Zeleni ลฝganci s Kiselim Mlijekom(๋ น์ ์ฅ์์ ์ฃฝ๊ณผ ์ฌ์ํฌ๋ฆผ)
์๊ณ ๋ฅด์ ์ง์ญ์ ์๋ฐํ๊ณ ๋ ๋ ํ ์๋ฆฌ๋ก, ๋ น์ ์ฑ์๋ฅผ ๊ณ๋ค์ธ ์ฅ์์ ํด๋ ํ์ ์ฌ์ํฌ๋ฆผ์ ๊ณ๋ค์ฌ ๋จน์ต๋๋ค. ๊ฐ๋จํ๋ฉด์๋ ํ๋ฏธ๊ฐ ๋ฐ์ด๋ ๋๋ฏผ๋ค์ ์ฃผ์์ ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 200 g ์ฅ์์ ๊ฐ๋ฃจ (๊ณ ์ด ๋๋ ์ค๊ฐ ์ ์)
- 800 ml ๋ฌผ
- 300 g ์๊ธ์น ๋๋ ๊ทผ๋(์ ์ ๋๋ ๋๋, ๋ค์ง ๊ฒ)
- 1 small ์ํ(์๊ฒ ๋ค์ง ๊ฒ)
- 2 cloves ๋ง๋(๋ค์ง ๊ฒ)
- 2 tbsp ๋ฒํฐ ๋๋ ๋ผ๋
- to taste ์๊ธ
- for serving ์ฌ์ํฌ๋ฆผ ๋๋ ํ๋ ์ธ ์๊ฑฐํธ
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
์ฑ์ ์ค๋น: ์ ์ ํ ์๊ธ์น๋ ๊ทผ๋๋ฅผ ์ฌ์ฉํ ๊ฒฝ์ฐ, ์ป์ด์ ์๊ฒ ์น๋๋ค. ๋๋ ์ฑ์๋ฅผ ์ฌ์ฉํ ๊ฒฝ์ฐ, ํด๋ํด์ ์๊ฒ ์น๋๋ค.
- 2
ํฅ์ ๋ฃ ๋ณถ๊ธฐ: ๋๋น์ ๋ฒํฐ๋ ๋ผ๋๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ์ค๋ถ๋ก ๊ฐ์ดํฉ๋๋ค. ์๊ฒ ๋ค์ง ์ํ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ํฌ๋ช ํด์ง ๋๊น์ง ์ฝ 5๋ถ๊ฐ ๋ณถ์ต๋๋ค. ๋ค์ง ๋ง๋์ ๋ฃ๊ณ ํฅ์ด ๋ ๋๊น์ง 1๋ถ ๋ ๋ณถ์ต๋๋ค.
- 3
์ฑ์ ์ตํ๊ธฐ: ๋ณถ์ ์ํ์ ๋ง๋์ด ์๋ ๋๋น์ ๋ค์ง ์๊ธ์น๋ ๊ทผ๋๋ฅผ ๋ฃ์ต๋๋ค. ์๋คํด์ง ๋๊น์ง ์ฝ 5-7๋ถ๊ฐ ์ตํ๋๋ค. ์๊ธ์ผ๋ก ๊ฐ์ ํฉ๋๋ค.
- 4
ํด๋ ํ ๋ง๋ค๊ธฐ: ๋ณ๋์ ํฐ ๋๋น์ ๋ฌผ์ ๋์ ๋๋ค. ๋ฉ์ด๋ฆฌ๊ฐ ์๊ธฐ์ง ์๋๋ก ์ฅ์์ ๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ ์กฐ๊ธ์ฉ ๋ฃ์ผ๋ฉด์ ํ์ ์ด ์ค๋๋ค. ๋ถ์ ์ฝํ๊ฒ ์ค์ด๊ณ , ํด๋ ํ๊ฐ ๊ฑธ์ญํ๊ณ ํฌ๋ฆฌ๋ฏธํด์ง ๋๊น์ง ์ฝ 20-25๋ถ๊ฐ ์์ฃผ ์ ์ผ๋ฉด์ ์ตํ๋๋ค. ์๊ธ์ผ๋ก ๊ฐ์ ํฉ๋๋ค.
- 5
์๊ธฐ: ์ตํ ์ฑ์ ํผํฉ๋ฌผ์ ํด๋ ํ์ ๋ฃ๊ณ ์ ์์ต๋๋ค. ์ฑ์๊ฐ ๊ณ ๋ฅด๊ฒ ๋ถํฌ๋๋๋ก ํฉ๋๋ค.
- 6
๋ด๊ธฐ: ์์ฑ๋ ๋ น์ ์ฅ์์ ์ฃฝ์ ๊ทธ๋ฆ์ ๋ด์ต๋๋ค. ์ฌ์ํฌ๋ฆผ์ด๋ ํ๋ ์ธ ์๊ฑฐํธ๋ฅผ ๋๋ํ ์น์ด ๋จ๊ฑฐ์ธ ๋ ๋ ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ์ต์์ ์๊ฐ์ ์ํด ํ์ง ์ข์ ์ฅ์์ ๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ธ์.
- โํด๋ ํ๋ฅผ ๊ณ์ ์ ์ด ๋ฉ์ด๋ฆฌ๊ฐ ์๊ธฐ์ง ์๋๋ก ํ๊ณ ๊ณ ๋ฅด๊ฒ ์ตํ์ธ์.
- โ๋ ๊ฑธ์ญํ๊ฑฐ๋ ๋ฌฝ์ ์ง๊ฐ์ ์ํด ๋ฌผ์ ์์ ์กฐ์ ํ์ธ์.
- โ์ด ์๋ฆฌ๋ ์ข ์ข ๋ฉ์ธ ์๋ฆฌ ๋๋ ๋ ๋ ํ ์ฌ์ด๋ ๋์๋ก ์ ๊ณต๋ฉ๋๋ค.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ํด๋ ํ์ ํํ ์น์ฆ๋ฅผ ๋ถ์ด ๋ฃ์ด ํ๋ฏธ๋ฅผ ๋ํด ๋ณด์ธ์.
- ๊ณ๋ค์์ผ๋ก ํ๊ธด ๋ฒ ์ด์ปจ์ด๋ ๊ป์ง์ ๊ณ๋ค์ฌ ๋์ธ์.