๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Hondurasโ†’Sopa de Frijol con Huevo

Sopa de Frijol con Huevo(๋‹ฌ๊ฑ€ ์ฝฉ ์ˆ˜ํ”„)

๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ์ฝฉ๊ณผ ๋…น์ƒ‰ ๋ฐ”๋‚˜๋‚˜์™€ ๊ฐ™์€ ์ฑ„์†Œ๊ฐ€ ์–ด์šฐ๋Ÿฌ์ ธ ์˜์–‘ ๋งŒ์ ์ธ ์˜จ๋‘๋ผ์Šค ์ˆ˜ํ”„์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋งˆ์ง€๋ง‰์— ์™„๋ฒฝํ•˜๊ฒŒ ์ˆ˜๋ž€์„ ๊ณ๋“ค์—ฌ ํ‘ธ์งํ•˜๊ณ  ๋ง›์žˆ๋Š” ์‹์‚ฌ๋ฅผ ์„ ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์š”๋ฆฌ๋Š” ๋งŽ์€ ์˜จ๋‘๋ผ์Šค ๊ฐ€์ •์˜ ํ•„์ˆ˜ ์Œ์‹์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„15 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„30 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„45 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰4
๋‚œ์ด๋„Easy
Sopa de Frijol con Huevo - Honduras traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 1 pound ๋ง๋ฆฐ ์ฝฉ
  • 8-10 cups ๋ฌผ
  • 2 tablespoons ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„
  • 1 medium ์–‘ํŒŒ(์ž˜๊ฒŒ ์ฌ ๊ฒƒ)
  • 2 cloves ๋งˆ๋Š˜(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 1/2 large ์ฒญํ”ผ๋ง(์ž˜๊ฒŒ ์ฌ ๊ฒƒ)
  • 2 medium ํ† ๋งˆํ† (์ฌ ๊ฒƒ)
  • 2 medium ๋œ ์ต์€ ๋ฐ”๋‚˜๋‚˜ (๊ธฐ๋„ค์˜ค์Šค)(๊ป์งˆ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  ์ฌ ๊ฒƒ)
  • 1 bunch ์ฝœ๋ž€ํŠธ๋กœ (๊ณ ์ˆ˜)(์ฌ ๊ฒƒ)
  • 1 teaspoon ๊ฐ€๋ฃจ ์ปค๋ฏผ
  • to taste ์†Œ๊ธˆ
  • to taste ํ›„์ถ”
  • 4 large ๋‹ฌ๊ฑ€
  • 1/2 teaspoon ์•„์น˜์˜คํ…Œ ๊ฐ€๋ฃจ (์„ ํƒ ์‚ฌํ•ญ)

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“๋” ํฌ๋ฆฌ๋ฏธํ•œ ์ˆ˜ํ”„๋ฅผ ์›ํ•˜๋ฉด ๋‹ฌ๊ฑ€์„ ๋„ฃ๊ธฐ ์ „์— ๋ƒ„๋น„ ์˜†๋ฉด์— ์ฝฉ์˜ ์ผ๋ถ€๋ฅผ ์œผ๊นจ์„ธ์š”.
  • โœ“์‹ ์„ ํ•œ ์ฝœ๋ž€ํŠธ๋กœ๊ฐ€ ์—†๋‹ค๋ฉด ์ผ๋ฐ˜ ๊ณ ์ˆ˜๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์ง€๋งŒ, ์ฝœ๋ž€ํŠธ๋กœ๋Š” ๋” ๋…ํŠนํ•œ ํ’๋ฏธ๋ฅผ ์ œ๊ณตํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“์ตœ์ ์˜ ์‹๊ฐ์„ ์œ„ํ•ด ๋œ ์ต์€ ๋ฐ”๋‚˜๋‚˜๊ฐ€ ๋‹จ๋‹จํ•˜๊ณ  ๋„ˆ๋ฌด ์ต์ง€ ์•Š์•˜๋Š”์ง€ ํ™•์ธํ•˜์„ธ์š”.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ์–ด๋–ค ๋ณ€ํ˜•์—๋Š” ํ’๋ฏธ์™€ ์‹๊ฐ์„ ๋”ํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์–‡๊ฒŒ ์ฌ ๋ผ์ง€ ๊ป์งˆ (์น˜์ฐจ๋ก )์„ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜๊ธฐ๋„ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • ํฐ ์Œ€๋ฐฅ๊ณผ ์–‡๊ฒŒ ์ฌ ์•„๋ณด์นด๋„๋ฅผ ๊ณ๋“ค์—ฌ ๋“œ์„ธ์š”.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰