๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Finlandโ†’Ohrarieska

Ohrarieska(์˜คํ•˜๋ฆฌ์—์Šค์นด)

Finnish Barley Flatbread

์˜คํ•˜๋ฆฌ์—์Šค์นด๋Š” ์ฃผ๋กœ ๋ณด๋ฆฌ ๊ฐ€๋ฃจ๋กœ ๋งŒ๋“  ์ „ํ†ต ํ•€๋ž€๋“œ์‹ ๋‚ฉ์ž‘๋นต์œผ๋กœ, ์†Œ๋ฐ•ํ•˜๊ณ  ๊ฑด๊ฐ•ํ•œ ๋ง›์„ ์„ ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ค€๋น„๊ฐ€ ๋น ๋ฅด๊ณ , ๋ณดํ†ต ํ™ฉ๊ธˆ๋น› ๊ฐˆ์ƒ‰์ด ๋  ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๊ตฌ์šฐ๋ฉฐ, ๋ฒ„ํ„ฐ๋‚˜ ์น˜์ฆˆ๋ฅผ ๊ณ๋“ค์—ฌ ๋”ฐ๋œปํ•˜๊ฒŒ ๋จน์œผ๋ฉด ๊ฐ€์žฅ ๋ง›์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„10 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„15-20 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„25-30 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰8
๋‚œ์ด๋„Easy
Ohrarieska - Finland traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 2 cups ๋ณด๋ฆฌ ๊ฐ€๋ฃจ
  • 1 cup ๋‹ค๋ชฉ์  ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ
  • 2 teaspoons ๋ฒ ์ดํ‚นํŒŒ์šฐ๋”
  • 3/4 teaspoon ์†Œ๊ธˆ
  • 1.5 cups ์šฐ์œ 
  • 4 tablespoons ๋ฌด์—ผ ๋ฒ„ํ„ฐ, ๋…น์ธ ๊ฒƒ
  • 2 tablespoons ๋กค๋“œ ์˜คํŠธ (๋ฟŒ๋ฆฌ๋Š” ์šฉ๋„)

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“๋” ๋ฐ”์‚ญํ•œ ํฌ๋Ÿฌ์ŠคํŠธ๋ฅผ ์›ํ•˜๋ฉด ๋ฏธ๋ฆฌ ์˜ˆ์—ด๋œ ๋ฒ ์ดํ‚น ์Šคํ†ค ์œ„์—์„œ ๊ตฌ์šธ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“๋‹ค๋ชฉ์  ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ์˜ ์ผ๋ถ€๋ฅผ ํ˜ธ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ๋‚˜ ํ†ต๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ๋กœ ๋Œ€์ฒดํ•ด๋„ ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“์ด ๋นต์€ ๊ตฌ์šด ์งํ›„์— ๋ฐ”๋กœ ๋จน๋Š” ๊ฒƒ์ด ๊ฐ€์žฅ ๋ง›์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ๊ฐ€๋ฃจ ์žฌ๋ฃŒ์— ์„คํƒ• 1ํฐ์ˆ ์„ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜๋ฉด ์•ฝ๊ฐ„ ๋” ๋‹ฌ์ฝคํ•œ ๋‚ฉ์ž‘๋นต์„ ๋งŒ๋“ค ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • ๊ตฝ๊ธฐ ์ „์— ์บ๋Ÿฌ์›จ์ด ์”จ์•—์„ ๋ฟŒ๋ฆฌ๋ฉด ํ’๋ฏธ๋ฅผ ๋”ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰

๋” ์ข‹์•„ํ•  ๋งŒํ•œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ