Mondongo Dominicano con Arroz(๋๋ฏธ๋์นด์ ๋ชฌ๋๊ณ ์ ๋ฐฅ)
๋๋ฏธ๋์นด ๊ณตํ๊ตญ์์ ์ฌ๋๋ฐ๋ ํธ์งํ๊ณ ํ๋ฏธ ๊ฐ๋ํ ๊ณฑ์ฐฝ ์คํ๋ก, ์ ํต์ ์ผ๋ก ํฐ์๋ฐฅ๊ณผ ํจ๊ป ์ ๊ณต๋ฉ๋๋ค. ์ด ๋ ์ํผ๋ ์ผ์ฑ์ ํฅ์ ๋ฃ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ํ ๋งํ ๊ธฐ๋ฐ์ ์งํ ์ก์์ ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง ๋์ธ ๊ณฑ์ฐฝ์ ์ค์ ์ ๋ก๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 1 kg ์ ๊ณฑ์ฐฝ(๊นจ๋ํ๊ฒ ์์งํ์ฌ 1์ธ์น ํฌ๊ธฐ๋ก ์ฐ๊ธฐ)
- 2 halves ๋ผ์ง ์กฑ๋ฐ(๊นจ๋ํ๊ฒ ์์ง)
- 8 cups ๋ฌผ
- 1 large ์ํ(๋ค์ง ๊ฒ)
- 1 medium ์ฒญํผ๋ง(๋ค์ง ๊ฒ)
- 6 cloves ๋ง๋(๋ค์ง ๊ฒ)
- 4 medium ํ ๋งํ (๊น๋์ฐ๊ธฐ)
- 2 tbsp ํ ๋งํ ํ์ด์คํธ
- 1/2 cup ๊ณ ์(๋ค์ง ๊ฒ)
- 1 tsp ์ค๋ ๊ฐ๋ ธ(๊ฑด์กฐ๋ ๊ฒ)
- 1 tsp ์ปค๋ฏผ(๊ฐ๋ฃจ)
- 2 ์๊ณ์ ์
- to taste ์๊ธ
- to taste ํ์ถ
- 1 lb ์ผ์ฐํฐ์ (๋ง๋๊ฐ)(๊ป์ง ๋ฒ๊ธฐ๊ณ ๊น๋์ฐ๊ธฐ)
- 2 green ํ๋ํด(๊ป์ง ๋ฒ๊ธฐ๊ณ ๋ฉ์ด๋ฆฌ๋ก ์ฐ๊ธฐ)
- 3 cups ํฐ์๋ฐฅ(์ตํ ๊ฒ, ๊ณ๋ค์์ฉ)
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
ํฐ ๋๋น์ ๊ณฑ์ฐฝ, ๋ผ์ง ์กฑ๋ฐ, ๋ฌผ 8์ปต์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ๋์ผ๋ฉด ๋ถ์ ์ค์ด๊ณ ๋ฎ์ด์ 2~2.5์๊ฐ ๋์, ๋๋ ๊ณฑ์ฐฝ๊ณผ ๋ผ์ง ์กฑ๋ฐ์ด ์์ฃผ ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง ๋์ ๋๋ค. ํ๋ฉด์ ๋ ์ค๋ฅด๋ ๋ถ์๋ฌผ์ ๊ฑท์ด๋ ๋๋ค.
โฑ๏ธ 2.5 hours - 2
๊ณฑ์ฐฝ๊ณผ ๋ผ์ง ์กฑ๋ฐ์ ๊ฑด์ ธ๋ด๊ณ , ๋์ธ ๋ฌผ์ ์ฝ 4์ปต ์ ๋ ๋จ๊ฒจ๋ก๋๋ค. ๋ผ์ง ์กฑ๋ฐ์ ๋ฒ๋ฆฌ๊ฑฐ๋, ์ํ๋ฉด ๋ผ์์ ์ด์ ๋ฐ๋ผ๋ ๋๋ค. ๊ณฑ์ฐฝ์ ๋ ์์ ๋จน๊ธฐ ์ข์ ํฌ๊ธฐ๋ก ์น๋๋ค.
- 3
๊ฐ์ ๋๋น(๋๋ ๊นจ๋ํ ๋๋น)์ ๊ธฐ๋ฆ์ ์ฝ๊ฐ ๋๋ฅด๊ณ ์ค๊ฐ ๋ถ์์ ์ํ, ์ฒญํผ๋ง, ๋ง๋์ ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง ์ฝ 5~7๋ถ๊ฐ ๋ณถ์ต๋๋ค.
โฑ๏ธ 7 minutes - 4
๊น๋์ฐ๊ธฐํ ํ ๋งํ ์ ํ ๋งํ ํ์ด์คํธ๋ฅผ ๋๋น์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ๊ฐ๋ ์ ์ด๊ฐ๋ฉฐ ํ ๋งํ ๊ฐ ์ผ๊นจ์ง ๋๊น์ง 5๋ถ ๋ ๋์ ๋๋ค.
โฑ๏ธ 5 minutes - 5
์ตํ ๊ณฑ์ฐฝ์ ๋๋น์ ๋ค์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ๋จ๊ฒจ๋ ๋์ธ ๋ฌผ, ๊ณ ์, ์ค๋ ๊ฐ๋ ธ, ์ปค๋ฏผ, ์๊ณ์ ์์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ๋ง์ ๋ง๊ฒ ์๊ธ๊ณผ ํ์ถ๋ก ๊ฐ์ ํฉ๋๋ค. ๋๊ธฐ ์์ํ๋ฉด ์ฝ๋ถ๋ก ์ค์ ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์ก์๊ฐ ์กธ์๋ค๋ฉด์ ๊ฐ์ ์กฐ์ฌ์ค๋ฝ๊ฒ ์กฐ์ ํ์ธ์. - 6
๊น๋์ฐ๊ธฐํ ์ผ์ฐํฐ์์ ํ๋ํด ๋ฉ์ด๋ฆฌ๋ฅผ ๋๋ ์คํ์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ์ผ์ฐํฐ์์ ํ๋ํด์ด ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง 30~40๋ถ ๋ ๋์ ๋๋ค.
โฑ๏ธ 40 minutes๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์ผ์ฐํฐ์์ ํ๋ํด์ด ์คํ๋ฅผ ๊ฑธ์ญํ๊ฒ ๋ง๋ค ๊ฒ์ ๋๋ค. - 7
์๋นํ๊ธฐ ์ ์ ์๊ณ์ ์์ ์ ๊ฑฐํฉ๋๋ค. ๋ชฌ๋๊ณ ๋ฅผ ๋จ๊ฒ๊ฒ ํด์ ์ตํ ํฐ์๋ฐฅ ์์ ์น์ด ๋ ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์ํ๋ฉด ๊ณ ์๋ฅผ ๋ ๋ฟ๋ ค ์ฅ์ํ์ธ์.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ์ข์ ๋ง์ ๋ด๊ธฐ ์ํด์๋ ๊ณฑ์ฐฝ์ ๊นจ๋ํ๊ฒ ์์งํ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค.
- โ๊ณฑ์ฐฝ์ ํ๋ฃป๋ฐค ๋์ ๋ถ๋ ค๋๋ฉด ๋ ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ๋ง๋ค ์ ์์ต๋๋ค.
- โ์ํ๋ ์คํ์ ๋๋์ ๋ฐ๋ผ ์ผ์ฐํฐ์์ ํ๋ํด์ ์์ ์กฐ์ ํ์ธ์.
- โ๋ชฌ๋๊ณ ๋ ์๊ฐ์ด ์ง๋ ์๋ก ๋ง์ด ๋ ์ข์์ง๋ ๊ฒฝ์ฐ๊ฐ ๋ง์ต๋๋ค.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ์ด๋ค ๋ ์ํผ์์๋ ์นด์ฌ๋ฐ(์ ์นด)๋ ๊ฐ์์ ๊ฐ์ ๋ค๋ฅธ ๋ฟ๋ฆฌ์ฑ์๋ฅผ ์ฌ์ฉํ๊ธฐ๋ ํฉ๋๋ค.
- ์๋ฆฌ ๋ง์ง๋ง์ ์์ด๋ฅผ ์ฝ๊ฐ ๋ฃ์ด ์ํผํจ์ ๋ํ ์ ์์ต๋๋ค.