๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Estoniaโ†’Kilu-taat

Kilu-taat(ํ‹ธ๋ฃจ (Kilu-taat))

Fried Sprats with Pickled Onions

ํŒฌ์— ํŠ€๊ธด ๋ฐœํŠธํ•ด์‚ฐ ์ž‘์€ ๊ธฐ๋ฆ„์ง„ ์ƒ์„ ์ธ ์Šคํ”„๋žซ๊ณผ ๋น ๋ฅด๊ฒŒ ์ ˆ์ธ ๋ถ‰์€ ์–‘ํŒŒ๋ฅผ ๊ณ๋“ค์ธ ๊ฐ„๋‹จํ•˜๋ฉด์„œ๋„ ํ’๋ฏธ ๊ฐ€๋“ํ•œ ์—์Šคํ† ๋‹ˆ์•„ ์š”๋ฆฌ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์š”๋ฆฌ๋Š” ์—์Šคํ† ๋‹ˆ์•„์™€ ํ•ด์•ˆ ์ž์› ๋ฐ ์ „ํ†ต ๋ณด์กด ๋ฐฉ๋ฒ•๊ณผ์˜ ๊นŠ์€ ์—ฐ๊ด€์„ฑ์„ ๋ณด์—ฌ์ค๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„15 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„10 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„25 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰4
๋‚œ์ด๋„Easy
Kilu-taat - Estonia traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 500 g ๋ฐœํŠธํ•ด์‚ฐ ์Šคํ”„๋žซ (ํ‚ฌ๋ฃจ)(์†์งˆํ•˜๊ณ  ๋จธ๋ฆฌ์™€ ๊ผฌ๋ฆฌ๋ฅผ ์ œ๊ฑฐํ•œ ๊ฒƒ)
  • 100 g ์ค‘๋ ฅ๋ถ„
  • 1 tsp ์†Œ๊ธˆ
  • 0.5 tsp ํ‘ํ›„์ถ”
  • 4 tbsp ์œ ์ฑ„์”จ์œ (ํŠ€๊น€์šฉ)
  • 1 large ๋ถ‰์€ ์–‘ํŒŒ(์–‡๊ฒŒ ์ฌ ๊ฒƒ)
  • 100 ml ํ™”์ดํŠธ ์™€์ธ ์‹์ดˆ
  • 1 tsp ์„คํƒ•

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“๋ฐ”์‚ญํ•œ ์‹๊ฐ์„ ์œ„ํ•ด ๊ธฐ๋ฆ„์ด ์ถฉ๋ถ„ํžˆ ๋‹ฌ๊ถˆ์ง„ ํ›„์— ์ƒ์„ ์„ ๋„ฃ์œผ์„ธ์š”.
  • โœ“ํŒฌ์— ๋„ˆ๋ฌด ๋งŽ์ด ๋„ฃ์ง€ ๋งˆ์„ธ์š”. ํ•„์š”ํ•œ ๊ฒฝ์šฐ ์—ฌ๋Ÿฌ ๋ฒˆ ๋‚˜๋ˆ„์–ด ํŠ€๊ธฐ์„ธ์š”.
  • โœ“๋ฐœํŠธํ•ด ์ฒญ์–ด(ํ‚ฌ๋ฃจ)๋Š” ์—์Šคํ† ๋‹ˆ์•„์˜ ๊ตญ๊ฐ€ ์ƒ์„ ์ด๋ฏ€๋กœ, ์ด ์š”๋ฆฌ๋Š” ์ง„์ •ํ•œ ์—์Šคํ† ๋‹ˆ์•„์˜ ๋ง›์„ ๋‹ด๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ๋งˆ์š”๋„ค์ฆˆ, ์‚ฌ์›Œํฌ๋ฆผ, ๋‹ค์ง„ ํ”ผํด๋กœ ๋งŒ๋“  ๊ฐ„๋‹จํ•œ ์†Œ์Šค์™€ ํ•จ๊ป˜ ๊ณ๋“ค์—ฌ ๋“œ์„ธ์š”.
  • ์ „ํ†ต์ ์ธ ์—์Šคํ† ๋‹ˆ์•„ ๊ณ๋“ค์ž„์œผ๋กœ ํ˜ธ๋ฐ€๋นต์„ ๊ณ๋“ค์ด์„ธ์š”.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰