๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Cubaโ†’Vaca Frita con Yuca Frita

Vaca Frita con Yuca Frita(๋ฐ”์นด ํ”„๋ฆฌํƒ€์™€ ํŠ€๊ธด ์œ ์นด (Vaca Frita con Yuca Frita))

๋งˆ๋Š˜๊ณผ ๋ผ์ž„์œผ๋กœ ์–‘๋…ํ•˜์—ฌ ๋ฐ”์‚ญํ•˜๊ฒŒ ๊ตฌ์šด ์ฐข์€ ์†Œ๊ณ ๊ธฐ๊ฐ€ ํŠน์ง•์ธ ์ธ๊ธฐ ์žˆ๋Š” ์ฟ ๋ฐ” ์š”๋ฆฌ๋กœ, ํ’๋ฏธ์™€ ์‹๊ฐ์˜ ์ฆ๊ฑฐ์šด ๋Œ€๋น„๋ฅผ ์„ ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ํ™ฉ๊ธˆ๋น› ๋ฐ”์‚ญํ•œ ํŠ€๊ธด ์œ ์นด์™€ ํ•จ๊ป˜ ์ œ๊ณต๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„25 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„1 hour 30 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„1 hour 55 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰4
๋‚œ์ด๋„Medium
Vaca Frita con Yuca Frita - Cuba traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 2 lbs ์†Œ๊ณ ๊ธฐ ๋ชฉ์‚ด
  • 1 large ์–‘ํŒŒ(์–‡๊ฒŒ ์ฐ์–ด)
  • 6 cloves ๋งˆ๋Š˜(๋‹ค์ง„)
  • 1/4 cup ๋ผ์ž„ ์ฆ™
  • 1 cup ์†Œ๊ณ ๊ธฐ ์œก์ˆ˜
  • 1 tsp ์ปค๋ฏผ
  • 1 tsp ์˜ค๋ ˆ๊ฐ€๋…ธ
  • 1 ์›”๊ณ„์ˆ˜ ์žŽ
  • 4 tbsp ์‹์šฉ์œ (๋‚˜๋ˆ„์–ด ์‚ฌ์šฉ)
  • to taste ์†Œ๊ธˆ
  • to taste ํ›„์ถ”
  • ์œ ์นด ํŠ€๊น€์šฉ:
  • 2 lbs ์œ ์นด (์นด์‚ฌ๋ฐ”)(๊ป์งˆ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  3์ธ์น˜ ์กฐ๊ฐ์œผ๋กœ ์ฌ)
  • 1 tsp ์†Œ๊ธˆ
  • for frying ์‹์šฉ์œ 

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“๋” ๋ฐ”์‚ญํ•œ ์†Œ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์›ํ•˜๋ฉด ํŒฌ์— ๊ตฌ์šด ํ›„ ๋ช‡ ๋ถ„ ๋™์•ˆ ๋ธŒ๋กœ์ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“๊ธฐ๋ฆ„์ด ํŠ€๋Š” ๊ฒƒ์„ ๋ฐฉ์ง€ํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ํŠ€๊ธฐ๊ธฐ ์ „์— ์œ ์นด์˜ ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ์™„์ „ํžˆ ์ œ๊ฑฐํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“๋งˆ๋Š˜๊ณผ ๋ผ์ž„์˜ ์–‘์€ ์ทจํ–ฅ์— ๋”ฐ๋ผ ์กฐ์ ˆํ•˜์„ธ์š”.
  • โœ“์†Œ๊ณ ๊ธฐ ๋ชฉ์‚ด์˜ ํ’ˆ์งˆ์€ ์ตœ์ข… ์š”๋ฆฌ์˜ ๋ง›์— ํฐ ์˜ํ–ฅ์„ ๋ฏธ์นฉ๋‹ˆ๋‹ค.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ์†Œ๊ณ ๊ธฐ ํ˜ผํ•ฉ๋ฌผ์— ์นด์ด์—” ํŽ˜ํผ๋ฅผ ์•ฝ๊ฐ„ ๋„ฃ์–ด ๋งค์ฝคํ•œ ๋ง›์„ ๋”ํ•˜์„ธ์š”.
  • ์œ ์นด๋ฅผ ์ฐ์–ด ๋จน์„ ์ˆ˜ ์žˆ๋„๋ก ๋ชจํ˜ธ ์†Œ์Šค๋ฅผ ๊ณ๋“ค์—ฌ ์ œ๊ณตํ•˜์„ธ์š”.
  • ์œ ์นด๋ฅผ ๊ตฌํ•  ์ˆ˜ ์—†๋Š” ๊ฒฝ์šฐ ๊ณ ๊ตฌ๋งˆ๋กœ ๋Œ€์ฒดํ•˜์„ธ์š”.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰

๋” ์ข‹์•„ํ•  ๋งŒํ•œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ