๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Chinaโ†’He Tao Xia

He Tao Xia(๊ฟ€ ํ˜ธ๋‘ ์ƒˆ์šฐ (He Tao Xia))

Chinese Walnut Shrimp

๊ฟ€ ํ˜ธ๋‘ ์ƒˆ์šฐ (He Tao Xia)๋Š” ํ˜„๋Œ€์‹ ๊ด‘๋‘ฅ ์š”๋ฆฌ๋กœ, ํŠนํžˆ ๋ถ๋ฏธ ์ง€์—ญ์˜ ์ค‘์‹๋‹น์—์„œ ์ธ๊ธฐ ์žˆ๋Š” ๋Œ€ํ‘œ ๋ฉ”๋‰ด๊ฐ€ ๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฐ”์‚ญํ•˜๊ฒŒ ํŠ€๊ฒจ๋‚ธ ์ƒˆ์šฐ์— ํฌ๋ฆฌ๋ฏธํ•˜๊ณ  ๋‹ฌ์ฝคํ•œ ์†Œ์Šค๋ฅผ ๋ฒ„๋ฌด๋ฆฌ๊ณ , ๋ฐ”์‚ญํ•˜๊ฒŒ ์บ”๋”” ์ฒ˜๋ฆฌํ•œ ํ˜ธ๋‘๋ฅผ ๊ณ๋“ค์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์š”๋ฆฌ๋Š” ๋‹ฌ์ฝคํ•จ๊ณผ ์งญ์งคํ•จ์˜ ๊ท ํ˜•์ด ์•„๋ฆ„๋‹ต๊ณ , delightfulํ•œ ์‹๊ฐ์˜ ๋Œ€๋น„๋ฅผ ์ฆ๊ธธ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„30 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„20 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„50 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰4
๋‚œ์ด๋„Medium
He Tao Xia - China traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 400 g ํฐ ์ƒˆ์šฐ(๊ป์งˆ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  ๋‚ด์žฅ ์ œ๊ฑฐ, ๊ผฌ๋ฆฌ ๋‚จ๊ธด ๊ฒƒ; 16/20 ๋˜๋Š” 21/25 ํฌ๊ธฐ ์ถ”์ฒœ)
  • 1 cup ํ˜ธ๋‘ ๋ฐ˜์ชฝ
  • 2 tbsp ๋งˆ์š”๋„ค์ฆˆ(ํ’๋ฏธ๋ฅผ ์œ„ํ•ด ์ผ๋ณธ์‹ ๋งˆ์š”๋„ค์ฆˆ (ํํ”ผ ๋“ฑ)๋ฅผ ์„ ํ˜ธํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค)
  • 2 tbsp ๊ฐ€๋‹น ์—ฐ์œ 
  • 3 cups ๊ฟ€
  • 80 ml ๋ ˆ๋ชฌ์ฆ™(๊ฐ“ ์งœ๋‚ธ ๊ฒƒ์ด ๊ฐ€์žฅ ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค)
  • 2 tbsp ์˜ฅ์ˆ˜์ˆ˜ ์ „๋ถ„(์ƒˆ์šฐ ์ฝ”ํŒ…์šฉ)
  • 2 tbsp ์†Œ๊ธˆ(์ƒˆ์šฐ ๋ฐ‘๊ฐ„์šฉ)
  • 1/2 cup ๋ฐฑํ›„์ถ”(์ƒˆ์šฐ ๋ฐ‘๊ฐ„์šฉ)
  • 1 ์„คํƒ•(ํ˜ธ๋‘ ์บ”๋””์šฉ)
  • 1/4 tsp ๋ฌผ(ํ˜ธ๋‘ ์บ”๋””์šฉ)
  • 1/8 tsp ์‹๋ฌผ์„ฑ ์˜ค์ผ(ํŠ€๊น€์šฉ, ๋•…์ฝฉ์œ  ๋˜๋Š” ์นด๋†€๋ผ์œ  ๋“ฑ)

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“๋” ๋ฐ”์‚ญํ•œ ์ƒˆ์šฐ๋ฅผ ์œ„ํ•ด ๋‘ ๋ฒˆ ํŠ€๊ธฐ๊ธฐ๋ฅผ ๊ณ ๋ คํ•ด ๋ณด์„ธ์š”: 2-3๋ถ„๊ฐ„ ํŠ€๊ธด ํ›„ ๊บผ๋‚ด์„œ ๊ธฐ๋ฆ„ ์˜จ๋„๋ฅผ 190ยฐC (375ยฐF)๋กœ ๋‹ค์‹œ ์˜ฌ๋ฆฌ๊ณ , 60-90์ดˆ ๋” ํŠ€๊ฒจ ์•„์ฃผ ๋ฐ”์‚ญํ•˜๊ฒŒ ๋งŒ๋“ญ๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“์ผ๋ณธ์‹ ๋งˆ์š”๋„ค์ฆˆ๋ฅผ ๊ตฌํ•  ์ˆ˜ ์—†๋‹ค๋ฉด, ํ’ˆ์งˆ ์ข‹์€ ์ผ๋ฐ˜ ๋งˆ์š”๋„ค์ฆˆ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•ด๋„ ๋˜์ง€๋งŒ, ํ’๋ฏธ๋Š” ์•ฝ๊ฐ„ ๋‹ฌ๋ผ์งˆ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“ํ˜ธ๋‘๋ฅผ ์ƒˆ์šฐ์— ๋„ฃ๊ธฐ ์ „์— ์™„์ „ํžˆ ์‹ํ˜€์•ผ ๋ฐ”์‚ญํ•จ์„ ์œ ์ง€ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ๋งค์ฝคํ•œ ๋ง›์„ ๋”ํ•˜๋ ค๋ฉด ์†Œ์Šค์— ๊ณ ์ถง๊ฐ€๋ฃจ ์•ฝ๊ฐ„์„ ์ถ”๊ฐ€ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์–ด๋–ค ๋ ˆ์‹œํ”ผ์—์„œ๋Š” ์บ”๋”” ํ˜ธ๋‘ ํ˜ผํ•ฉ๋ฌผ์— ์†Œ๋Ÿ‰์˜ ์ฝ˜ ์‹œ๋Ÿฝ์„ ๋„ฃ์–ด ์บ๋Ÿฌ๋ฉœํ™”์™€ ์œค๊ธฐ๋ฅผ ๋•์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • ๊ตฌ์šด ์ฐธ๊นจ๋‚˜ ์–‡๊ฒŒ ์ฌ ํŒŒ๋ฅผ ๊ณ ๋ช…์œผ๋กœ ์˜ฌ๋ ค ์‹œ๊ฐ์ ์ธ ๋งค๋ ฅ๊ณผ ํ’๋ฏธ๋ฅผ ๋”ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰

๋” ์ข‹์•„ํ•  ๋งŒํ•œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ