๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Cyprusโ†’Cyprus Pork and Prune Stew with Cinnamon

Cyprus Pork and Prune Stew with Cinnamon(ํ‚คํ”„๋กœ์Šค ๋ผ์ง€๊ณ ๊ธฐ์™€ ์ž๋‘ ์‹œ๋‚˜๋ชฌ ์ŠคํŠœ)

๋‹ฌ์ฝคํ•œ ์ž๋‘, ํ–ฅ๊ธ‹ํ•œ ์‹œ๋‚˜๋ชฌ, ์•ฝ๊ฐ„์˜ ๋ ˆ๋“œ ์™€์ธ๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ฒŒ ์ตํžŒ ๋ผ์ง€๊ณ ๊ธฐ ๋ฉ์–ด๋ฆฌ๊ฐ€ ๋“ค์–ด๊ฐ„ ํ’๋ถ€ํ•˜๊ณ  ํ–ฅ๊ธ‹ํ•œ ์ŠคํŠœ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์š”๋ฆฌ๋Š” ์งญ์งคํ•จ๊ณผ ๋‹ฌ์ฝคํ•จ์˜ ์ฆ๊ฑฐ์šด ๊ท ํ˜•์„ ์ œ๊ณตํ•˜๋ฉฐ, ํ‚คํ”„๋กœ์Šค ๊ฐ€์ • ์š”๋ฆฌ์˜ ํŽธ์•ˆํ•œ ๋ง›์„ ๋‹ด๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„25 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„2 hours
์ด ์‹œ๊ฐ„2 hours 25 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰5
๋‚œ์ด๋„Medium
Cyprus Pork and Prune Stew with Cinnamon - Cyprus traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 1 kg ๋ผ์ง€๊ณ ๊ธฐ ์–ด๊นจ์‚ด, 2์ธ์น˜ ํฌ๊ธฐ๋กœ ๊น๋‘‘์ฐ๊ธฐ
  • 3 tbsp ์˜ฌ๋ฆฌ๋ธŒ ์˜ค์ผ
  • 2 ํฐ ์–‘ํŒŒ, ๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ
  • 4 ๋งˆ๋Š˜, ๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ
  • 1.5 tsp ๊ณ„ํ”ผ ๊ฐ€๋ฃจ
  • 1 tsp ์˜ฌ์ŠคํŒŒ์ด์Šค ๊ฐ€๋ฃจ
  • 1 tsp ๋ง๋ฆฐ ์˜ค๋ ˆ๊ฐ€๋…ธ
  • 200 ml ๋ ˆ๋“œ ์™€์ธ
  • 500 ml ๋ผ์ง€๊ณ ๊ธฐ ๋˜๋Š” ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ ์œก์ˆ˜
  • 2 tbsp ํ† ๋งˆํ†  ํŽ˜์ด์ŠคํŠธ
  • 200 g ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ๋ง๋ฆฐ ์ž๋‘, ์”จ ์ œ๊ฑฐ
  • 1 ์›”๊ณ„์ˆ˜ ์žŽ
  • to taste ์†Œ๊ธˆ๊ณผ ๊ฐ“ ๊ฐ„ ํ›„์ถ”
  • 2 tbsp ์‹ ์„ ํ•œ ํŒŒ์Šฌ๋ฆฌ, ๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ (์žฅ์‹์šฉ)

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“๋” ๊นŠ์€ ํ’๋ฏธ๋ฅผ ์›ํ•˜๋ฉด ์š”๋ฆฌ ์ค‘์— ๊ณ„ํ”ผ ์Šคํ‹ฑ ์กฐ๊ฐ์„ ์•ฝ๊ฐ„ ๋„ฃ์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“๋” ๋‹ฌ์ฝคํ•œ ์ŠคํŠœ๋ฅผ ์›ํ•˜๋ฉด ๊ฟ€ 1 ํ…Œ์ด๋ธ”์Šคํ‘ผ์ด๋‚˜ ์„คํƒ• 1 ํ‹ฐ์Šคํ‘ผ์„ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์„ธ์š”.
  • โœ“์ž๋‘๊ฐ€ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด์ง€ ํ™•์ธํ•˜์„ธ์š”. ๊ฑด์กฐํ•˜๋‹ค๋ฉด 15-20๋ถ„ ๋™์•ˆ ๋”ฐ๋œปํ•œ ๋ฌผ์— ๋ถˆ๋ฆฐ ํ›„ ๋„ฃ์œผ์„ธ์š”.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ์–‘ํŒŒ์™€ ํ•จ๊ป˜ ๋‹น๊ทผ๊ณผ ์…€๋Ÿฌ๋ฆฌ๋ฅผ ๊น๋‘‘์ฐ์–ด ๋„ฃ์œผ๋ฉด ์ฑ„์†Œ๋ฅผ ๋”ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์‹๊ฐ์„ ๋”ํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ๊ตฌ์šด ์•„๋ชฌ๋“œ๋‚˜ ์žฃ ํ•œ ์คŒ์„ ๋„ฃ์œผ์„ธ์š”.
  • ๋งˆ์ง€๋ง‰์— ๋ฐœ์‚ฌ๋ฏน ์‹์ดˆ๋ฅผ ์•ฝ๊ฐ„ ๋„ฃ์œผ๋ฉด ์ƒํผํ•จ์„ ๋”ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰

๋” ์ข‹์•„ํ•  ๋งŒํ•œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ