๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Hondurasโ†’Sopa de Mondongo de Res

Sopa de Mondongo de Res(์‡ ๊ณ ๊ธฐ ์–‘ ๊ณฐํƒ•)

ํ›ˆํ›ˆํ•˜๊ณ  ํ’๋ฏธ ๊ฐ€๋“ํ•œ ์‡ ๊ณ ๊ธฐ ์–‘์œผ๋กœ ๋งŒ๋“  ๊ณฐํƒ•์œผ๋กœ, ์˜จ๋‘๋ผ์Šค ์š”๋ฆฌ์˜ ๋“ ๋“ ํ•œ ๋‹จ๊ณจ ๋ฉ”๋‰ด์ด๋ฉฐ ๋ผ์ง€๊ณ ๊ธฐ ๋ฒ ์ด์Šค์™€๋Š” ์ฐจ๋ณ„ํ™”๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ๋ฒ„์ „์€ ์ฑ„์†Œ์™€ ํ–ฅ๊ธ‹ํ•œ ํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ์™€ ํ•จ๊ป˜ ํ‘น ๋“์ธ ์‡ ๊ณ ๊ธฐ ์–‘์˜ ํ’๋ถ€ํ•œ ๋ง›์„ ๊ฐ•์กฐํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„30 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„2 hours 30 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„3 hours
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰6
๋‚œ์ด๋„Hard
Sopa de Mondongo de Res - Honduras traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 1 kg ์‡ ๊ณ ๊ธฐ ์–‘(๊นจ๋—์ด ์”ป์–ด 1์ธ์น˜ ํฌ๊ธฐ๋กœ ์ฌ ๊ฒƒ)
  • 500 g ์‡ ๊ณ ๊ธฐ ์‚ฌํƒœ ๋˜๋Š” ์†Œ๊ผฌ๋ฆฌ(์œก์ˆ˜์šฉ)
  • 4 liters ๋ฌผ
  • 1 large ์–‘ํŒŒ(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 1 medium ํ”ผ๋ง(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 3 medium ํ† ๋งˆํ† (๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 4 cloves ๋งˆ๋Š˜(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 2 ears ์˜ฅ์ˆ˜์ˆ˜(2์ธ์น˜ ํฌ๊ธฐ๋กœ ์ฌ ๊ฒƒ)
  • 3 medium ๊ฐ์ž(๊ป์งˆ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  ๊น๋‘‘ ์ฌ ๊ฒƒ)
  • 2 medium ๋‹น๊ทผ(๊ป์งˆ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  ์ฌ ๊ฒƒ)
  • 1/2 bunch ๊ณ ์ˆ˜(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • to taste ์†Œ๊ธˆ
  • to taste ํ›„์ถ”
  • 1 tsp ์ปค๋ฏผ
  • 2 tbsp ๋ผ์ž„ ์ฆ™

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“๋“์ด๊ธฐ ์ „์— ์–‘์„ ์•„์ฃผ ๊นจ๋—ํ•˜๊ฒŒ ์”ป์—ˆ๋Š”์ง€ ํ™•์ธํ•˜์„ธ์š”.
  • โœ“์–‘์„ ์˜ค๋ž˜ ๋“์ผ์ˆ˜๋ก ๋” ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์›Œ์ง‘๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“์ด ์ˆ˜ํ”„๋Š” ๋‹ค์Œ ๋‚  ๋ง›์ด ๋” ๊นŠ์–ด์ ธ ํ›จ์”ฌ ๋ง›์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ์œ ์นด ๋˜๋Š” ํ”Œ๋žœํ…Œ์ธ๊ณผ ๊ฐ™์€ ๋‹ค๋ฅธ ๋ฟŒ๋ฆฌ์ฑ„์†Œ๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์„ธ์š”.
  • ๋” ๋งค์ฝคํ•œ ์ˆ˜ํ”„๋ฅผ ์›ํ•˜์‹œ๋ฉด ๋‹ค์ง„ ํ• ๋ผํŽ˜๋‡จ๋‚˜ ๊ณ ์ถง๊ฐ€๋ฃจ ์•ฝ๊ฐ„์„ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์„ธ์š”.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰