๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Indonesiaโ†’Sayur Asem

Sayur Asem(์‚ฌ์šฐ๋ฅด ์•„์…ˆ (Sayur Asem))

์‚ฌ์šฐ๋ฅด ์•„์…ˆ์€ ์ˆœ๋‹ค๋„ค์Šค ์š”๋ฆฌ์—์„œ ์œ ๋ž˜ํ•œ ์‚ฌ๋ž‘๋ฐ›๋Š” ์ธ๋„๋„ค์‹œ์•„์‹ ์‹  ์ฑ„์†Œ ์ˆ˜ํ”„์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋ฆ„ ๊ทธ๋Œ€๋กœ '์‹  ์ฑ„์†Œ'๋ฅผ ์˜๋ฏธํ•˜๋ฉฐ, ํƒ€๋งˆ๋ฆฐ๋“œ๋กœ ๋งŒ๋“ค์–ด์ง€๋Š” ํŠน์œ ์˜ ์ƒˆ์ฝค๋‹ฌ์ฝคํ•œ ๊ตญ๋ฌผ์ด ํŠน์ง•์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์‹ ์„ ํ•œ ์ฑ„์†Œ์™€ ํ–ฅ๊ธ‹ํ•œ ํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ๊ฐ€ ์กฐํ™”๋กญ๊ฒŒ ์–ด์šฐ๋Ÿฌ์ ธ ๊ฐ€๋ณ์ง€๋งŒ ํ’๋ฏธ ๊ฐ€๋“ํ•œ ๊ฒฝํ—˜์„ ์„ ์‚ฌํ•˜๋ฉฐ, ๋‹ค๋ฅธ ์ธ๋„๋„ค์‹œ์•„ ์š”๋ฆฌ์™€ ํ›Œ๋ฅญํ•˜๊ฒŒ ์–ด์šธ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„25 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„35 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„1 hour
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰6
๋‚œ์ด๋„Easy
Sayur Asem - Indonesia traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 500 g ํƒ€๋งˆ๋ฆฐ๋“œ ํŽ˜์ด์ŠคํŠธ(๋˜๋Š” ์‹ ์„ ํ•œ ํƒ€๋งˆ๋ฆฐ๋“œ ํŽ„ํ”„ 1/2์ปต์„ ๋œจ๊ฑฐ์šด ๋ฌผ 1์ปต์— ๋ถˆ๋ ค ์ฒด์— ๊ฑฐ๋ฅธ ๊ฒƒ)
  • 3 tbsp ๋ฌผ(์•ฝ 8์ปต)
  • 100 g ์ƒ ๋•…์ฝฉ(์„ ํƒ ์‚ฌํ•ญ, ๋ฏธ๋ฆฌ ์‚ถ์€ ๋•…์ฝฉ์œผ๋กœ ๋Œ€์ฒด ๊ฐ€๋Šฅ)
  • 2 ears ์˜ฅ์ˆ˜์ˆ˜(์•ฝ 4cm ํฌ๊ธฐ๋กœ ์ž๋ฅธ ๊ฒƒ)
  • 50 g ๊ธด ๊ฐ•๋‚ญ์ฝฉ(์•ฝ 5cm ๊ธธ์ด๋กœ ์ž๋ฅธ ๊ฒƒ)
  • 1 cm ์ฐจ์š”ํ…Œ(๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  2.5cm ํฌ๊ธฐ์˜ ํ๋ธŒ ๋ชจ์–‘์œผ๋กœ ์ž๋ฅธ ๊ฒƒ)
  • 1 stalk ์–‘๋ฐฐ์ถ”(์‹ฌ์ง€๋ฅผ ์ œ๊ฑฐํ•˜๊ณ  ํ•œ์ž… ํฌ๊ธฐ๋กœ ์ž๋ฅธ ๊ฒƒ)
  • 2 leaves ํ† ๋งˆํ† (4๋“ฑ๋ถ„ํ•œ ๊ฒƒ)
  • to taste ์›”๊ณ„์ˆ˜ ์žŽ (Daun Salam)
  • 1 tsp ๋ ˆ๋ชฌ๊ทธ๋ผ์Šค ์ค„๊ธฐ(๋‘๋“œ๋ฆฐ ๊ฒƒ)
  • 1.5 L ์ƒฌ๋กฏ(์ž˜๊ฒŒ ๋‹ค์ง€๊ฑฐ๋‚˜ ์œผ๊นฌ ๊ฒƒ)

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“๊ตญ๋ฌผ์„ ๋” ๋ง‘๊ฒŒ ๋งŒ๋“ค๊ณ  ์‹ถ๋‹ค๋ฉด, ํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ ํŽ˜์ด์ŠคํŠธ๋ฅผ ์ˆ˜ํ”„์— ๋„ฃ๊ธฐ ์ „์— ๊ฑธ๋Ÿฌ๋‚ผ ์ˆ˜ ์žˆ์ง€๋งŒ, ์ด๋Š” ์ „ํ†ต์ ์ธ ๋ฐฉ๋ฒ•์€ ์•„๋‹™๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“์‹ ๋ง›์˜ ์ •๋„๋Š” ํƒ€๋งˆ๋ฆฐ๋“œ ์–‘์œผ๋กœ ์กฐ์ ˆํ•˜์„ธ์š”. ์ ์€ ์–‘์œผ๋กœ ์‹œ์ž‘ํ•ด์„œ ํ•„์š”ํ•˜๋ฉด ๋” ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์„ธ์š”.
  • โœ“์บ”๋“ค๋„›์„ ๊ตฌํ•  ์ˆ˜ ์—†๋‹ค๋ฉด ์ƒ๋žตํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ๋งˆ์นด๋‹ค๋ฏธ์•„ ๋„ˆํŠธ๋กœ ๋Œ€์ฒดํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์ง€๋งŒ, ์‹๊ฐ์€ ์•ฝ๊ฐ„ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“์ฑ„์†Œ๊ฐ€ ๋„ˆ๋ฌด ์ต์–ด ์ƒ‰์ด ๋ฐ”๋ž˜๊ฑฐ๋‚˜ ์‹๊ฐ์ด ๋ฌผ๋Ÿฌ์ง€์ง€ ์•Š๋„๋ก, ์ต๋Š” ์‹œ๊ฐ„ ์ˆœ์„œ์— ๋”ฐ๋ผ ์ฑ„์†Œ๋ฅผ ๋‹จ๊ณ„๋ณ„๋กœ ๋„ฃ์œผ์„ธ์š”.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ์ผ๋ถ€ ์ง€์—ญ ๋ณ€ํ˜•์—์„œ๋Š” ๋ฉœ๋ฆฐ์กฐ ์”จ์™€ ์žŽ (Gnetum gnemon)์„ ํฌํ•จํ•˜๋Š”๋ฐ, ์ด๋Š” ์•ฝ๊ฐ„ ์Œ‰์‹ธ๋ฆ„ํ•˜๊ณ  ํ™๋‚ด์Œ ๋‚˜๋Š” ํ’๋ฏธ๋ฅผ ๋”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์žˆ๋‹ค๋ฉด ์˜ฅ์ˆ˜์ˆ˜์™€ ์ฐจ์š”ํ…Œ์™€ ํ•จ๊ป˜ ๋„ฃ์œผ์„ธ์š”.
  • ๋” ํ’๋ถ€ํ•œ ๊ตญ๋ฌผ์„ ์›ํ•˜๋ฉด ๋ฌผ ๋Œ€์‹  ์†Œ๊ณ ๊ธฐ ๋˜๋Š” ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ ์œก์ˆ˜๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์ง€๋งŒ, ์ด๋Š” ์ „ํ†ต์ ์ธ ์ฑ„์‹ ๋ฒ„์ „์—์„œ๋Š” ๋œ ์ผ๋ฐ˜์ ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์–ด๋–ค ๋ ˆ์‹œํ”ผ์—์„œ๋Š” ์–ด๋ฆฐ ์žญํ”„๋ฃจํŠธ๋ฅผ ํฌํ•จ์‹œ์ผœ ์˜ฅ์ˆ˜์ˆ˜์™€ ์ฐจ์š”ํ…Œ์™€ ํ•จ๊ป˜ ๋„ฃ์–ด ๋‹ค๋ฅธ ์‹๊ฐ์„ ๋”ํ•˜๊ธฐ๋„ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰

๋” ์ข‹์•„ํ•  ๋งŒํ•œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ