๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Haitiโ†’Tasso de Poulet

Tasso de Poulet(ํƒ€์˜ ๋“œ ํ‘ธ์šธ๋ ˆ)

ํƒ€์˜ ๋“œ ํ‘ธ์šธ๋ ˆ๋Š” ํ•˜์ดํ‹ฐ ์š”๋ฆฌ๋กœ, ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ ์กฐ๊ฐ์„ ๋งˆ๋ฆฌ๋„ค์ด๋“œํ•œ ํ›„ ํŠ€๊ฒจ๋‚ด๋ฉฐ, ์ข…์ข… ์‹œํŠธ๋Ÿฌ์Šค, ๋งˆ๋Š˜, ํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ์˜ ํ˜ผํ•ฉ๋ฌผ๋กœ ์–‘๋…ํ•˜์—ฌ ํ’๋ฏธ๊ฐ€ ์ข‹๊ณ  ๊ฒ‰์€ ์‚ด์ง ๋ฐ”์‚ญํ•œ ๊ฒƒ์ด ํŠน์ง•์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„20 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„30 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„50 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰4
๋‚œ์ด๋„Medium
Tasso de Poulet - Haiti traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 1.5 lb ๋‹ญ ํ—ˆ๋ฒ…์ง€ ์‚ด(1์ธ์น˜ ํฌ๊ธฐ๋กœ ์ฐ๊ธฐ)
  • 0.25 cup ๋ผ์ž„ ์ฆ™
  • 0.25 cup ์‹ ๋ง› ๋‚˜๋Š” ์˜ค๋ Œ์ง€ ์ฆ™(๋˜๋Š” ๋ผ์ž„ ์ฆ™ 2ํฐ์ˆ ๊ณผ ์˜ค๋ Œ์ง€ ์ฆ™ 2ํฐ์ˆ ๋กœ ๋Œ€์ฒด ๊ฐ€๋Šฅ)
  • 6 cloves ๋งˆ๋Š˜(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 1 ์Šค์ฝ”์น˜ ๋ณด๋„ท ๊ณ ์ถ”(๊ณฑ๊ฒŒ ๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ, ์”จ๋ฅผ ์ œ๊ฑฐํ•˜๋ฉด ๋œ ๋งต์Šต๋‹ˆ๋‹ค)
  • 1 tbsp ํƒ€์ž„(์‹ ์„ ํ•œ ๊ฒƒ, ๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 1 tbsp ํŒŒ์Šฌ๋ฆฌ(์‹ ์„ ํ•œ ๊ฒƒ, ๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 1 tsp ์†Œ๊ธˆ(๋˜๋Š” ๊ธฐํ˜ธ์— ๋งž๊ฒŒ)
  • 0.5 tsp ํ›„์ถ”(๊ฐ“ ๊ฐ„ ๊ฒƒ)
  • 0.5 cup ์‹์šฉ์œ (ํŠ€๊น€์šฉ)

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“์Šค์ฝ”์น˜ ๋ณด๋„ท ๊ณ ์ถ”์˜ ์–‘์€ ๋งค์šด๋ง› ์„ ํ˜ธ๋„์— ๋”ฐ๋ผ ์กฐ์ ˆํ•˜์„ธ์š”.
  • โœ“๋” ๊นŠ์€ ํ’๋ฏธ๋ฅผ ์›ํ•˜๋ฉด ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋ƒ‰์žฅ๊ณ ์—์„œ ํ•˜๋ฃป๋ฐค ๋™์•ˆ ์žฌ์›Œ๋‘์„ธ์š”.
  • โœ“๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋„ฃ๊ธฐ ์ „์— ๊ธฐ๋ฆ„์ด ๋œจ๊ฑฐ์šด์ง€ ํ™•์ธํ•˜์—ฌ ์ž˜ ์ต๋„๋ก ํ•˜์„ธ์š”.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ๋งค์ฝคํ•˜๊ณ  ์ƒˆ์ฝคํ•œ ๊ณ๋“ค์ž„์œผ๋กœ ํ”ผํด๋ฆฌ์ฆˆ์™€ ํ•จ๊ป˜ ์„œ๋น™ํ•˜์„ธ์š”.
  • ํ•˜์ดํ‹ฐ์‹ ์˜๋กœ์šฐ ๋ผ์ด์Šค(Diri Jรฒn) ๋˜๋Š” ํŠ€๊ธด ํ”Œ๋žœํ‹ด(Bannann Peze)๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ์ฆ๊ฒจ๋ณด์„ธ์š”.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰

๋” ์ข‹์•„ํ•  ๋งŒํ•œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ