๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Costa Ricaโ†’Casado Costarricense

Casado Costarricense(์นด์‚ฌ๋„ ์ฝ”์Šคํƒ€๋ฆฌ์„ผ์„ธ (Casado Costarricense))

์ „ํ†ต์ ์ด๊ณ  ํ‘ธ์งํ•œ ์ฝ”์Šคํƒ€๋ฆฌ์นด์˜ ์‹์‚ฌ, ์นด์‚ฌ๋„๋Š” ๋ณดํ†ต ๋ฐฅ, ๊ฒ€์€์ฝฉ, ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ(์ƒ์„ , ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ ๋˜๋Š” ์†Œ๊ณ ๊ธฐ ๋“ฑ), ํŠ€๊ธด ํ”Œ๋žœํ‹ด, ์ƒ๋Ÿฌ๋“œ, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๊ณ„๋ž€ ํ”„๋ผ์ด๋กœ ๊ตฌ์„ฑ๋œ ์ ‘์‹œ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์™„์ „ํ•˜๊ณ  ๊ท ํ˜• ์žกํžŒ ์‹์‚ฌ์ด๋ฉฐ, ์ข…์ข… ๊ตญ๊ฐ€ ์š”๋ฆฌ๋กœ ์—ฌ๊ฒจ์ง‘๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„25 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„45 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„1 hour 10 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰4
๋‚œ์ด๋„Medium
Casado Costarricense - Costa Rica traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 2 cups ํฐ ์Œ€(์กฐ๋ฆฌ๋œ ๊ฒƒ)
  • 1 can (15 oz) ๊ฒ€์€์ฝฉ(ํ—น๊ถˆ์„œ ๋ฌผ๊ธฐ ๋บ€ ๊ฒƒ, ๋˜๋Š” 1.5์ปต ์กฐ๋ฆฌ๋œ ๊ฒƒ)
  • 1/2 medium ์–‘ํŒŒ(์ž˜๊ฒŒ ๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 1/2 medium ํ”ผ๋ง(์ž˜๊ฒŒ ๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 2 cloves ๋งˆ๋Š˜(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 1/4 cup ๊ณ ์ˆ˜(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 2 tbsp ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„
  • to taste ์†Œ๊ธˆ
  • to taste ํ›„์ถ”
  • 4 portions ์„ ํƒํ•œ ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ (์˜ˆ: ๊ตฌ์šด ๋‹ญ๊ฐ€์Šด์‚ด, ํŠ€๊ธด ์ƒ์„  ํ•„๋ ˆ ๋˜๋Š” ๋‹ค์ง„ ์†Œ๊ณ ๊ธฐ)
  • 2 medium ์ž˜ ์ต์€ ํ”Œ๋žœํ‹ด(์Šฌ๋ผ์ด์Šค ํ•œ ๊ฒƒ)
  • 4 large ๊ณ„๋ž€(ํ”„๋ผ์ด ํ•œ ๊ฒƒ)
  • 1 medium ํ† ๋งˆํ† (์Šฌ๋ผ์ด์Šค ํ•œ ๊ฒƒ, ์ƒ๋Ÿฌ๋“œ์šฉ)
  • 1 cup ์–‘์ƒ์ถ”(์ฑ„ ์ฌ ๊ฒƒ, ์ƒ๋Ÿฌ๋“œ์šฉ)
  • 1 half ๋ผ์ž„(๋“œ๋ ˆ์‹ฑ ๋ฐ ์žฅ์‹์šฉ)

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“๋ง›์žˆ๋Š” ์ฝฉ ์š”๋ฆฌ์˜ ๋น„๊ฒฐ์€ ๋ง›์ด ๊นŠ๊ฒŒ ์šฐ๋Ÿฌ๋‚˜๋„๋ก ์ฒœ์ฒœํžˆ ๋ญ‰๊ทผํ•˜๊ฒŒ ๋“์ด๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“ํ”Œ๋žœํ‹ด์„ ๋„ˆ๋ฌด ์˜ค๋ž˜ ์ตํžˆ์ง€ ๋งˆ์„ธ์š”. ๋‹ฌ์ฝคํ•˜๊ณ  ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์›Œ์•ผ ํ•˜๋ฉฐ ํƒ€์ง€ ์•Š์•„์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“์นด์‚ฌ๋„๋Š” ๋งค์šฐ ์กฐ์ ˆ ๊ฐ€๋Šฅํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ํ”ผ์นด๋””์š”(๋‹ค์ง„ ๊ณ ๊ธฐ์™€ ์ฑ„์†Œ ๋ณถ์Œ)๋‚˜ ํ† ๋ฅดํ‹ฐ์•ผ ๊ฐ™์€ ๋‹ค๋ฅธ ๋ฐ˜์ฐฌ์„ ์ž์œ ๋กญ๊ฒŒ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์„ธ์š”.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ํ”ผ์นด๋””์š”(๋‹ค์ง„ ๊ณ ๊ธฐ์™€ ์ฑ„์†Œ ๋ณถ์Œ)๋ฅผ ๊ณ๋“ค์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
  • ๋‚˜ํ‹ฐ์•ผ(์ฝ”์Šคํƒ€๋ฆฌ์นด ์‚ฌ์›Œํฌ๋ฆผ) ํ•œ ์Šคํ‘ผ์„ ๊ณ๋“ค์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰