Poulet au Gnemboue(๊ทธ๋ด๋ถ์ ์นํจ)
Chicken in Nut Sauce
๋ ์ฝฉ์ ๊ฐ์ ๋ง๋ ํฌ๋ฆฌ๋ฏธํ ์์ค์ ๋ญ๊ณ ๊ธฐ ์กฐ๊ฐ์ ์กธ์ฌ๋ด๋ ํ๋ถํ๊ณ ๋ง์๋ ๋ญ๊ณ ๊ธฐ ์๋ฆฌ๋ก, ๋ ํนํ๊ณ ํธ์ํ ํ๋ฏธ๋ฅผ ์ ์ฌํฉ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 2 lb ๋ญ๊ณ ๊ธฐ(์กฐ๊ฐ๋ด๊ธฐ)
- 6 oz ํ ๋ฒ ์ด์ค(๋๋ ํ ๋ํธ, ์๋ชฌ๋, ํค์ด์ฆ๋์ผ๋ก ๋์ฒด ๊ฐ๋ฅํ๋ฉฐ ๋ฌผ๊ณผ ํจ๊ป ํ์ด์คํธ๋ก ๊ฐ์์ค๋๋ค.)
- 1.5 cups ๋ฌผ
- 0.5 tsp ์นด์ ํํผ
- 0.25 tsp ํ์ถ
- 1 tsp ์๊ธ
- 1 clove ๋ง๋(์ผ๊นฌ ๊ฒ)
- 3 stalks ์ชฝํ(์๊ฒ ์ฐ๊ธฐ)
- 2 tbsp ์๋ฌผ์ฑ ๊ธฐ๋ฆ
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
ํ ๋ฒ ์ด์ค ๋์ ๊ฒฌ๊ณผ๋ฅ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ ๊ฒฝ์ฐ, ๊ฒฌ๊ณผ๋ฅ๋ฅผ ํธ๋ ํ๋ก์ธ์์ ๋ฃ๊ณ ๋ฌผ 1.5์ปต๊ณผ ํจ๊ป ๋ถ๋๋ฌ์ด ํ์ด์คํธ๊ฐ ๋ ๋๊น์ง ๊ฐ์์ฃผ์ธ์. ๋๋น๋ก ์ฎ๊น๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์์ค๊ฐ ๊ฑฐ์น ์ด์ง์ง ์๋๋ก ๊ฒฌ๊ณผ๋ฅ ํ์ด์คํธ๋ฅผ ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ๋ง๋๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค. - 2
์ค๋ถ๋ก ๋ฌ๊ตฐ ํฐ ๋๋น์ ํ ๋ฒ ์ด์ค(๋๋ ๊ฒฌ๊ณผ๋ฅ ํ์ด์คํธ)๋ฅผ ๋ฃ์ต๋๋ค. ์นด์ ํํผ, ํ์ถ, ์๊ธ, ์ผ๊นฌ ๋ง๋, ์๊ฒ ์ฌ ์ชฝํ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ์ ์์ด์ค๋๋ค.
- 3
๋ญ๊ณ ๊ธฐ ์กฐ๊ฐ์ ๋๋น์ ๋ฃ๊ณ ๊ฒฌ๊ณผ๋ฅ ํผํฉ๋ฌผ์ ์ ๋ฌป๋๋ก ์ ์ด์ค๋๋ค.
- 4
๋๋น ๋๊ป์ ๋ฎ๊ณ ๋ถ์ ์ฝ๋ถ๋ก ์ค์ฌ 1์๊ฐ 30๋ถ ๋์ ๋๋ ๋ญ๊ณ ๊ธฐ๊ฐ ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง ์กธ์ ๋๋ค. ์์ค๊ฐ ๋๋ฌด ๊ฑธ์ญํด์ง๋ฉด ๋ฌผ์ ๋ ์ถ๊ฐํ์ธ์.
- 5
๋ฐ๋ปํ๊ฒ ๋ฐฅ ์์ ์น์ด ๋ ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ์๋ชฌ๋๋ ํค์ด์ฆ๋์ ์ฌ์ฉํ ๊ฒฝ์ฐ, ๊ฐ๊ธฐ ์ ์ ์ด์ง ๊ตฌ์ฐ๋ฉด ํ๋ฏธ๋ฅผ ๋ํ ์ ์์ต๋๋ค.
- โ์นด์ ํํผ์ ์์ ๋งค์ด๋ง ์ทจํฅ์ ๋ฐ๋ผ ์กฐ์ ํ์ธ์.
- โ๋ญ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋ด๊ธฐ ์ ์ ์์ ํ ์ต๊ณ ๋ถ๋๋ฌ์์ก๋์ง ํ์ธํ์ธ์.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ๋ง์ง๋ง 30๋ถ ๋์ ํํ๋ฆฌ์นด๋ ํ ๋งํ ์ ๊ฐ์ ๋ค๋ฅธ ์ฑ์๋ฅผ ์ถ๊ฐํ ์ ์์ต๋๋ค.
- ๋ ํ๋ถํ ๋ง์ ์ํด ํ์ ๋ญ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ธ์.