Butter Chicken(๋ฒํฐ ์นํจ (๋ฌด๋ฅด๊ทธ ๋ง์นด๋))
๋ฒํฐ ์นํจ ๋๋ ๋ฌด๋ฅด๊ทธ ๋ง์นด๋๋ ์๊ฑฐํธ ๋ง๋ฆฌ๋ค์ด๋ํ ์ด์ดํ ๋ญ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋ฒจ๋ฒณ์ฒ๋ผ ๋ถ๋๋ฝ๊ณ ํ๋ถํ ํ ๋งํ ๊ธฐ๋ฐ ์์ค์ ์กธ์ฌ ๋ง๋ ์ ๋ช ํ ์ธ๋ ์๋ฆฌ์ ๋๋ค. ํฅ๊ธํ ํฅ์ ๋ฃ, ํฌ๋ฆผ, ๋๋ํ ์์ ๋ฒํฐ๊ฐ ์ด์ฐ๋ฌ์ ธ ์ ์ธ๊ณ์ ์ผ๋ก ์ฌ๋๋ฐ๋ ํธ์ํ๊ณ ๊ณ ๊ธ์ค๋ฌ์ด ์๋ฆฌ ๊ฒฝํ์ ์ ์ฌํฉ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 1 kg ๋ผ์ ๊ป์ง์ ์ ๊ฑฐํ ๋ญ๊ณ ๊ธฐ ํ๋ฒ ์ง์ด ๋๋ ๊ฐ์ด์ด(1.5์ธ์น ํฌ๊ธฐ๋ก ์ฐ๊ธฐ)
- 1 cup ํ๋ ์ธ ์ ์ง๋ฐฉ ์๊ฑฐํธ(๊ทธ๋ฆญ ์๊ฑฐํธ ๋๋ ์ฒด์ ๊ฑฐ๋ฅธ ๋คํ ์ถ์ฒ)
- 2 tbsp ๋ ๋ชฌ์ฆ
- 2 tsp ์๊ฐ ๋ง๋ ํ์ด์คํธ(๋๋ ๋ค์ง ์๊ฐ๊ณผ ๋ง๋ ๊ฐ 1ํฐ์ )
- 1.5 tsp ์นด์๋ฏธ๋ฅด ๋ ๋ ์น ๋ฆฌ ํ์ฐ๋(์๊ณผ ์ฝ๊ฐ์ ๋งค์ด๋ง์ ์ํด)
- 1 tbsp ๊ฐ๋ ๋ง์ด๋ผ
- 2 tbsp ํ๋ฏผ ๊ฐ๋ฃจ(or 4 cloves minced garlic and 1-inch grated ginger)
- 100 g ๊ณ ์ ์จ ๊ฐ๋ฃจ(divided)
- 2 tbsp ์๊ธ
- 1 medium ์ค์ฑ์ ์ธ ์ค์ผ(ํฌ๋์จ์ ๋๋ ์๋ณด์นด๋์ ๋ฑ)
- 400 g ์ํฌ๋ฆผ(์ ํ ์ฌํญ, ๋ง๋ฆฌ๋ค์ด๋์ ์ถ๊ฐ์ ์ธ ๋ถ๋๋ฌ์์ ์ํด)
- 1 tsp ๋ฌด์ผ ๋ฒํฐ
- 1 tsp ์ค์ฑ์ ์ธ ์ค์ผ(์์ค์ฉ)
- 0.5 tsp ๋ ธ๋ ์ํ(๊ณฑ๊ฒ ๋ค์ง๊ธฐ)
- 1 cup ์๊ฐ ๋ง๋ ํ์ด์คํธ(์์ค์ฉ)
- 1 tbsp ํ ๋งํ ํ์ด์คํธ(dried fenugreek leaves, crushed between palms)
- 0.25 cup ํต์กฐ๋ฆผ ๊ป์ง ๋ฒ๊ธด ํ ๋งํ , ํจ๋ (๋๋ ํ ๋งํ ํจ๋ 2/3์ปต)
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
๋ญ๊ณ ๊ธฐ ์ฌ์ฐ๊ธฐ: ์ค๊ฐ ํฌ๊ธฐ ๊ทธ๋ฆ์ ์๊ฑฐํธ, ๋ ๋ชฌ์ฆ, ์๊ฐ ๋ง๋ ํ์ด์คํธ, ์นด์๋ฏธ๋ฅด ์น ๋ฆฌ ํ์ฐ๋, ๊ฐ๋ ๋ง์ด๋ผ, ํ๋ฏผ, ๊ณ ์ ์จ, ์๊ธ, ์ค์ฑ์ ์ธ ์ค์ผ, ์ ํ ์ฌํญ์ธ ์ํฌ๋ฆผ์ ๋ฃ๊ณ ์ ์์ต๋๋ค. ๋ญ๊ณ ๊ธฐ ์กฐ๊ฐ์ ๋ฃ๊ณ ๋ชจ๋ ์กฐ๊ฐ์ ์๋ ์ด ๊ณจ๊ณ ๋ฃจ ๋ฌป๋๋ก ๋ฒ๋ฌด๋ฆฝ๋๋ค. ๊ทธ๋ฆ์ ๋ฎ๊ณ ์ต์ 1์๊ฐ, ๋๋ ์ต์์ ๋ง๊ณผ ๋ถ๋๋ฌ์์ ์ํด ๋ฐค์๋๋ก ๋์ฅ ๋ณด๊ดํฉ๋๋ค.
โฑ๏ธ 3 hours (minimum) - 2
๋ญ๊ณ ๊ธฐ ๊ตฝ๊ธฐ: ํฌ๊ณ ๋๊บผ์ด ๋ฐ๋ฅ์ ํ๋ผ์ดํฌ์ด๋ ๋์น ์ค๋ธ์ ๋ฒํฐ 1ํฐ์ ๊ณผ ์ค์ฑ์ ์ธ ์ค์ผ 1ํฐ์ ์ ๋ฃ๊ณ ์ค๊ณ ์จ (์ฝ 200ยฐC / 400ยฐF)์ผ๋ก ๊ฐ์ดํฉ๋๋ค. ๋จ๊ฑฐ์์ง๋ฉด ๋ง๋ฆฌ๋ค์ด๋ํ ๋ญ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ํ ๊ฒน์ผ๋ก ๋ฃ์ต๋๋ค (ํฌ์ด ๋๋ฌด ๋ถ๋น๋ฉด ๋ญ๊ณ ๊ธฐ๊ฐ ์ต๋ ๋์ ์ช์ง ์ ์์ผ๋ฏ๋ก ํ์ํ๋ฉด ์ฌ๋ฌ ๋ฒ์ ๋๋์ด ๊ตฝ์ต๋๋ค). ๋ญ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ํ ๋ฉด๋น 2-3๋ถ์ฉ ํฉ๊ธ ๊ฐ์์ด ๋๊ณ ์ฝ๊ฐ ๊ทธ์๋ฆด ๋๊น์ง ๊ตฝ์ต๋๋ค. ๊ตฌ์์ง ๋ญ๊ณ ๊ธฐ๋ ํฌ์์ ๊บผ๋ด ๋ฐ๋ก ๋ก๋๋ค. ํฌ์ ๋์จ ์ก์ฆ์ ๊ทธ๋๋ก ๋ก๋๋ค.
โฑ๏ธ 20-25 minutes - 3
์์ค ๊ธฐ๋ณธ ์ฌ๋ฃ ๋ง๋ค๊ธฐ: ๊ฐ์ ํ๋ผ์ดํฌ์ ๋จ์ ๋ฒํฐ 2ํฐ์ ๊ณผ ์ค์ฑ์ ์ธ ์ค์ผ 1ํฐ์ ์ ๋ฃ๊ณ ์ค๋ถ (์ฝ 180ยฐC / 350ยฐF)๋ก ๊ฐ์ดํฉ๋๋ค. ๊ณฑ๊ฒ ๋ค์ง ์ํ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ๋ถ๋๋ฌ์์ง๊ณ ํฌ๋ช ํด์ง ๋๊น์ง ์ฝ 5-7๋ถ๊ฐ ๋ณถ์ต๋๋ค. ์๊ฐ ๋ง๋ ํ์ด์คํธ์ ํ ๋งํ ํ์ด์คํธ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ํฅ์ด ๋๊ณ ์ฝ๊ฐ ์ด๋์์ง ๋๊น์ง 1-2๋ถ ๋ ๋ณถ์ต๋๋ค.
โฑ๏ธ 7-10 minutes - 4
์์ค ์กธ์ด๊ธฐ: ํจ๋ ํ ํ ๋งํ (๋๋ ํ ๋งํ ํจ๋ ), ์นด์๋ฏธ๋ฅด ์น ๋ฆฌ ํ์ฐ๋, ํ๋ฏผ, ๊ณ ์ ์จ, ๊ฐํฉ, ์๊ธ, ์คํ์ ํ๋ผ์ดํฌ์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ์บ์๋์ ์ฌ์ฉํ๋ค๋ฉด ์ง๊ธ ๋ฃ์ต๋๋ค. ๋ชจ๋ ์ฌ๋ฃ๋ฅผ ์ ์๊ณ ์ฝํ๊ฒ ๋์ ๋๋ค. ์์ค๊ฐ ์ฝ๊ฐ ๊ฑธ์ญํด์ง๊ณ ๋ง์ด ์ด์ฐ๋ฌ์ง ๋๊น์ง ์ฝ 10-15๋ถ๊ฐ ๊ฐ๋ ์ ์ด๊ฐ๋ฉฐ ๋์ ๋๋ค.
โฑ๏ธ 10-15 minutes - 5
์์ค ๊ฐ๊ธฐ (์ ํ ์ฌํญ์ด์ง๋ง ๊ถ์ฅ): ์์ฃผ ๋ถ๋๋ฌ์ด, ๋ ์คํ ๋ ์คํ์ผ์ ์์ค๋ฅผ ์ํด ์์ค ํผํฉ๋ฌผ์ ๋ธ๋ ๋์ ์กฐ์ฌ์ค๋ฝ๊ฒ ์ฎ๊ธฐ๊ฑฐ๋ (๋๋ ํฌ์ ์ง์ ํธ๋ ๋ธ๋ ๋ ์ฌ์ฉ) ์์ ํ ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง ๊ฐ์์ค๋๋ค. ์บ์๋์ ์ฌ์ฉํ๋ค๋ฉด ์์ ํ ์์๋์ง ํ์ธํฉ๋๋ค. ์บ์๋์ ์ฌ์ฉํ์ง ์๊ณ ๋ ๊ฑธ์ญํ ์์ค๋ฅผ ์ํ๋ค๋ฉด, ์์ค์ ์ผ๋ถ๋ฅผ ๋ถ๋ฆฐ ์บ์๋ ๋ช ๊ฐ์ ํจ๊ป ๊ฐ์์ ๋ค์ ๋ฃ์ ์ ์์ต๋๋ค.
โฑ๏ธ 15-20 minutes - 6
ํฉ์น๊ณ ์์ฑํ๊ธฐ: ๊ฐ ์์ค๋ฅผ ํ๋ผ์ดํฌ์ ๋ค์ ๋ฃ์ต๋๋ค (์ผ๋ฐ ๋ธ๋ ๋ ์ฌ์ฉ ์). ๊ตฌ์ด ๋ญ๊ณ ๊ธฐ ์กฐ๊ฐ๊ณผ ํฌ์ ๋์จ ์ก์ฆ์ ํจ๊ป ๋ฃ์ต๋๋ค. ์๊ณ ์ฝ 5-7๋ถ๊ฐ ์ฝ๋ถ์์ ๋์ฌ ๋ญ๊ณ ๊ธฐ๊ฐ ์๊น์ง ์ต๊ณ ์์ค ๋ง์ด ๋ฐฐ๋๋ก ํฉ๋๋ค.
โฑ๏ธ 2 minutes
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ๊ฐ์ฅ ๋ถ๋๋ฝ๊ณ ๋ง์๋ ๋ญ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์ํด ๋ฐค์ ์ฌ์ฐ์ธ์. ํ์ง๋ง ์ต์ 1์๊ฐ๋ง ์ฌ์๋ ์ข์ ๊ฒฐ๊ณผ๋ฅผ ์ป์ ์ ์์ต๋๋ค.
- โ์ด ์๋ฆฌ์์๋ ํต์กฐ๋ฆผ ๊ป์ง ๋ฒ๊ธด ํ ๋งํ ๋ ํ ๋งํ ํจ๋ ๊ฐ ์ ์ ํ ํ ๋งํ ๋ณด๋ค ๋ ์ผ๊ด๋๊ณ ๋ ์ฐ๋ฏธ ์๋ ๋ง์ ์ ๊ณตํ๋ ๊ฒฝํฅ์ด ์์ต๋๋ค.
- โ๋ง๋ฆฐ ํธ๋กํ ์ (์นด์๋ฆฌ ๋ฉํฐ)์ ๋นผ๋จน์ง ๋ง์ธ์. ์ด๊ฒ์ ์ง์ ํ ๋ฒํฐ ์นํจ์ ํน์ง์ธ ๋ ํนํ๊ณ ์ฝ๊ฐ ์ด๋ง๊ณผ ํฅ๊ธํ ๊น์ด๋ฅผ ๋ํฉ๋๋ค.
- โ์ํฌ๋ฆผ์ ๋ง์ง๋ง์ ๋ฃ๊ณ , ์ํฌ๋ฆผ์ ๋ฃ์ ํ์๋ ์์ค๊ฐ ๋ถ๋ฆฌ๋์ง ์๋๋ก ๋์ด์ง ๋ง์ธ์.
- โ์บ์๋์ ๋ถ๋ ค ์์ค์ ๊ฐ์ ๋ฃ์ผ๋ฉด ๋จน์์ง์ค๋ฌ์ด ํ๋ถํจ์ด ๋ํด์ง๊ณ ๋๋๋ฅผ ์กฐ์ ํ์ฌ ๋ ์คํ ๋ ์คํ์ผ์ ๋ฒํฐ ์นํจ๊ณผ ๊ฐ์ ์ง๊ฐ์ ๋ผ ์ ์์ต๋๋ค.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ๋งค์ฝคํ ๋ฒํฐ ์นํจ: ๋ง๋ฆฌ๋ค์ด๋๋ ์์ค์ ์นด์๋ฏธ๋ฅด ์น ๋ฆฌ ํ์ฐ๋๋ฅผ ๋ํ๊ฑฐ๋ ์นด์ ํํผ๋ฅผ ์ฝ๊ฐ ๋ฃ์ด ๋งค์ด๋ง์ ๋ํ์ธ์.
- ์ฑ์ ๋ฒํฐ ์นํจ: ๋ญ๊ณ ๊ธฐ ๋์ ํ๋๋ฅด (์ธ๋ ์น์ฆ), ๋จ๋จํ ๋๋ถ ๋๋ ์ฝ๋ฆฌํ๋ผ์์ ์๋์ฝฉ ๊ฐ์ ์์ ์ฑ์๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ธ์. 6๋จ๊ณ์์ ํจ๊ป ๋ฃ์ด ๋ฐ์์ฃผ์ธ์.
- ํ์ ํฅ: ํ์ ํฅ์ ๋ํ๋ ค๋ฉด, ๊ตฌ์ด ๋ญ๊ณ ๊ธฐ ์กฐ๊ฐ์ ํ์ฐ ๊ฑด์ผ๋ก ์งง๊ฒ ํ์ฐํ๊ฑฐ๋, ๋ฎ์ธ ์ ์ ์์ ์๋์ ํ๋ ๋๋ฌด ์นฉ ์์ ์ฌ๋ ค ๋ช ๋ถ๊ฐ ๋ ํ ๊ตฌ์ฐ์ธ์.