๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Dominican Republicโ†’Carne Guisada Dominicana

Carne Guisada Dominicana(์นด๋ฅด๋„ค ๊ธฐ์‚ฌ๋‹ค ๋„๋ฏธ๋‹ˆ์นด๋‚˜)

๋„๋ฏธ๋‹ˆ์นด ์Šคํƒ€์ผ์˜ ๋“ ๋“ ํ•˜๊ณ  ํ’๋ฏธ ๊ฐ€๋“ํ•œ ์†Œ๊ณ ๊ธฐ ์ŠคํŠœ๋กœ, ํ† ๋งˆํ†  ๋ฒ ์ด์Šค์˜ ํ’๋ถ€ํ•œ ์†Œ์Šค์™€ ํ–ฅ๊ธ‹ํ•œ ํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ, ์ฑ„์†Œ๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์›Œ์งˆ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ์ฒœ์ฒœํžˆ ์ตํžŒ ์š”๋ฆฌ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„20 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„1 hour 30 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„1 hour 50 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰6
๋‚œ์ด๋„Medium
Carne Guisada Dominicana - Dominican Republic traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 2 lbs ์†Œ๊ณ ๊ธฐ ๋ชฉ์‹ฌ(1.5์ธ์น˜ ํฌ๊ธฐ๋กœ ๊น๋‘‘์ฐ๊ธฐ)
  • 2 tbsp ์˜ฌ๋ฆฌ๋ธŒ ์˜ค์ผ
  • 1 large ์–‘ํŒŒ(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 1 medium ์ฒญํ”ผ๋ง(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 4 cloves ๋งˆ๋Š˜(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 2 tbsp ํ† ๋งˆํ†  ํŽ˜์ด์ŠคํŠธ
  • 14.5 oz ๋‹ค์ด์Šค ํ† ๋งˆํ† (ํ†ต์กฐ๋ฆผ)
  • 2 cups ๋น„ํ”„ ๋ธŒ๋กœ์Šค
  • 1 tbsp ์šฐ์Šคํ„ฐ ์†Œ์Šค
  • 1 tsp ๋ง๋ฆฐ ์˜ค๋ ˆ๊ฐ€๋…ธ
  • 1 whole ์›”๊ณ„์ˆ˜ ์žŽ
  • to taste ์†Œ๊ธˆ
  • to taste ํ›„์ถ”
  • 2 medium ๊ฐ์ž(๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  ๊น๋‘‘์ฐ๊ธฐ)
  • 2 medium ๋‹น๊ทผ(๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  ์ฐ๊ธฐ)
  • 1/4 cup ๊ณ ์ˆ˜(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ, ์žฅ์‹์šฉ)

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“๋” ๊นŠ์€ ํ’๋ฏธ๋ฅผ ์œ„ํ•ด, ๊ตฝ๊ธฐ ์ „์— ์†Œ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋งˆ๋Š˜, ์˜ค๋ ˆ๊ฐ€๋…ธ, ์†Œ๊ธˆ, ํ›„์ถ”๋ฅผ ์„ž์€ ์–‘๋…์— ์ตœ์†Œ 30๋ถ„ ๋™์•ˆ ์žฌ์›Œ๋‘์„ธ์š”.
  • โœ“์†Œ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๊ตฌ์šธ ๋•Œ ๋ƒ„๋น„๋ฅผ ๋„ˆ๋ฌด ์ฑ„์šฐ์ง€ ๋งˆ์„ธ์š”. ์—ฌ๋Ÿฌ ๋ฒˆ์— ๋‚˜๋ˆ„์–ด ๊ตฌ์›Œ์•ผ ์ œ๋Œ€๋กœ ์ตํž ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“์›ํ•˜๋Š” ์†Œ์Šค ๋†๋„์— ๋”ฐ๋ผ ๋น„ํ”„ ๋ธŒ๋กœ์Šค์˜ ์–‘์„ ์กฐ์ ˆํ•˜์„ธ์š”.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ๋น„ํ”„ ๋ธŒ๋กœ์Šค์™€ ํ•จ๊ป˜ ๋ ˆ๋“œ ์™€์ธ์„ ์•ฝ๊ฐ„ ๋„ฃ์–ด ํ’๋ฏธ๋ฅผ ๋”ํ•˜์„ธ์š”.
  • ๊ณ ๊ตฌ๋งˆ๋‚˜ ์นด์‚ฌ๋ฐ”์™€ ๊ฐ™์€ ๋‹ค๋ฅธ ๋ฟŒ๋ฆฌ์ฑ„์†Œ๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์„ธ์š”.
  • ๋งค์ฝคํ•œ ๋ง›์„ ์›ํ•˜๋ฉด ๊ณ ์ถง๊ฐ€๋ฃจ๋ฅผ ์•ฝ๊ฐ„ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์„ธ์š”.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰