ๋ก, ์คํ๊ณผ ์๊ธ์ ์์ ์ทจํฅ์ ๋ง๊ฒ ์กฐ์ ํ์ธ์.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ๋ ๋งค์ฝคํ ์๋ฆฌ๋ฅผ ์ํ๋ฉด ๋ง๋๊ณผ ์๊ฐ์ ๋ฃ์ ๋ ์๊ฒ ์ฌ ํ ๋ผํผ๋จ๋ ๊ณ ์ถง๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ ์ถ๊ฐํ์ธ์.
- ์๊ฒ ์ฌ ์ํ, ๋น๊ทผ ๋๋ ๋ค๋ฅธ ์๊น์ ํผ๋ง ๋ฑ ๋ค๋ฅธ ์ฑ์๋ฅผ ๋ฃ์ด ์๊ฐ์ ์ธ ๋งค๋ ฅ์ ๋ํ๊ณ ์์์ ๋ณด์ถฉํ์ธ์.