Khandvi(์นธ๋๋น)
์นธ๋๋น๋ ์ธ๋ ๊ตฌ์๋ผํธ์ ๋งํ๋ผ์ํธ๋ผ ์ง์ญ์์ ์ ๋ํ ์ฌ์ธํ๊ณ ์ฐ์ํ ์งญ์งคํ ๊ฐ์์ ๋๋ค. ๋ณ์๋ฆฌ์ฝฉ ๊ฐ๋ฃจ์ ์๊ฑฐํธ์ ๋ถ๋๋ฌ์ด ๋ฐ์ฃฝ์ผ๋ก ๋ง๋ค์ด์ ธ ๋ถ๋๋ฝ๊ณ ํผ์น๊ธฐ ์ข์ ๋๋๊ฐ ๋๋ฉด ์๊ฒ ํด์ ์๊ฒ ์ฐ์ด ํํ ๋ชจ์์ผ๋ก ๋ง๋ญ๋๋ค. ๊ธ๋ฃจํ ํ๋ฆฌ ๋์ ํธ๋ก, ์ข ์ข ๊ฒจ์์จ, ์ปค๋ฆฌ ์, ์ฝ์ฝ๋์ผ๋ก ๋ง์ ๋ํด ์ ์์ ๋ น๋ ๋ฏํ ๊ฐ๋ณ๊ณ ์์๊ฐ ์๋ ๊ฒฝํ์ ์ ์ฌํฉ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 100 g ๋ณ์๋ฆฌ์ฝฉ ๊ฐ๋ฃจ (๋ฒ ์ฐ)(์ฒด์ ์น ๊ฒ)
- 200 g ํ๋ ์ธ ์๊ฑฐํธ(์ฝ๊ฐ ์ํผํ ๊ฒ, ์ค์จ)
- 400 ml ๋ฌผ(ํ์ํ๋ฉด ๋ ์ถ๊ฐ)
- 1 tbsp ๊ฐํฉ ๊ฐ๋ฃจ(Adjust to your spice preference. Can use finely grated ginger and green chilies.)
- 1/4 tsp ์๊ธ(๋๋ ๊ธฐํธ์ ๋ง๊ฒ)
- to taste ์๊ฐ-์ฒญ๊ณ ์ถ ํ์ด์คํธ(๋งค์ด๋ง์ ์ทจํฅ์ ๋ฐ๋ผ ์กฐ์ )
- 1 tbsp ์์ (ํ)(์ ํ ์ฌํญ, ๊ธ๋ฃจํ ํ๋ฆฌ์ธ ๊ฒฝ์ฐ ์๋ต)
- 1/2 tsp ์ค์ผ(์๋ฐ์ ๋ฐ๋ฅด๊ณ ํ ํผ๋ง์ฉ)
- 8-10 ๊ฒจ์์จ(For tempering, adds aroma.)
- 2 tbsp ์ฐธ๊นจ(Finely grated, for garnish.)
- 2 tbsp ์ปค๋ฆฌ ์(Finely chopped, for garnish.)
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
๋ฐ์ฃฝ ๋ง๋ค๊ธฐ: ํฐ ๋ณผ์ ์ฒด์ ์น ๋ณ์๋ฆฌ์ฝฉ ๊ฐ๋ฃจ, ์๊ฑฐํธ, ๊ฐํฉ ๊ฐ๋ฃจ, ์๊ธ, ์๊ฐ-์ฒญ๊ณ ์ถ ํ์ด์คํธ, ์์(์ฌ์ฉํ๋ ๊ฒฝ์ฐ)๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ์์ต๋๋ค. ๋ฉ์ด๋ฆฌ๊ฐ ์ ํ ์๋๋ก ์ธ๊ฒ ์ ์ด ๋ถ๋๋ฝ๊ณ ๊ฑธ์ญํ ๋ฐ์ฃฝ์ ๋ง๋ญ๋๋ค. ๊ณ์ ์ ์ผ๋ฉด์ ๋ฌผ์ ์กฐ๊ธ์ฉ ๋ฃ์ด๊ฐ๋ฉฐ ํค๋น ํฌ๋ฆผ๊ณผ ๋น์ทํ ๋๋์ ๋ถ๋๋ฝ๊ณ ๋ฌฝ์ ๋ฐ์ฃฝ์ด ๋ ๋๊น์ง ์์ต๋๋ค. ๋ฐ๋ก ๋ก๋๋ค.
โฑ๏ธ 10 minutes - 2
๋ฐ์ฃฝ ์ตํ๊ธฐ: ๋๊บผ์ด ๋ฐ๋ฅ์ ๋ ผ์คํฑ ํฌ์ด๋ ์นด๋ค์ด๋ฅผ ์ค์ฝ๋ถ๋ก ๊ฐ์ดํฉ๋๋ค. ์ค๋น๋ ๋ฐ์ฃฝ์ ๋จ๊ฑฐ์ด ํฌ์ ๋ถ์ต๋๋ค. ๋ฉ์ด๋ฆฌ๊ฐ ์๊ธฐ๊ฑฐ๋ ๋ฐ๋ฅ์ ๋ฌ๋ผ๋ถ๋ ๊ฒ์ ๋ฐฉ์งํ๊ธฐ ์ํด ๊ฑฐํ๊ธฐ๋ ๋ฉ์ํ ์ฃผ๊ฑฑ์ผ๋ก ๋ฐ์ฃฝ์ ๊ณ์ํด์ ์ธ๊ฒ ์ ์ด์ฃผ๋ ๊ฒ์ด ๋งค์ฐ ์ค์ํฉ๋๋ค. ์ฝ 10-15๋ถ ๋์ ๊ณ์ ์ตํ๊ณ ์ ์ด์ฃผ๊ฑฐ๋, ์๊ฐ๋ฝ ๋ท๋ฉด์ ๋ฌปํ์ ๋ ํ๋ฌ๋ด๋ฆฌ์ง ์๊ณ ๋ชจ์์ด ์ ์ง๋ ์ ๋๋ก ์๋นํ ๊ฑธ์ญํด์ง ๋๊น์ง ์ตํ๋๋ค. ๋ฐ์ฃฝ์ ๊ฑธ์ญํ์ง๋ง ์ฌ์ ํ ํด ๋ฐ๋ผ์ผ ํฉ๋๋ค.
โฑ๏ธ 20 minutes - 3
ํผ์น ํ๋ฉด ์ค๋น: ๋ฐ์ฃฝ์ด ์ต๋ ๋์ ์ฌ๋ฌ ๊ฐ์ ๋ฉ์ํ ํ๋ฉด์ ๊ธฐ๋ฆ์ ์ด์ง ๋ฐ๋ฆ ๋๋ค. ๋ฒ ์ดํน ์ํธ ๋ท๋ฉด, ํฐ ํ๋ฆฌ(์คํธ ์ ์), ๋งค๋๋ฌ์ด ์กฐ๋ฆฌ๋ ๋๋ ํฐ ์๋น ์ ์๋ฅผ ์ฌ์ฉํ ์ ์์ต๋๋ค. ๊ธฐ๋ฆ์ ๋ฐ๋ฅธ ํ๋ฉด์ ๋จ๊ฑฐ์ด ๋ฐ์ฃฝ์ ์ฆ์ ๋ฐ์ ์ ์๋๋ก ์ค๋นํฉ๋๋ค.
โฑ๏ธ 5 minutes - 4
๋ฐ์ฃฝ ํด๊ธฐ: ๋ฐ์ฃฝ์ด ์ํ๋ ๊ฑธ์ญํ ๋๋๊ฐ ๋๋ฉด ์ฆ์ ๋จ๊ฑฐ์ด ๋ฐ์ฃฝ์ ๊ธฐ๋ฆ์ ๋ฐ๋ฅธ ํ๋ฉด์ ์๊ฐ๋ฝ์ผ๋ก ๋ ์ ์ฎ๊น๋๋ค. ๋ฉ์ํ ์ฃผ๊ฑฑ์ด๋ ๊ธฐ๋ฆ ๋ฐ๋ฅธ ์๊ฐ๋ฝ ๋ท๋ฉด์ ์ฌ์ฉํ์ฌ ๋ฐ์ฃฝ์ ๊ฐ๋ฅํ ํ ์๊ณ ๊ท ์ผํ๊ฒ ์ง์ฌ๊ฐํ ๋๋ ์ ์ฌ๊ฐํ ์ํธ๋ก ํ ๋๋ค. ๋ฐ์ฃฝ์ด ์์ผ๋ฉด์ ๊ตณ๊ธฐ ์์ํ๋ฏ๋ก ๋น ๋ฅด๊ฒ ์์ ํฉ๋๋ค. ๋ฐ์ฃฝ์ด ๋ง์ผ๋ฉด ์ฌ๋ฌ ํ๋ฉด์ ๋๋์ด ํด๊ฑฐ๋ ๋์์ ํด๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค.
โฑ๏ธ 10 minutes - 5
์ํ๊ณ ์๋ฅด๊ธฐ: ํธ ๋ฐ์ฃฝ์ ์ฝ 5-10๋ถ ๋์ ์ํ์ ๋ค๋ฃฐ ์ ์์ ๋งํผ ๋จ๋จํ์ง๋ง ์ฌ์ ํ ์ ์ฐํ ๋๊น์ง ๋ก๋๋ค. ๋ ์นด๋ก์ด ์นผ์ด๋ ํผ์ ์ปคํฐ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ฌ ์ํธ๋ฅผ ์ฝ 1.5~2์ธ์น ๋๋น์ ์คํธ๋ฆฝ์ผ๋ก ์๋ฆ ๋๋ค. ์คํธ๋ฆฝ์ ๊ธธ๊ณ ์ข์์ผ ํฉ๋๋ค.
โฑ๏ธ 3 minutes - 6
์นธ๋๋น ๋ง๊ธฐ: ์คํธ๋ฆฝ์ ํ์ชฝ ๋์์ ์์ํ์ฌ ๊ฐ์ฅ์๋ฆฌ๋ฅผ ์กฐ์ฌ์ค๋ฝ๊ฒ ๋ค์ด ์ฌ๋ ค ๋จ๋จํ๊ฒ ์ํตํ ๋ชจ์์ผ๋ก ๋ง์์ค๋๋ค. ๋ชจ๋ ์คํธ๋ฆฝ์ ๋ํด ์ด ๊ณผ์ ์ ๊ณ์ํฉ๋๋ค. ์คํธ๋ฆฝ์ด ๋ถ์์ง๋ฉด ๋ฐ์ฃฝ์ด ๋๋ฌด ์ต์๊ฑฐ๋ ๋ง๋๋ค๋ ๊ฒ์ ๋ํ๋ ๋๋ค.
โฑ๏ธ 2 minutes
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ์ต๊ณ ์ ๋ง์ ์ํด ์๊ฑฐํธ๊ฐ ์ฝ๊ฐ ์ํผํ์ง ํ์ธํ์ธ์. ์ถฉ๋ถํ ์ํผํ์ง ์์ผ๋ฉด ๋ฐ์ฃฝ์ ๋ ๋ชฌ์ฆ์ ์ฝ๊ฐ ์ถ๊ฐํ ์ ์์ต๋๋ค.
- โ๋ณ์๋ฆฌ์ฝฉ ๊ฐ๋ฃจ ๋ฐ์ฃฝ์ ์ตํ๋ ๋์ ๋ฉ์ด๋ฆฌ๊ฐ ์๊ธฐ์ง ์๊ณ ๋ถ๋๋ฌ์ด ์ง๊ฐ์ ์ ์งํ๋๋ก ๊ณ์ ์ ์ด์ฃผ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค. ๋๊บผ์ด ๋ฐ๋ฅ ํฌ์ ์ด์ ๊ณ ๋ฅด๊ฒ ๋ถ์ฐ์ํค๋ ๋ฐ ๋์์ด ๋ฉ๋๋ค.
- โ๋ฐ์ฃฝ์ ํผ์น ๋ ๋น ๋ฅด๊ฒ ์์ ํ์ธ์. ๋๋ฌด ๋ง์ด ์์ผ๋ฉด ์๊ฒ ํด๊ธฐ ์ด๋ ค์์ง๊ณ ๋ ๋๊ป๊ณ ๋จ๋จํ ์นธ๋๋น๊ฐ ๋ ์ ์์ต๋๋ค.
- โ๋ง ๋ ์นธ๋๋น๊ฐ ๋ถ์์ง๋ฉด ๋ฐ์ฃฝ์ด ๋๋ฌด ์ต์๊ฑฐ๋ ๋๋ฌด ๊ฑด์กฐํ์ ๊ฐ๋ฅ์ฑ์ด ์์ต๋๋ค. ์ต๋ ๋์ ๊ธฐ๋ฆ ๋ฐ๋ฅธ ์ ์์ ๋ฐ์ฃฝ์ ํ ์๊ฐ๋ฝ ๋ ์ ํ ์คํธํ์ฌ ์ ์ ํ ๋๋๋ฅผ ํ์ธํ์ธ์. ์ฝ๊ฐ ์์์ ๋ ์ฝ๊ฒ ๋ฒ๊ฒจ์ ธ์ผ ํฉ๋๋ค.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ์ข ๋ ๋ค๋ฅธ ์ง๊ฐ์ ์ํด, ์ผ๋ถ ๋ ์ํผ์์๋ ๋ง๊ธฐ ์ ์ ๊ฐํ์ ๊ฐ ์ฝ์ฝ๋๊ณผ ๊ณ ์ ํผํฉ๋ฌผ์ ๋กค ์์ ์ฑ์ฐ๋ ๊ฒ์ ์ ์ํฉ๋๋ค.
- ์นธ๋๋น๋ฅผ ๋ น์ ์ฒํธ๋ ๋๋ ์์ฝคํ ํ๋ง๋ฆฐ๋ ์ฒํธ๋์ ํจ๊ป ๊ณ๋ค์ฌ ๋์ฑ ํ๋ถํ ๋ง์ ์ฆ๊ธฐ์ธ์.