๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’El Salvadorโ†’Mojarra Frita

Mojarra Frita(ํŠ€๊ธด ๋„๋ฏธ (Mojarra Frita))

Fried Whole Fish

์ „์ฒด ๋„๋ฏธ๋‚˜ ๋น„์Šทํ•œ ํฐ์‚ด ์ƒ์„ ์„ ์–‘๋…ํ•˜์—ฌ ํ™ฉ๊ธˆ๋น›์œผ๋กœ ๋ฐ”์‚ญํ•˜๊ฒŒ ํŠ€๊ฒจ๋‚ด๋ฉฐ, ์ฃผ๋กœ ๋ฐฅ, ์ฝฉ, ์ƒ๋Ÿฌ๋“œ์™€ ํ•จ๊ป˜ ์ œ๊ณต๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„15 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„15 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„30 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰2
๋‚œ์ด๋„Easy
Mojarra Frita - El Salvador traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 2 each ํ†ต๋„๋ฏธ(๊ฐ ์•ฝ 1ํŒŒ์šด๋“œ (450g), ์†์งˆํ•˜๊ณ  ๋น„๋Š˜ ์ œ๊ฑฐ)
  • 0.5 cup ์ค‘๋ ฅ๋ถ„
  • 1 tsp ์†Œ๊ธˆ
  • 0.5 tsp ํ›„์ถ”
  • 1 tsp ๋งˆ๋Š˜ ๊ฐ€๋ฃจ
  • 3 cups ์‹์šฉ์œ (ํŠ€๊น€์šฉ)
  • ๋ผ์ž„ ์›จ์ง€(๊ณ๋“ค์ž„์šฉ)
  • ๋ฐฅ๊ณผ ์ฝฉ(๊ณ๋“ค์ž„์šฉ)
  • ์ƒ๋Ÿฌ๋“œ(๊ณ๋“ค์ž„์šฉ)

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“์ƒ์„ ์„ ๋„ฃ๊ธฐ ์ „์— ๊ธฐ๋ฆ„์ด ์ถฉ๋ถ„ํžˆ ๋œจ๊ฑฐ์šด์ง€ ํ™•์ธํ•˜์„ธ์š”. ๊ทธ๋ ‡์ง€ ์•Š์œผ๋ฉด ์ƒ์„ ์ด ๊ธฐ๋ฆ„์„ ๋„ˆ๋ฌด ๋งŽ์ด ํก์ˆ˜ํ•˜์—ฌ ๋А๋ผํ•ด์งˆ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“ํŒฌ์— ๋„ˆ๋ฌด ๋งŽ์€ ์ƒ์„ ์„ ๋„ฃ์ง€ ๋งˆ์„ธ์š”. ํ•„์š”ํ•˜๋‹ค๋ฉด ์ƒ์„ ์„ ํ•œ ๋ฒˆ์— ํ•˜๋‚˜์”ฉ ํŠ€๊ธฐ์„ธ์š”.
  • โœ“์ƒ์„  ๋’ค์ง‘๊ฐœ(fish spatula)๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋ฉด ์ƒ์„ ์ด ๋ถ€์„œ์ง€์ง€ ์•Š๊ฒŒ ๋’ค์ง‘๊ธฐ ๋” ์‰ฌ์šธ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ์ƒ์„ ์„ ํŠ€๊ธฐ๊ธฐ ์ „์— ๋ผ์ž„ ์ฃผ์Šค, ๋งˆ๋Š˜, ํ—ˆ๋ธŒ๋ฅผ ์„ž์€ ์–‘๋…์— 30๋ถ„๊ฐ„ ์žฌ์›Œ๋‘์„ธ์š”.
  • ์‚ด๋ฐ”๋„๋ฅด์‹ ์–‘๋ฐฐ์ถ” ์ ˆ์ž„์ธ ์ฟ ๋ฅดํ‹ฐ๋„(curtido)๋ฅผ ๊ณ๋“ค์—ฌ ์„œ๋น™ํ•˜์„ธ์š”.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰