Jiao Yan You Yu(์๊ธ ํ์ถ ์ค์ง์ด (Jiao Yan You Yu))
Salt and Pepper Squid
Jiao Yan You Yu, ๋๋ ์๊ธ ํ์ถ ์ค์ง์ด๋ ์ด์ดํ ์ค์ง์ด์ ๋ฐ์ญํ ํ๊น์ท์ ์๊ฐ ๋์กฐ, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ํ๋ถํ๊ณ ํฅ๊ธํ ์๋ ์ผ๋ก ์ ๋ช ํ ๋ํ์ ์ธ ๊ด๋ฅ ์๋ฆฌ์ ๋๋ค. ์ด ์ธ๊ธฐ ์๋ ์ ํผํ์ด์ ๋ ๋ถ๋๋ฌ์ด ์ค์ง์ด๋ง๊ณผ ๋ค๋ฆฌ๊ฐ ๋ฐ์ญํ๊ฒ ํ๊ฒจ์ง ํ, ์น ๋ฆฌ, ๋ง๋, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ํน์ ์ ์๊ธ๊ณผ ์ฌ์ฒ ํ์ถ ํผํฉ๋ฌผ๋ก ํฅ๊ธํ๊ฒ ๋ณถ์๋ ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 500 g ์ค์ง์ด ๋ชธํต๊ณผ ๋ค๋ฆฌ(๊นจ๋์ด ์์งํ๊ณ , ๋ชธํต์ 1/2์ธ์น (1.25cm) ํฌ๊ธฐ์ ๋ง์ผ๋ก ์ฐ์ด์ฃผ์ธ์.)
- 1/2 cup ์ํฅ์ฃผ(For dredging the squid.)
- 1 tsp ์๊ธ(๋ง๋ฆฌ๋ค์ด๋์ฉ)
- 1 tsp ํฐ ํ์ถ(๋ง๋ฆฌ๋ค์ด๋์ฉ)
- 1/2 tsp ํฐ ๋ฌ๊ฑ(๊ฐ๋ณ๊ฒ ํ์ด์ฃผ์ธ์)
- 4 cloves ์ค๋ ฅ๋ถ(์ฝ 1/3์ปต)
- 3 ์ฅ์์ ์ ๋ถ(์ฝ 1/4์ปต)
- 3 ๋ฒ ์ดํน ํ์ฐ๋(White and light green parts cut into 1-inch pieces, dark green parts thinly sliced for garnish.)
- 3-4 cups ์์ฉ์ (ํ๊น์ฉ์ผ๋ก ์ฝ, ๋ณถ์์ฉ์ผ๋ก 2ํฐ์ ์ถ๊ฐ)
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
์ค์ง์ด ์ค๋น: ๊นจ๋์ด ์์งํ ์ค์ง์ด๋ฅผ ์ฐฌ๋ฌผ์ thoroughly ํน๊ถ์ฃผ์ธ์. ํค์นํ์๋ก ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ์์ ํ ์ ๊ฑฐํด์ผ ๋ฐ์ญํ ์๊ฐ์ ์ด๋ฆด ์ ์์ต๋๋ค. ์ค์ง์ด ๋ชธํต์ 1/2์ธ์น(1.25cm) ๋๊ป์ ๋ง์ผ๋ก ์ฐ๊ณ , ๋ค๋ฆฌ๋ ๊ทธ๋๋ก ๋ก๋๋ค. ์ค๊ฐ ํฌ๊ธฐ ๋ณผ์ ์ค์ง์ด ๋ชธํต๊ณผ ๋ค๋ฆฌ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ์ํฅ์ฃผ, ์๊ธ 1/2 ํฐ์คํผ, ํฐ ํ์ถ 1/4 ํฐ์คํผ์ ๋ฃ๊ณ ๋ฒ๋ฌด๋ ค 10-15๋ถ ์ ๋ ๋ค๋ฅธ ์ฌ๋ฃ๋ฅผ ์ค๋นํ๋ ๋์ ์ฌ์๋ก๋๋ค.
โฑ๏ธ 10 minutes - 2
๋ฐ์ฃฝ ๋ง๋ค๊ธฐ: ๋ค๋ฅธ ๋ณผ์ ์ค๋ ฅ๋ถ, ์ฅ์์ ์ ๋ถ, ๋ฒ ์ดํน ํ์ฐ๋, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์ค๋น๋ ์๊ธ ํ์ถ ์๋ (๋๋ ์์ง ์๋ ์ ๋ง๋ค์ง ์์๋ค๋ฉด ์ผ๋ฐ ์๊ธ) 1/4 ํฐ์คํผ์ ๋ฃ๊ณ ์์ด์ฃผ์ธ์. ๋ค๋ฅธ ๋ณผ์ ๋ฌ๊ฑ์ ๊ฐ๋ณ๊ฒ ํ์ด์ค๋๋ค.
โฑ๏ธ 5 minutes - 3
์ค์ง์ด ํ๊น์ท ์ ํ๊ธฐ: ์ฌ์๋ ์ค์ง์ด์์ ๋์จ ์ฌ๋ถ์ ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ๋ฐ๋ผ ๋ฒ๋ฆฝ๋๋ค. ํ์ด๋ ๋ฌ๊ฑ์ ์ค์ง์ด์ ๋ฃ๊ณ ๊ณจ๊ณ ๋ฃจ ๋ฒ๋ฌด๋ฆฝ๋๋ค. ๊ทธ ๋ค์, ์ฌ๋ฌ ๋ฒ์ ๋๋์ด ๋ฌ๊ฑ์ ์ ํ ์ค์ง์ด๋ฅผ ๋ฐ๊ฐ๋ฃจ ํผํฉ๋ฌผ์ ๋ฃ์ด ๊ฐ๋ณ๊ฒ ๋๋ฌ ํ๊น์ท์ด ์ ์ ํ์ง๋๋ก ํฉ๋๋ค. ๋ฐ๋ก ๋ก๋๋ค.
โฑ๏ธ 5 minutes - 4
์๊ธ ํ์ถ ์๋ ๋ง๋ค๊ธฐ: ๋ง๋ฅธ ์์ด๋ ํ๋ผ์ดํฌ์ ์ค๋ถ๋ก ๋ฌ๊ตฌ๊ณ ์ฌ์ฒ ํ์ถ๋ฅผ 1๋ถ ์ ๋ ํฅ์ด ๋ ๋๊น์ง ๋ณถ์์ค๋๋ค. ์ด์ง ์ํ ํ, ์ ๊ตฌ๋ ํฅ์ ๋ฃ ๋ถ์๊ธฐ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ฌ ๊ตต๊ฒ ๊ฐ์์ค๋๋ค. ์์ ๋ณผ์ ๊ฐ์ ๋์ ์ฌ์ฒ ํ์ถ, ๊ตต์ ๋ฐ๋ค ์๊ธ, ํฐ ํ์ถ ๊ฐ๋ฃจ 1 ํฐ์คํผ์ ๋ฃ๊ณ ์ ์์ด์ค๋๋ค.
โฑ๏ธ 5-7 minutes - 5
1์ฐจ ํ๊น: ์์ด๋ ๊น๊ณ ๋ฐ๋ฅ์ด ๋๊บผ์ด ๋๋น์ ์์ฉ์ 3-4์ธ์น(7.5-10cm)๋ฅผ 350ยฐF (175ยฐC)๋ก ๊ฐ์ดํฉ๋๋ค. ํ๊น์ท์ ์ ํ ์ค์ง์ด๋ฅผ ์ฌ๋ฌ ๋ฒ์ ๋๋์ด ๋๋น์ ๋๋ฌด ๋ง์ด ๋ฃ์ง ์๋๋ก ์ฃผ์ํ๋ฉฐ ์กฐ์ฌ์ค๋ฝ๊ฒ ๋ฃ์ต๋๋ค. 2-3๋ถ๊ฐ ํ๊ฒจ ์ฐํ ํฉ๊ธ์์ด ๋๊ณ ์๊น์ง ์ต๋๋ก ํฉ๋๋ค. ์ฒด๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ฌ ์ค์ง์ด๋ฅผ ๊ฑด์ ธ๋ด๊ณ ์ข ์ด ํ์์ ๊น ์์ด์ด ๋ ์์ ์ฌ๋ ค ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ์ ๊ฑฐํฉ๋๋ค.
โฑ๏ธ 1 minute - 6
๋ฐ์ญํจ์ ์ํ 2์ฐจ ํ๊น: ๊ธฐ๋ฆ ์จ๋๋ฅผ 375ยฐF (190ยฐC)๋ก ๋์ ๋๋ค. ํ๊ธด ์ค์ง์ด๋ฅผ ๋ค์ ์ฌ๋ฌ ๋ฒ์ ๋๋์ด 45-60์ด ๋ ํ๊ฒจ, ์งํ ํฉ๊ธ์์ด ๋๊ณ ๋์ฑ ๋ฐ์ญํด์ง๋๋ก ํฉ๋๋ค. ๋ค์ ์์ด์ด ๋ ์์ ์ฌ๋ ค ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ์ ๊ฑฐํฉ๋๋ค.
โฑ๏ธ 1 minute
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ์ต๋ํ ๋ฐ์ญํ ์๊ฐ์ ์ป์ผ๋ ค๋ฉด ํ๊น์ท์ ์ ํ๊ธฐ ์ ์ ์ค์ง์ด์ ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ thoroughly ์ ๊ฑฐํด์ผ ํฉ๋๋ค.
- โ๊ธฐ๋ฆ ์จ๋๋ฅผ ์ ์งํ๊ณ ์ค์ง์ด๊ฐ ๋ ๋ ํด์ง๋ ๊ฒ์ ๋ฐฉ์งํ๊ธฐ ์ํด ์ฌ๋ฌ ๋ฒ์ ๋๋์ด ํ๊ธฐ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค.
- โ๋ ๋ฒ ํ๊ธฐ๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ด ํน์ง์ ์ธ ๋ฐ์ญํ ์๊ฐ์ ์ป๋ ํต์ฌ์ ๋๋ค.
- โ๋งค์ด๋ง์ ์ ๋๋ ๊ณ ์ถ์ ์์ ์กฐ์ ํ์ฌ ๋ง์ถ ์ ์์ต๋๋ค.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ๋ ๋งค์ฝคํ๊ฒ ์ฆ๊ธฐ๊ณ ์ถ๋ค๋ฉด, ๋ณถ๋ ๋จ๊ณ์์ ๊ณ ์ถง๊ฐ๋ฃจ ์ฝ๊ฐ์ด๋ ๊ณ ์ถ๊ธฐ๋ฆ์ ์ฝ๊ฐ ์ถ๊ฐํ์ธ์.
- ์ด๋ค ๋ ์ํผ์์๋ ์๊ฐ๊ณผ ์๊ฐ์ ๋ํ๊ธฐ ์ํด ์๊ฒ ์ฌ ํผ๋ง(๋ถ์์ ๋๋ ์ด๋ก์)์ ํฅ์ ๋ฃ์ ํจ๊ป ๋ฃ๊ธฐ๋ ํฉ๋๋ค.