Pai Huang Gua(ํ์ดํฉ๊ณผ (์ง์ด๊ธด ์ค์ด ์๋ฌ๋))
Chinese Smashed Cucumber Salad
ํ์ดํฉ๊ณผ, ํน์ ์ง์ด๊ธด ์ค์ด ์๋ฌ๋๋ ์ค๊ตญ ์ฐ์ดจ์ฑ์์ ์ ๋ํ์ฌ ์ ๊ตญ์ ์ผ๋ก ์ธ๊ธฐ๋ฅผ ์ป๊ณ ์๋ ์ํผํ๊ณ ํ๋ฏธ ๊ฐ๋ํ ์ฐจ๊ฐ์ด ์๋ฆฌ์ ๋๋ค. ์์ญํ ์ค์ด์ ์๊ฐ๊ณผ ์์ฝคํ๊ณ ์งญ์งคํ๋ฉฐ ์ข ์ข ๋งค์ฝคํ ๋๋ ์ฑ์ ์กฐํ๊ฐ ๋ฐ์ด๋ ์ ํผํ์ด์ ๋ ๊ณ๋ค์ ์๋ฆฌ๋ก ์๋ฒฝํฉ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 2 large ์๊ตญ ์ค์ด ๋๋ ํ๋ฅด์์ ์ค์ด(์ด ์ฝ 1~1.5ํ์ด๋ (450-680g))
- 1 tsp ์ฝ์ ์๊ธ ๋๋ ๋ฐ๋ค ์๊ธ(๋๋์ด ์ฌ์ฉ)
- 4 cloves ๋ง๋(๋ค์ง๊ฑฐ๋ ๊ฐํ์ ๊ฐ ๊ฒ)
- 2 tbsp ์ ์์ด(์๋ ๋๋ ๋ฌด์๋ ; ๋ฌด์๋ ์์ด ์ฌ์ฉ ์ ์คํ ์ถ๊ฐ)
- 2 tbsp ๋ผ์ดํธ ๊ฐ์ฅ(๊ธ๋ฃจํ ํ๋ฆฌ์ ๊ฒฝ์ฐ ํ๋ง๋ฆฌ ๊ฐ์ฅ ์ฌ์ฉ)
- 1 tbsp ๋ณถ์ ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ(Light soy sauce is recommended.)
- 1 tbsp ์คํ(์ ํ ์ฌํญ, ๋ง์ ๋ฐ๋ผ ์กฐ์ , ํนํ ๋ฌด์๋ ์์ด ์ฌ์ฉ ์)
- 1 tsp ๊ณ ์ถ๊ธฐ๋ฆ ๋๋ ์น ๋ฆฌ ํฌ๋ฆฌ์คํ(๋งค์ด๋ง ์ ํธ๋์ ๋ฐ๋ผ ์กฐ์ )
- 2 tbsp ์ ์ ํ ๊ณ ์(๋ค์ง ๊ฒ, ๊ณ ๋ช ์ฉ (์ ํ ์ฌํญ))
- 1 tsp ๋ณถ์ ์ฐธ๊นจ(๊ณ ๋ช ์ฉ (์ ํ ์ฌํญ))
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
์ค์ด ์ค๋น: ์ค์ด์ ์ ๋์ ์๋ผ๋ ๋๋ค. ๊ฐ ์ค์ด๋ฅผ ํผํผํ ๋๋ง ์์ ๋์ต๋๋ค. ๋ฌด๊ฑฐ์ด ์ค์ ์นผ์ ๋์ ๋ฉด, ๊ณ ๊ธฐ ๋ง์น ๋๋ ๋ฐ๋๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ฌ ๊ฐ ์ค์ด๋ฅผ ๊ฐํ์ง๋ง ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ์ณ์ ๊ฐ๋ผ์ง๊ณ ๊ธ์ด ๊ฐ๋๋ก ๋ง๋ญ๋๋ค. ํ์ด์คํธ ์ํ๊ฐ ๋์ง ์๋๋ก ์ฃผ์ํ์ธ์. ์ผ๊นฌ ์ค์ด๋ฅผ 1~1.5์ธ์น (2.5-4cm) ๊ธธ์ด์ ํ ์ ํฌ๊ธฐ๋ก, ๊ฐ๋ฅํ๋ฉด ํ๋ฉด์ ์ ๋๋ฆฌ๊ธฐ ์ํด ๋น์ค๋ฌํ ์๋ฆ ๋๋ค. ์ผ๊นฌ ์ค์ด ์กฐ๊ฐ์ ๊ทธ๋ฆ ์์ ์ฌ๋ฆฐ ์ฝ๋๋์ ๋ด์ต๋๋ค.
โฑ๏ธ 5 minutes - 2
์๊ธ์ ์ ์ด๊ณ ๋ฌผ๊ธฐ ์ ๊ฑฐ: ์ค์ด ์กฐ๊ฐ์ ์๊ธ 1 ํฐ์คํผ์ ๊ณจ๊ณ ๋ฃจ ๋ฟ๋ฆฝ๋๋ค. ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ๋ฒ๋ฌด๋ ค ์ฝํ ํฉ๋๋ค. ์ฝ๋๋์ ๋ด์ ์ต์ 15-20๋ถ๊ฐ ๊ทธ๋๋ก ๋์ด ๊ณผ๋ํ ์๋ถ์ ๋นผ๋ ๋๋ค. ์ด ๋จ๊ณ๋ ์์ญํ ์๊ฐ์ ์ป๊ณ ์๋ฌ๋๊ฐ ๋ฌผ๋ฌ์ง๋ ๊ฒ์ ๋ฐฉ์งํ๋ ๋ฐ ์ค์ํฉ๋๋ค. ๋ฌผ๊ธฐ๊ฐ ๋น ์ง๋ฉด ๋จ์ ์ก์ฒด๋ฅผ ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ์ง๋ด๊ณ ์ข ์ด ํ์๋ก ์ค์ด๋ฅผ ๋ฆ์ ๊ฑด์กฐ์ํต๋๋ค.
โฑ๏ธ 15 minutes - 3
๋๋ ์ฑ ๋ง๋ค๊ธฐ: ์ค์ด๋ฅผ ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ๋นผ๋ ๋์ ๋๋ ์ฑ์ ๋ง๋ญ๋๋ค. ์์ ๊ทธ๋ฆ์ ๋ค์ง ๋ง๋๊ณผ ์ ์์ด๋ฅผ ์์ต๋๋ค. ์ด ํผํฉ๋ฌผ์ 5-10๋ถ ์ ๋ ๊ทธ๋๋ก ๋์ด ๋ง๋์ ๋ ๋ง์ ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ํฉ๋๋ค. ๊ทธ๋ฐ ๋ค์ ๊ฐ์ฅ, ๋ณถ์ ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ, ์คํ(์ฌ์ฉ ์), ๊ณ ์ถ๊ธฐ๋ฆ ๋๋ ์น ๋ฆฌ ํฌ๋ฆฌ์คํ๋ฅผ ๊ทธ๋ฆ์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ๋ชจ๋ ์ฌ๋ฃ๋ฅผ ์ ์์ผ ๋๊น์ง ํ์ ์ต๋๋ค. ๋ง์ ๋ณด๊ณ ํ์์ ๋ฐ๋ผ ๊ฐ์ ์กฐ์ ํฉ๋๋ค. ๋ ์์ฝคํ ๋ง์ ์ํด ์์ด๋ฅผ ๋ํ๊ฑฐ๋, ๋ ์งญ์งคํ๊ฒ ๊ฐ์ฅ์ ๋ํ๊ฑฐ๋, ๋ ๋งต๊ฒ ๊ณ ์ถ๊ธฐ๋ฆ์ ๋ํ๊ณ ์ถ์ ์ ์์ต๋๋ค.
โฑ๏ธ 5 minutes - 4
์๊ณ ์๋น: ๋ฌผ๊ธฐ๊ฐ ๋น ์ง๊ณ ๊ฑด์กฐ๋ ์ค์ด ์กฐ๊ฐ์ ๊นจ๋ํ ๋ฏน์ฑ๋ณผ๋ก ์ฎ๊น๋๋ค. ์ค๋น๋ ๋๋ ์ฑ์ ์ค์ด ์์ ๋ถ์ต๋๋ค. ๋ชจ๋ ์กฐ๊ฐ์ด ๊ณ ๋ฅด๊ฒ ์ฝํ ๋๋๋ก ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ๋ฒ๋ฌด๋ฆฝ๋๋ค. ๊ณ ์์ ๋ณถ์ ์ฐธ๊นจ๋ฅผ ๊ณ ๋ช ์ผ๋ก ์ฌ์ฉํ ๊ฒฝ์ฐ ์ฒจ๊ฐํฉ๋๋ค. ์ต์์ ์์ญํ ์๊ฐ์ ์ํด ์ฆ์ ์๋นํ๊ฑฐ๋, ์๋นํ๊ธฐ ์ ์ ์ต๋ 30๋ถ๊ฐ ๋์ฅ ๋ณด๊ดํฉ๋๋ค.
โฑ๏ธ 2 minutes
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ์๊ตญ ์ค์ด, ํ๋ฅด์์ ์ค์ด, ์ผ๋ณธ ์ค์ด์ ๊ฐ์ด ๋จ๋จํ๊ณ ์ ์ ํ ์ค์ด๋ฅผ ์ฌ์ฉํ๋ฉด ๊ป์ง์ด ์๊ณ ์จ๊ฐ ์ ์ด ์๊ฐ์ด ๋ ์ข์ต๋๋ค.
- โ์ค์ด๋ฅผ ๋๋ฌด ์ธ๊ฒ ์ผ๊นจ์ง ๋ง์ธ์. ๋ชฉํ๋ ๋๋ ์ฑ์ด ์ ๋ฌป์ด๋๋๋ก ๊ท ์ด๊ณผ ๋ถ๊ท์นํ ํ๋ฉด์ ๋ง๋๋ ๊ฒ์ด์ง, ์ผ๊นจ๋ฒ๋ฆฌ๋ ๊ฒ์ด ์๋๋๋ค.
- โ์ค์ด๋ฅผ ์๊ธ์ ์ ์ฌ ์๋ถ์ ๋นผ๋ด๋ ๊ฒ์ ์๋ฌ๋๋ฅผ ์์ญํ๊ฒ ์ ์งํ๊ณ ๋๋ ์ฑ์ด ๋ฌฝ์ด์ง๋ ๊ฒ์ ๋ฐฉ์งํ๋ ๋ฐ ํ์์ ์ ๋๋ค.
- โ๋๋ ์ฑ ์ฌ๋ฃ๋ ๊ฐ์ธ ์ทจํฅ์ ๋ฐ๋ผ ์กฐ์ ํ์ธ์. ์ด๋ค ์ฌ๋๋ค์ ์์ด๋ฅผ ๋ ๋ฃ์ด ์์ฝคํ ์๋ฌ๋๋ฅผ ์ ํธํ๋ ๋ฐ๋ฉด, ๋ค๋ฅธ ์ฌ๋๋ค์ ๊ณ ์ถ๊ธฐ๋ฆ์ ๋ ๋ฃ์ด ๋งค์ฝคํ๊ฒ ์ฆ๊น๋๋ค.
- โ์ต์ ์ ๋ฐ์ญํจ์ ์ํด ๋๋ ์ฑ ํ ์ฆ์ ์๋นํ์ธ์. ๋ฏธ๋ฆฌ ๋ง๋ค ๊ฒฝ์ฐ, ๋๋ ์ฑ์ ๋ฐ๋ก ๋ณด๊ดํ๊ณ ์๋น ์ง์ ์ ๋ฒ๋ฌด๋ฆฌ์ธ์.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ๋ ๋งค์ฝคํ๊ฒ ๋ง๋ค๋ ค๋ฉด ๋๋ ์ฑ์ ์๊ฒ ์ฌ ์ ์ ํ ํ๊ณ ์ถ๋ ์ฝ๊ฐ์ ๊ณ ์ถง๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ ์ถ๊ฐํ์ธ์.
- ์๊ฐ๊ณผ ์์ญํจ์ ๋ํ๊ธฐ ์ํด ์๊ฒ ์ฌ ํผ๋ง์ด๋ ์ฑ ์ฌ ๋น๊ทผ์ ๋ฃ์ผ์ธ์.
- ์ด๋ค ๋ ์ํผ์๋ ํ๋ถํ๊ณ ๋ณตํฉ์ ์ธ ํ๋ฏธ๋ฅผ ์ํด ์๋์ ํ์์ด(์นํค์ ์์ด ๋ฑ)๊ฐ ํฌํจ๋ฉ๋๋ค. ์ฌ์ฉํ ๊ฒฝ์ฐ ์คํ ํจ๋์ ์กฐ์ ํด์ผ ํ ์ ์์ต๋๋ค.
- ์๋น ์ง์ ์ ๋ณถ์ ๋ ์ฝฉ์ด๋ ๋ฐ์ญํ๊ฒ ํ๊ธด ์ฌ๋กฏ์ ๋ฃ์ด ์๊ฐ๊ณผ ๊ณ ์ํ ํ๋ฏธ๋ฅผ ๋ํ์ธ์.